Remedios naturales para la Hipertensión
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Remedios naturales para la Hipertensión

¿Qué es la hipertensión?

Según la Asociación Americana del Corazón, casi uno de cada tres adultos en los Estados Unidos tiene presión arterial alta, pero casi un tercio de esas personas no saben que tienen la presión sanguínea alta, porque es una enfermedad silenciosa, así las personas pueden tener presión arterial alta durante años sin experimentar síntomas o saber que la tienen.

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El primer número (el más alto) en una lectura de presión arterial es la presión sistólica y el segundo número más bajo o que se llama la presión diastólica, cuyas directrices según el National Herat Institute son:

  • Una presión arterial normal está por debajo de 120/80 mm Hg.
  • Pre-hipertensión es que la presión sistólica entre 120 a 139 o presión diastólica entre 80 y 89.
  • Etapa 1 de hipertensión, es la presión sistólica entre 140 a 159 o presión diastólica entre 90 y 99.
  • Etapa 2 de hipertensión, es la presión sistólica superior a 160 o presión diastólica de 100 o superior.

Los síntomas de Hipertensión:
La presión arterial alta usualmente no causa ningún síntoma en las primeras etapas y los síntomas asociados con la presión arterial alta puede incluir: Mareo o mareos – Dolor de cabeza – Sangrado por la nariz

Las causas de la Hipertensión:
En la mayoría de los casos de presión arterial alta, la Asociación Americana del Corazón dice que no hay una causa identificada, ya que este tipo de presión arterial alta se llama la hipertensión primaria o hipertensión esencial, generada por una combinación de factores, tales como:

Peso: Cuanto mayor sea su masa corporal, más presión hay en el las paredes de las arterias continuará.

Vía| Ab

Imagen: flickr

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