-    Escrito por loreal

Retraso menstrual

image El retraso menstrual o amenorrea, es causada por los cambios que dan lugar a un desequilibrio orgánico cuyos factores desencadenantes pueden se varios, pero cuando esto se extiende por demasiado tiempo, es necesario consultar a un médico.

El ciclo de la menstruación normalmente puede tener un retraso de 2 a 3 días para la mayoría de las mujeres, cuando ese tiempo se extiende las razones que lo motivan pueden ser las siguientes causas:

  • Sobre esfuerzo
  • Desequilibrio hormonal
  • Dieta desequilibrada
  • La pérdida de peso
  • Enfermedades de la tiroides
  • Depresión
  • La deficiencia de la ovulación
  • Las enfermedades de ovario poliquístico

Evitar el retraso en la menstruación depende totalmente de la capacidad de adaptación de cada organismo a los cambios que llevan a padecer esta irregularidad, por lo cual se debe tratar de comprender las necesidades de su cuerpo en primer lugar y lo más importante es que usted debe tener una dieta equilibrada.

El retraso menstrual también puede ser causado al realizar ciertos cambios en su rutina diaria, ya que esto puede implicar un ejercicio intenso o la adopción de un plan de dieta nuevo para usted, por lo cual se debe dar un tiempo al cuerpo para adaptarse a estos cambios en vez de ir a la medicación en la fase inicial. Todo lo que necesita es paciencia.

Si su ciclo menstrual se retrasa durante meses, se debe consultar a su a un especialista y dentro de las medicinas alternativas, es la ayurveda la que mejores resultados comprobados brinda, siempre con el correcto respaldo profesional.

Vía| I.parenting

Imagen: Eyes Group

Ahora puede comprar pastillas anticonceptivas online, haga click aquí .