Un estilo de vida saludable requiere que seamos activos, es decir, que hagamos diariamente ejercicio físico moderado. Ya se acerca el nuevo año 2011 y es costumbre al comenzar una nueva etapa lo de hacerse propósitos para mejorar nuestra vida. ¿Que el año 2010 no te convenció? Pues nunca es tarde para comenzar a mejorar. Hoy en Viviendosanos te damos 10 razones para que seas activo. Ser activo.
