Hay una variedad de suplementos dietarios, que cumplen la función de estimular las defensas orgánicas, como  hierbas especificas, vitaminas minerales, ácidos grasos esenciales, etc. Hierba Uña de Gato o “Uncaria Tomentosa”; es una de las plantas más ... Leer +

Sabemos que el cerebro, junto con el corazón, es el órgano más importante de nuestro cuerpo. No en vano, para poder mantenerlo ciertamente en forma y sano durante muchos años, debemos nutrirlo de forma adecuada. En este aspecto, los ácidos grasos esen ... Leer +

Así de simple, la relación entre una correcta alimentación y la capacidad de nuestro cerebro para procesar la información, como para cumplir con todas sus funciones, esta íntimamente relacionado a una alimentación equilibrada y variada, que provea de los ... Leer +

A finales del pasado mes de julio, pudimos conocer algunas claves de lo que, en sí, viene a ser un grave problema de salud que, cada vez más, repercute a miles y miles de personas cada día. Una mala alimentación, así como una vida sedentaria producto d ... Leer +

El aceite de onagra, se extrae de la planta onagra o prímula, que es originaria de América del Norte. Sus propiedades medicinales y curativas se obtienen de las semillas, luego de un proceso de presión en frío. Resulta ser que el aceite de onagra regu ... Leer +

Este artículo es continuación de: El misterio de la caspa. Parte I Existen dos tipos principales. La caspa seca, que normalmente aparece en la prepubertad y se caracteriza por la presencia de escamas finas, que pueden crear una capa de polvo blanco en el ... Leer +

Este articulo es continuación de: "Como nutrir la piel, (Part. I)" Alimentos tonificantes para la piel. La co-enzima Q10, un antioxidante que a dado que hablar en los últimos tiempos, y cumple un rol muy importante en cuanto a la tonicidad, encontrándol ... Leer +

Los ácidos grasos Omega-3, provenientes del reino animal (peces) o cápsulas pueden reducir el riesgo cardiovascular hasta en un 45%, según un examen de los principales datos científicos. Los expertos recomiendan dosis de 500mg al día para personas sana ... Leer +

El ácido eicosapentanoico EPA (con una cadena larga de 20 átomos de carbono) y el ácido docosaexanoico DHA (con 22 átomos de carbono), constituyen los acidos grasos mas importantes de un alimento básico para los seres humanos, el pescado. Estos reciben ... Leer +

Durante el día de ayer conocíamos que unos niveles de colesterol alto son tremendamente perjudiciales para nuestra salud, en especial porque el principal problema del denominado como colesterol malo (LDL) es que, en exceso, se va acumulando en las arterias ( ... Leer +