Una dieta depurativa después de Navidad nos ayuda a equilibrar el organismo. Estamos en plenas fiestas de Navidad y las comilonas son frecuentes. En pocos días estamos celebrando Nochebuena, luego la comida de Navidad. En Viviendo sanos te damos ideas para e ... Leer +

La Navidad es fiesta, alegría, celebraciones y también excesos. Sin darte cuenta puedes comer cosas que generalmente no comes, luego la báscula pasa factura. En Viviendosanos te damos 6 ideas para disfrutar de la Navidad 2011 de forma saludable. 1.Plan ... Leer +

El ser diabético no implica comer platos aburridos o sin sabor. Por el contrario, existen cientos de recetas adecuadas con las que se puede disfrutar de una deliciosa cena navideña, comiendo bien y cuidando la salud. Siguiendo algunas pautas básicas en lo q ... Leer +

Llega la época festiva que todos esperamos disfrutar, con ella por supuesto la alegría de los preparativos, regalos, encuentros, todo lo que hace de la navidad un momento deseado para compartir sobre todo en familia. Pero muchas veces nos dejamos llevar p ... Leer +