Multipower, una empresa que se dedica a la fabricación de alimentos y bebidas para proporcionar un alto rendimiento en el deporte. Proteína en polvo, barras de proteína, batidos de proteína, creatinina, L-Carnitina, bebidas con guaraná y taurina, bebidas ... Leer +

Hoy en Viviendo Sanos veremos qué alimentos contienen más fibra y de cuánta fibra está compuesto cada uno, qué tipos de fibra hay y sus propiedades. Para que nuestro organismo funcione correctamente, es imprescindible que en nuestra dieta estén incluido ... Leer +

Cloruro de magnesio, ¿qué beneficios tiene el cloruro de magnesio? El cloruro de magnesio tiene una gran importancia para la salud, más de 300 enzimas dependen del suministro adecuado de magnesio. Previene la osteoporosis al facilitar la absorción del ca ... Leer +

Los postres son el némesis de la mayoría de las dietas, dado que sus valores de hidratos de carbono y grasas (que tan sabrosos los hacen) poseen una gran cantidad de calorías que los convierte en prohibitivos. Pero existen muchos postres y dulces que pueden ... Leer +

Las dietas y la alimentación de una mujer durante el embarazo debe ser muy controlada, ya que es un factor crucial para el buen desarrollo del bebé y sus capacidades, dado que éste se alimenta gracias a su madre y comparte una buena parte de sus nutrientes. ... Leer +

Las frutas son recomendadas en todo tipo de dietas gracias a sus buenos valores nutricionales, que no solo brindan vitaminas y minerales esenciales para una buena alimentación y asegurar un buen estado de salud, sino que también aportan fibra para ayudar a p ... Leer +

Aceite de cártamo, propiedades. Procedente de las semillas del cártamo una planta de la familia del girasol originaria de la India.  Beneficioso para reducir el colesterol,  rico en ácidos grasos omega- 6 y vitamina E. En Viviendosanos.com te co ... Leer +

Dentro de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, la anorexia es una de las enfermedades más frecuentes. Las personas que más la sufren son las mujeres y aunque hay de distintas edades, es en la adolescencia donde hay más probabilidades de que se inicie ... Leer +

Los famosos antioxidantes son un grupo de vitaminas, minerales y colorantes de compuestos vegetales que permiten poder resistir mejor el efectos de los radicales libres que afectan el envejecimiento de las células, por lo que es muy importante incluirlos en n ... Leer +

Las necesidades alimenticias durante el entrenamiento son muy exigentes, por lo que debemos respetar a rajatabla el número de comidas, los horarios y los alimentos que las componen, eso es claro, si queremos realmente notar buenos resultados. Lo recomenda ... Leer +