Una sustancia del aceite de orujo protege el corazón. Hallazgo de investigadores del CSIC   El aceite de orujo es el producto del aceite de oliva menos valorado, ahora gracias a esta nueva investigación del CSIC el aceite de orujo adquiere una mayor r ... Leer +

Este articulo es continuación de: “Los niños obesos tendrían similar espesor de las arterias, que los adultos, poniéndolos en riesgo cardiaco”. En promedio, estos niños tienen: Niveles de colesterol total de 223,4 miligramos por decilitro (mg / ... Leer +

El cuello de las arterias en niños obesos y adolescentes, tienen un aspecto parecido al de personas con 45 años de edad, de acuerdo a la investigación presentada en la Asociación Americana del Corazón de Sesiones Científicas 2008. Un dicho reza: “uste ... Leer +

Inspirados por los experimentos con animales, los cuales muestran que una alimentación reducida aumenta la vitalidad y prolonga la vida en un 30 por ciento o más, la restricción de calorías representa un intento de retrasar el reloj y detener el proceso de ... Leer +

Este articulo es continuación de: “Vacunas contra la gripe, reducirían el riesgo de formar coágulos sanguíneos”. Estado de la vacunación contra la influenza durante los últimos 12 meses también se registró y los resultados de los casos, documentad ... Leer +

Para los que no dan importancia cuando se ven las marcas que les deja la ropa luego de varias horas, de lo ajustada que la usan. Esto es un atentado contra la circulación sanguínea. Cuando se usa ropa demasiado ajustada, que inclusive no se siente tan cómod ... Leer +

Existe una clase de queso, cuyo contenido graso es más bajo. Delicioso y ligero puede ser ideal en una dieta hipocalórica o en la alimentación de personas que realizan deportes, porque como todos los productos derivados de la leche tienen un gran contenido ... Leer +

Sí bien las proteínas son sumamente necesarias para reponer nuestra energía, rendimiento, crecer muscularmente y que el cuerpo fabrique nuevos tejidos, esta información va dirigida especialmente a aquellos que realizan deportes y suelen recurrir enseguida ... Leer +

Sabemos que la dieta mediterránea es una de las mejores opciones que podríamos elegir para poder comenzar a mantener una vida tanto sana como saludable, especialmente porque sabemos muchos de los beneficios que este tipo de dietas tiene para nuestra salud. ... Leer +

El spinning está de moda, es divertido y saludable. Ayuda a tonificar la musculatura, fortalece el corazón y quema calorías. Miles de personas de todas las edades practican spinning y se sienten mejor. En Viviendosanos.com os contamos, qué es el spinning ... Leer +