Muchas veces amanecemos y, al mirarnos en el espejo, vemos en nuestra cara una horribles ojeras que nos dan un aspecto cansino y poco atractivo.  Aparte de por dormir mal, las ojeras también pueden salir por alimentarse de forma incorrecta, por la edad, p ... Leer +

Fundamentalmente, tanto las frutas como las hortalizas en sí constituyen dos de los grupos de alimentos más importantes dentro de la propia alimentación. No en vano, están en la base de la pirámide de los alimentos naturales, pues proporcionan minerales y ... Leer +

Según un estudio realizado y que recoge el portal mundobelleza, España es el país europeo con mayor porcentaje de personas que tienen el cabello graso: Hasta un 35% de la población tendría este tipo de pelo, que requiere unos cuidados especiales ... Leer +

Los hombres se cuidan cada vez más. Este hecho ha provocado que muchas casas comerciales hayan empezado a sacar productos de belleza para el segmento masculino de la población. Y si hay algo que preocupe a los hombres sobre su aspecto (más que los mich ... Leer +

Para cualquier mujer la depilación es fundamental. Sin embargo, cada una de nosotras elige un método distinto de acuerdo a los gustos, los tiempos o las ganas. Más allá del método de depilación que escojamos - máquina, cera, crema, láser, etc. - exi ... Leer +

La cebolla, un alimento común que se usa cotidianamente en todas las cocinas del mundo, tiene un gran efecto beneficioso en nuestro organismo, sobre todo cuando estamos a dieta y queremos adelgazar. Esto se debe a que cuando agregamos un poco de cebolla - ... Leer +

Bienvenidos a Viviendo Sanos, el blog que pretende ser una guia para la vida sana, y donde podrás encontras información sobre dietas, deporte, salud, trucos de belleza, métodos antitabaco... Esperemos que lo difrutéis! ... Leer +