Una dieta colesterol para ayudar a disminuirlo. La dieta es un factor importante en nuestra salud. La dieta es esencial en la prevención de muchos trastornos, entre ello los cardiovasculares. En Viviendosanos hablamos de dietas para el colesterol, con  ... Leer +

El aumento del colesterol en niños es un tema de actualidad. Una dieta inadecuada , mucha horas de televisión y videojuegos y poca actividad física son factores que predisponen al aumento del colesterol en niños.  El colesterol es necesario para el c ... Leer +

El equilibrio de los niveles de colesterol en la actualidad se ha convertido en una lucha mundial, ante el tipo de alimentación moderna o industrializada, que estimula por su practicidad el abandono de los alimentos naturales, ricos en nutrientes equilibrados ... Leer +

Desde Viviendo Sanos, aproximándonos a la navidad y los ultimo días del año, queremos agradecer a nuestros fieles lectores habernos acompañado durante este año, a través de sus visitas y comentarios, que nos han nutrido y motivado, por ello deseamos por ... Leer +

Este articulo es continuación de: “El Amor por la vida, nos lleva a comer menos”. También un puñado de investigadores en el estudio de las repercusiones a largo plazo, supervisó un grupo de cerca de 50 adultos que habían estado haciendo dietas de res ... Leer +

Inspirados por los experimentos con animales, los cuales muestran que una alimentación reducida aumenta la vitalidad y prolonga la vida en un 30 por ciento o más, la restricción de calorías representa un intento de retrasar el reloj y detener el proceso de ... Leer +

Tanto el colesterol como los triglicéridos altos son un verdadero peligro para nuestra salud, dado que si bien no puede llegar a ser ciertamente perceptible por parte del paciente, se hace preciso ponernos “manos a la obra” en lo que se refiere a su reduc ... Leer +

Este articulo es continuación de: “Los usos medicinales del vinagre de sidra de manzana II” Las sustancias contenidas en el vinagre de sidra de manzana, son más de 40  conformadas por vitaminas, minerales, enzimas y bacterias beneficiosas. Se ha uti ... Leer +

Hoy en Viviendo Sanos intentaremos responder a la pregunta ¿Es realmente una buena decisión eliminar la vesícula biliar? y te propondremos otro tipo de soluciones menos drásticas. Sabemos que más de la mitad de un millón de estadounidenses eliminan su ... Leer +

A finales del pasado mes de julio, pudimos conocer algunas claves de lo que, en sí, viene a ser un grave problema de salud que, cada vez más, repercute a miles y miles de personas cada día. Una mala alimentación, así como una vida sedentaria producto d ... Leer +