Hoy en Viviendo Sanos te explicaremos cuál es la manera correcta en la que debes correr para sacar mayor beneficio tanto físico como mental. Lo que queremos presentarte hoy son diferentes consejos que te ayudarán a correr mejor, evitando lesiones y mejora ... Leer +

El Maratón Valencia 2010 se celebrará el 21 de Febrero.  Como todos los años la Sociedad Deportiva Correcaminos organiza Maratón Popular de Valencia 2010. Este año están de celebración ya que el Maratón de Valencia conmemora su 30º aniversario. El ... Leer +

Preparación: Usted no tiene que ser delgado o tener un peso medio para trotar, ya que incluso personas con sobre peso pueden convertirse en corredores, lo cual es muy simple, preparase para el footing implica: Conseguir un par de zapatillas cómodas ... Leer +