Dependiendo del tipo de afección o problemas que podamos tener, siempre existirá una posible solución (en el que caso de que, obviamente, no sea grave) en las consideradas como medicinas alternativas. Por ello, exponemos a continuación las distintas "e ... Leer +

Expusimos en días pasados la importancia que tiene cuidar de nuestra salud ocular ahora que, sobre todo, se acerca el verano. En este caso, y si bien cualquier recomendación puede ser poca para favorecer su cuidado, nos hacemos eco ahora de una serie de cons ... Leer +

Hoy en Viviendo Sanos queremos ofrecer un espacio a una de las plantas medicinales con más propiedades curativas ante una amplitud de enfermedades y aun así, se va haciendo popular poco a poco con la medicina natural: jenjibre El jenjibre es originario de l ... Leer +

Se conoce por osteoporosis al desgaste de los huesos, entendiéndose como la paulatina pérdida de sustancia ósea, es decir, el grado de mineralización del hueso disminuye. Por este hecho, la corteza ósea se vuelve más fina y la estructura de las trabécul ... Leer +

Hemos tratado ya en muchas ocasiones las propiedades beneficiosas que bebidas como el té o las infusiones en sí, poseen para nuestra salud, e incluso nuestro propio bienestar. Por ejemplo, conocimos que, las infusiones, son buenas para evitar la retención d ... Leer +

  Si existe un elemento de moda en el mundo de la belleza y de la salud ese es el Aloe Vera. Desde hace algún tiempo parece que todas las cremas y cosméticos que nos ofrecen acaban con la coletilla “contiene Aloe Vera”. Pero “¿qué es y de donde v ... Leer +

Si bien el titular de esta entrada puede parecer un tanto original e incluso en algunos momentos humorístico, la pregunta indicada con anterioridad en el mismo podría ser respondida sin ningún tipo de duda, y no ser -precisamente- negativa. Una reciente ... Leer +

  Existen numeroso mitos y falsas creencias relacionadas con la salud y la alimentación. Muchos de ellos los escuchamos por la calle, pasando de boca en boca y siendo tomados como reales cuando, según se va conociendo, no tiene nada de verdad. Por esto, ... Leer +

Es bastante común y frecuente que las personas suframos calambres durante la actividad física. Éstos suelen ser muy dolorosos y capaces de interrumpir la actividad durante varios minutos. Pero a pesar de ser tan comunes y frecuentes, muy poca gente sabe re ... Leer +

Desde hace ya bastantes años las filosofías orientales se han puesto de moda en occidente. Desde el Yoga hasta el Tai-chi, son muchos los que utilizan la antigua sabiduría oriental para equilibrar su cuerpo y su mente. Una de las últimas en llegar aquí ha ... Leer +