Dieta adecuada si se tiene ácido úrico. La concentración excesiva de ácido úrico en sangre puede llevar a padecer enfermedades como la gota. El ácido úrico es un producto de desecho del organismo que se elimina por la orina. En Viviendosanos hablamos d ... Leer +

¿Tomas bebidas energéticas?, seguro esto te interesa. Las bebidas energéticas están de moda, ya sean para  deportistas  o para el consumo masivo  las escoge como si fueran un refresco porque les gusta el sabor.No todas las bebidas energéticas son igua ... Leer +

La L Carnitina y el adelgazar. En Viviendosanos te contamos todo lo que te interesa sobre la L carnitina y sus efectos para adelgazar. El uso de L carnitina como ayuda para adelgazar tiene personas a favor y también en contra. No se puede decir la L Carn ... Leer +

Vibro Power fisio es  la plataforma original avalada tanto por médicos como deportistas de élite. Ante el auge de las plataformas vibratorias los expertos recomienda productos con garantías. Vibro Power fisio es fruto de las últimas tecnologías aplic ... Leer +

Si quieres perder peso, nada mejor que una buena dieta y hacer ejercicio. Los kilos de más no se irán solo, puedes perder peso solo cambiando algunos hábitos. te pueden ayudar a perder esos kilos de más. En Viviendosanos, Perder peso, ejercicios Los ejer ... Leer +

Las cintas de correr son aparatos de gimnasio pensados para simular el esfuerzo de la carrera sin tener que desplazarte  En el mercado hay infinidad de modelos, en Viviendosano te contamos algo más de las cintas de correr. Las cintas de correr son uno ... Leer +

Hoy en Viviendo Sanos te explicaremos cuál es la manera correcta en la que debes correr para sacar mayor beneficio tanto físico como mental. Lo que queremos presentarte hoy son diferentes consejos que te ayudarán a correr mejor, evitando lesiones y mejora ... Leer +

Estos ejercicios de gimnasio los puedes hacer en tu casa o al aire libre. El ejercicio contribuye a la elasticidad de tu musculatura, a prevenir la fragilidad ósea y a mejorar tu metabolismo. Si quieres una silueta mas afinada , quitarte algunos kilos o sen ... Leer +

El Maratón Valencia 2010 se celebrará el 21 de Febrero.  Como todos los años la Sociedad Deportiva Correcaminos organiza Maratón Popular de Valencia 2010. Este año están de celebración ya que el Maratón de Valencia conmemora su 30º aniversario. El ... Leer +

Los especialistas recomiendan las caminatas como un ejercicio aeróbico importante que mejora y fortalece el sistema cardiovascular, además de tonificar los músculos de las piernas. Aprovechando la proximidad de las vacaciones sólo se necesitan un par de te ... Leer +