“Dormir bien o poder conciliar el sueño hoy, es un desafío” Uno de los desordenes en el ritmo natural de la vida más comunes, es el descanso, el dormir o la natural necesidad biológica de recuperar y equilibrar nuestras energías gastadas durante el día, que pasa cuando eso no pasa, cuando comenzamos a sumar horas no dormidas día tras día, nuestro carácter comienza a cambiar, sobreviene el mal.
