Lo mejor que hay en esta vida y lo más beneficioso para la salud es ser feliz. Cada persona tiene su camino para llegar a este sentimiento de plenitud y felicidad, pero prácticamente todos tenemos un denominador común: la risa, divertirse, pasar un buen mo ... Leer +

Cómo ser feliz. Ser feliz no viene del exterior, ser feliz es una actitud. El mal de nuestros días es la insatisfacción, la tristeza, y la depresión. Mucha gente es infeliz porque cree que para ser feliz tiene que tener un coche determinado o vivir en una ... Leer +

Este articulo es continuación de; “Ser feliz, afecta incluso los que no saben, a modo de efecto cadena”. Es decir que la felicidad de una persona puede extenderse hacia el exterior a través de tres grados de separación, los que se encuentran en el cent ... Leer +

“Nuestra propia felicidad personal se extiende más allá de las personas que conformarían nuestro entorno", dice un estudio realizado por James Fowler, profesor asociado de ciencias políticas en la Universidad de California, San Diego. Los investigador ... Leer +

Rojo es el color de la felicidad, la prosperidad y la buena suerte en China y puede ser usado para atraer la buena suerte, pero sin embargo el color rojo podría perjudicar la psique de los estudiantes cuando los profesores usan la pluma roja para marcar su t ... Leer +

Tomarse la vida muy en serio, estresa, pero aquellos que hace lo contrario son más saludables, ya que ser alegre o reírse ayuda a soltar o relajarse, a pesar de aumentar las pulsaciones que se aceleran inicialmente, pero luego se ralentizan considerablemente ... Leer +

Este articulo es continuación de: “Meditación para una salud óptima”. La práctica diaria de la meditación conduce fuera a las más severas emociones como; el odio, la amargura, el pesar y la frustración, transformándolas o revistiéndolas hacia el ... Leer +

La bayas de Goji son consideradas como bombas de nutrientes, que supuestamente hacen maravillas para la salud, en un estudio reciente publicado en el Diario de medicina alternativa y complementaria, los sujetos sometidos al estudio, experimentaron un aumento s ... Leer +

Cosas simples pueden alegrar su día, aquí una lista de cosas que hacer para impulsar su estado de ánimo. Juegue con un animalito Jugar con un perro tan sólo 15 minutos libera hormonas de serotonina, prolactina y la oxitocina y disminuye la hormona del ... Leer +

La felicidad y el optimismo pueden desempeñar un papel muy importante contra el cáncer de mama, mientras que los eventos vitales adversos pueden aumentar el riesgo de desarrollar la enfermedad, según un estudio realizado por el profesor Ronit Peled, en la ... Leer +