Como sabemos, la Naturaleza es sabia, y provee alimentos realmente sanos y naturales, con una serie de propiedades y beneficios -desde antaño conocidos- que ayudan a las personas a mantener no sólo una dieta equilibrada, sino incluso a curar diversos males. ... Leer +

Con la llegada del calor, y aunque ya, también, estemos llegando casi al final del verano, queremos sentirnos a gusto con nuestro propio cuerpo. Uno de esos "problemas" que nos podrían evitar sentirnos tan a gusto con él sería la celulitis, la cual se d ... Leer +

En la actualidad, muchas de las dolencias cardiovasculares, "matan" más a mujeres que a hombres. Entre ellas destacaría la angina de pecho, el infarto de miocardio, el accidente cerebrovascular, la insuficiencia cardiaca o las arritmias. No obstante, e ... Leer +

El cáncer de mama es la segunda causa de muerte en las mujeres. Habitualmente, se piensa que puede estar relacionado con la alimentación, con diversos factores hormonales, embarazos tardíos que tienen lugar a partir de los 35 años, o la obesidad, entre otr ... Leer +

Aunque en cierto sentido se podría decir que es muy difícil prevenir el considerado como Síndrome Premenstrual (SPM, grupo de síntomas relacionados con el ciclo menstrual), si se pueden disminuir la intensidad de sus síntomas. Evitar los azúcares, el ... Leer +

Si alguna vez has notado que ganas kilos de forma inexplicable (pues tu consumo de alimentos no sería tanto como para ello), y que éste se ha visto acompañado de hinchazón en piernas y manos, celulitis, malestar general y calambres, es muy posible que todo ... Leer +