La melatonina es una hormona producida en la glándula pineal, una parte fundamental del cerebro. Esta hormona cumple una función importantísima en el ser humano pues es quien regula el reloj biológico de nuestro cuerpo. ¿Sabías que la melatonina puede tener efectos secundarios sobre nuestro organismo? En este articulo vamos a hablaros de diferentes aspectos de la melatonina: ¿Qué es la melatonina? Beneficios de la melatonina Efectos secundarios.
