Estudios científicos de EE.UU. y expertos argentinos coinciden en que bailar tango mejora la salud. Más allá del sentimiento de bienestar que produce bailar tango, se ha demostrado que mejora la capacidad aeróbica y la coordinación, por lo que puede se ... Leer +

El extracto de té verde, puede proteger a las neuronas contra el daño de los radicales libres, los resultados que podría tener implicaciones en la enfermedad de Parkinson. El Parkinson es una enfermedad degenerativa condición en la cual el movimiento y ... Leer +

“El color estimula nuestros sentidos y nuestra salud” La cromoterapia o terapia por el color, no brinda el conocimiento sobre la acción del color en nuestras vidas, nuestra salud. El color amarillo, es el color que actúa a nivel mental específicam ... Leer +

En Viviendo Sanos, hemos recomendado ya en alguna que otra ocasión la importancia que, para nuestra salud, posee el consumo tanto de frutas como verduras. Asimismo, hemos dedicado incluso un espacio especial a frutas como las naranjas (o su jugo), o la pi� ... Leer +

Durante años, diversas noticias habían tildado al café como una bebida que podría dañar a nuestra salud. Sin embargo, una taza al día no daña absolutamente a nadie, y de hecho se ha demostrado que incluso ésta deliciosa bebida puede llegar a ser benefi ... Leer +