La Garcinia cambogia, también conocida como Tamarindo malabar, es un fruto venido de la India que está de grandísima actualidad en el campo de la dietética y la nutrición. Fundamentalmente, porque posee un alto contenido en ácido hidroxicítrico o A.H ... Leer +

Restringir a la mitad del tiempo el uso de la televisión y la computadora ayudó a los jóvenes y a los niños con sobrepeso ya que comen menos y pierden peso, dice Leonard Epstein de la Universidad en Buffalo, la Universidad del Estado de Nueva York, cuyo es ... Leer +

NUEVA YORK - Regularmente dormir 5 horas o menos en una noche no parece tener una influencia considerable en el peso corporal o el tamaño de la cintura con el tiempo, según las conclusiones de un estudio a largo plazo de los trabajadores británicos. Aunq ... Leer +

¿Por qué las dietas rápidas nunca tienen un efecto perdurable?; ¿Por qué casi nadie se siente bien cuando las realiza?. Los esquemas alimentarios que prometen un gran descenso de peso en pocos días esconden mentiras peligrosas para nuestra salud. Además ... Leer +

"Contienen la energía que necesitamos para vivir” Componen uno de los grandes grupos de los alimentos (Macro nutrientes) indispensables para la vida, junto con las “Proteínas” y los “Lípidos”, la estructura química de los carbohidratos, es (Ca ... Leer +

“Representan una verdadera preocupación estética” Son las huellas de la piel que dejan una historia en evidencia, siendo el resultado de un estiramiento por exceso de distintos factores, como lo son la obesidad, el embarazo, los edemas, medicamentos ... Leer +

Sin duda, el comienzo del mes de septiembre (ya, tristemente, finalizadas las vacaciones, y una vuelta a empezar de nuevo en aquello que dejamos antes de comenzar el descanso), es un ejemplo claro de cómo el estrés y la ansiedad pueden resurgir de entre los ... Leer +

La obesidad, de por sí, es una enfermedad crónica tratable que se produce cuando existe un exceso de tejido adiposo (grasa) en el cuerpo. Muchos son los expertos que advierten de que sus efectos más negativos se producen porque actúa como un agente que ... Leer +

Las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un menor índice de masa corporal y son menos propensas al sobrepeso que aquellas que no consumen cereal en el desayuno con regularidad. Así lo afirma un estudio publicado en e ... Leer +

Muchos son los anuncios que, diariamente, nos informan y alertan acerca de la importancia de comer saludablemente bien y de forma regular cada día. Y es que, aunque propiamente en muchos otros anuncios se dé una mayor importancia a que comer sano es bueno pa ... Leer +