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Comer sano en Navidad
Tanto para Navidad como Fin de Año suelen hacerse comidas abundantes que terminan por maltratar el estómago. Según los expertos en endocrinología, en esos días festivos se debería tratar de no comer en exceso grasas, féculas y alcohol, continuando con u ... Leer +
Navidad, alegría y excesos en las comidas.
Llega la época festiva que todos esperamos disfrutar, con ella por supuesto la alegría de los preparativos, regalos, encuentros, todo lo que hace de la navidad un momento deseado para compartir sobre todo en familia. Pero muchas veces nos dejamos llevar p ... Leer +
