Una de las primeras cosas en la que nos fijamos al conocer a alguien es en su sonrisa. Unos dientes blancos nos dan una sensación muy positiva, mientras que si están manchados, ya sea por el tabaco o por otras circunstancias, la impresión es muy negati ... Leer +

Hidratar y eliminar las impurezas de la piel es algo fundamental para mantener una imagen atractiva y saludable. Para eso no basta la limpieza diaria, sino que resulta conveniente aplicarse de vez en cuando alguna mascarilla para completar esa limpieza. Ex ... Leer +

De entre la gran cantidad de minerales que componen nuestro cuerpo, sin dudas el calcio constituye uno de los más importantes. El 99% del calcio de nuestro cuerpo se encuentra en los huesos y los dientes, mientras que el 1% restante forma parte de las cél ... Leer +

La “operación verano” ya ha comenzado. La llegada del buen tiempo provoca que mucha gente empiece a preocuparse sobre su cuerpo. Adelgazar se convierte en un objetivo a corto plazo en estas fechas. A esta gente hay que unirles aquellos que buscan per ... Leer +

Desde hace ya bastantes años las filosofías orientales se han puesto de moda en occidente. Desde el Yoga hasta el Tai-chi, son muchos los que utilizan la antigua sabiduría oriental para equilibrar su cuerpo y su mente. Una de las últimas en llegar aquí ha ... Leer +

Dejar de fumar es uno de los objetivos de muchísima gente para conseguir vivir mejor, ganando en calidad de vida y en salud. Mucho se ha escrito sobre los métodos para conseguir dejarlo, que no es nada fácil, y seguiremos hablando de ello durante mucho ... Leer +

En la década de lo 20 tras unos días de vacaciones el gran icono de la moda de la época, y posiblemente de todos los tiempos, decidió poner de moda algo impensable hasta esos momentos: el bronceado. La figura que lo consiguió fue Cocó Chanel, quien p ... Leer +

Para cualquier mujer la depilación es fundamental. Sin embargo, cada una de nosotras elige un método distinto de acuerdo a los gustos, los tiempos o las ganas. Más allá del método de depilación que escojamos - máquina, cera, crema, láser, etc. - exi ... Leer +

Ese es el consejo que ofrecen todos los dietistas y endocrinos en cuanto escuchan la publicidad acerca de las llamadas “dietas milagro”, esas que ofrecen bajar de peso casi milagrosamente en muy poco tiempo. Cada año, las asociaciones de profesionales ... Leer +

¿A menudo te sientes cansado? ¿te sientes sin energía? ¿de mal humor? ¿te sientes estresado? ¿no duermes bien? Si respondiste si a cualquiera de estas preguntas , quizas te convendría hacer un alto en el camino y analizar como vives tu vida. ¿Du ... Leer +