La equinacea es una planta que refuerza el sistema inmunológico, mejora las defensa y ayuda a prevenir infecciones de todo tipo. En Viviendosanos hablamos de las propiedades de la Equinacea. La equinacea era ya conocida en America del norte donde los indi ... Leer +

Con la llegada del frío, del cambio de estación, y tanto del otoño como del invierno en sí, muchas son las personas que se preocupan por su salud y bienestar físico, y buscan formas o consejos que les ayuden a fortalecer el sistema inmunitario. De est ... Leer +

Hay una variedad de suplementos dietarios, que cumplen la función de estimular las defensas orgánicas, como  hierbas especificas, vitaminas minerales, ácidos grasos esenciales, etc. Hierba Uña de Gato o “Uncaria Tomentosa”; es una de las plantas más ... Leer +

Este articulo es continuación de: “Elevar las defensas orgánicas, es la mejor opción ante los cambios climáticos IV”. Existen alimentos que por su alto contenido de estimulantes, así como de grasas saturadas deben evitarse por ser perjudiciales, ya q ... Leer +

Este articulo es continuación de: “La leche, ¿para aliviar la alergia a la leche?” Al final de los cuatro meses de estudio, ambos grupos se les dio leche en polvo como un "desafío" para ver qué dosis causa la reacción después del tratamiento. Los n ... Leer +

Este articulo es continuación de: “Elevar las defensas orgánicas, es la mejor opción ante los cambios climáticos”. Cuando hablamos de “Antígenos”, nos referimos a las sustancias extrañas al organismo, que ingresan y son identificadas por nuestro ... Leer +

La exposición a los factores naturales como los cambios de clima o estaciones, representa una exposición para nuestra salud, la cual se va a ver afectada si nuestras defensas orgánicas se encuentra bajas. En esta condición los microorganismos que nos ro ... Leer +

El aceite de onagra, se extrae de la planta onagra o prímula, que es originaria de América del Norte. Sus propiedades medicinales y curativas se obtienen de las semillas, luego de un proceso de presión en frío. Resulta ser que el aceite de onagra regu ... Leer +

Este artículo es continuación de: ¿Debemos o no consumir leche de vaca? Parte 1ºEn contra posición se encuentra el experto de alergias y profesor Jonatán Brostoff (autoridad principal en alergias e intolerancias del alimento, del King’s College, Londre ... Leer +

Existen varias formas de estimular la producción de endorfinas, lo cierto es que cuando realizamos actividades placenteras aparece en el organismo un mayor flujo de estas hormonas, lo que provoca un cambio en nuestra actitud y nuestro estado de ánimo mejora ... Leer +