Preocupante noticia la que hoy publica el Diario de Cádiz: esta provincia, con el 15,9% de la población infantil y adolescente obesa, es la que posee el triste record de tener el mayor índice de obesidad en jóvenes entre 7 y 15 años, según el infor ... Leer +

Desde Viviendo Sanos os ofrecemos una calculadora de "Peso Ideal" que tal como su nombre lo indica, nos permite calcular nuestro peso ideal según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. Calcula tu peso ideal [HTML1] No hay demasiada c ... Leer +

La “operación verano” ya ha comenzado. La llegada del buen tiempo provoca que mucha gente empiece a preocuparse sobre su cuerpo. Adelgazar se convierte en un objetivo a corto plazo en estas fechas. A esta gente hay que unirles aquellos que buscan per ... Leer +

Las nueces son relativamente altas en grasas, por eso solemos excluirlas de las dietas cuando lo que se intenta es bajar de peso. Sin embargo, está científicamente comprobado que, a pesar del alto contenido graso que poseen, sus ácidos grasos son monoins ... Leer +