A diferencia del vegetariano tradicional, llamado con exáctitud ovolácto-vegetariano. El vegano (veganismo o vegetarianismo puro), tiene una filosofía y un estilo de vida en la que no admite el consumo de ningún alimento de origen animal. Rechaza en su die ... Leer +

“Forman parte de nuestro organismo, pero cuando se desequilibran son muy perjudiciales” Este artículo es continuación de; Radicales Libres, ¿enemigos de nuestra salud? (part. I), representa el programa que rige nuestras vidas, llevando al descontrol ... Leer +

"Soluciones naturales a un problema antinatural de la época” Si bien el estrés o síndrome de adaptación al medio, forma parte de nuestra vida desde que vivíamos en las cavernas, ya que en esas épocas cuando se salía en busca de comida, también ér ... Leer +

“Una de las dolencias mas delicadas, puede encontrar ayuda en un cardo bendito” Este cardo que se encuentra en forma silvestre en los campos, es un arbusto espinoso, con flores de color púrpura muy vistosas, siendo una planta comestible, sus semillas s ... Leer +

La maca, también conocida como el viagra natural. Es un tubérculo que crece en las montañas del Perú. Y si bien no hace tanto que está en boga, simplemente está emergiendo como tantas veces lo ha hecho en su historia. Utilizada por los Incas y españoles ... Leer +

“Este fruto seco es muy rico en antioxidantes” La nueces contienen antioxidantes tales como; vitamina E, polifenoles y oligoelementos como cobre, zinc, selenio, magnesio, que actúan a nivel endotelial, favoreciendo los vasos sanguíneos, evitando la ox ... Leer +

"Un alga con antigüedad de 3.500 millones de años" Conocida por los Mayas y los africanos, y no hace mucho constatada la composición química de esta alga, la hace un aliado en la lucha contra una de las falencias alimentarias más común de esta época ... Leer +

“Tener un dieta variada, evita este grave problema actual” Los estados de animo estan íntimamente relacionados con la alimentación que tenemos, es muy común que al realizar dietas hipocalóricas o mal balanceadas, aparezca esta sintomatología de tip ... Leer +

"Los vegetales del mar, representan un recurso más que valioso para el futuro" Así es, son los vegetales del mar, que abundan más que los terrestres, no se contaminan debido a la forma a auto nutrirse, y su composición química, las hace no solo un comp ... Leer +

“Es un alimento completo, que no debe faltar en ningún tipo de dieta” Sus virtudes nos acompañan desde la niñez, como alimento ideal para el desarrollo, pero también debería hacerlo durante el resto de nuestra vida. Contiene vitaminas, minerales ... Leer +