Escrito por Tendenzias

Uñas quebradizas

Las uñas quebradizas es un problema común, por falta de vitaminas, porque has dejado de morderte las uñas y crecen débiles o por el contacto frecuente con el agua. En Viviendosanos.com te damos ideas y un remedio casero para lograr mejorar el aspecto de tus uñas y sobretodo para que alivies el problema de que se rompan constantemente.

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Índice del artículo:

  1. La salud de las uñas
  2. Tratamiento para uñas quebradizas
  3. Crema casera para las uñas quebradizas
  4. Video con consejos para mejorar el aspecto de tus uñas

La salud de las uñas

  • La enfermedades de las uñas  son motivos de consulta frecuente al dermatólogo. El problema se origina por varias causas, por ello no se elimina de un día para otro. Puede estar causados por factores locales como sustancias que afectan a manos y uñas, y también ser el reflejo de alguna enfermedad que deteriore el estado de las uñas.

Ejemplos

  • Cualquier proceso inflamatorio o infeccioso de los dedos puede producir alteraciones transitorias en las uñas. La onimicosis es una muestra típica de infección por hongos de las uñas. Este trastorno tiene tratamiento para lograr una recuperación satisfactoria de las uñas.

problemas uñas

  • Pueden volverse quebradizas ante rozamientos o traumatismos , habituales en las tareas cotidianas.
  • Las uñas pueden tornarse quebradizas por estar sufriendo anemia, alteraciones renales o hepáticos, déficit de vitaminas o por falta de calcio. En la adolescencia (etapa de desarrollo), por ejemplo, se dan casos de mujeres que presentan uñas quebradizas ya que muestran una falta importante de calcio, incluso aparecen manchas de color blanco sobre las uñas.
  • Es importante descartar que no se estén tomando medicinas que puedan estar causando esta fragilidad de las uñas. Existen numerosos fármacos que pueden alterar el crecimiento de las uñas sin que la persona lo perciba como un problema.

Diagnostico

No existe una prueba específica debe ser personalizado y lo debe hacer un dermatólogo.

Tratamiento para uñas quebradizas:

guantes para proteger manos y uñas

  • El dermatólogo será quien elabore el diagnostico buscando la causa especifica si la hubiere. El dermatólogo aconsejará un tratamiento a seguir para que las uñas recuperen su fortalece, pero desaconsejando productos “milagro” de dudosa eficacia y además bastante caros.

Se recomienda:

  • Una dieta variada que contenga alimentos ricos en vitaminas y minerales que ayudarán a fortalecer las uñas.
  • Alimentos ricos en vitamina A y vitamina E. Como frutas, hortalizas y verduras.
  • El brócoli, las cebollas y también el pescado que poseen azufre son beneficiosos para las uñas
  • Alimentos con biotina
  • El dermatólogo aconsejará si lo considera oportuno vitaminas o algún tipo de preparado específico
  •  Evitar productos cosméticos como esmaltes a no ser lo el dermatólogo lo aconseje, muchos esmaltes contienen sustancias que pueden resultar perjudiciales para la cutícula o la uña.
  • Usar cremas protectoras manos-uñas a base de glicerina y silicona todos los días
  • Mantener las uñas cortas y limpias
  • Limar el borde con una lima suave
  • Evitar meter las manos en agua, contacto con jabones y detergentes.Usar guantes con cubierta interior de tejido (a fin de evitar la sudoración)

Crema casera para las uñas quebradizas

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Una receta eficaz que puedes fabricar tu misma y te ayudará a  mejorar las uñas frágiles.

Necesitas:

  • Una cucharada de cera de abejas (en herboristerías, o puedes usar una barrita de cacao para los labios que sea de cera de abejas)
  • 3 cucharaditas de aceite de almendras dulces (en grandes almacenes, farmacias etc)
  • 3 gotas de aceite esencial de limón (opcional, para darle un mejor olor)

Cómo hacer la crema: 

  • Colocas en un cacito al fuego la cera de abejas y el aceite de almendras, el de girasol y los clavos de olor. Deja que se derrita la cera. Apagar y verter sobre un frasco.
  • Usar dos veces al día sobre las uñas haciendo un ligero masaje. Verás como en poco tiempo notas que tus uñas están más fuertes y bonitas.

Video con consejos para mejorar el aspecto de tus uñas

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