Zumos depurativos
Los diferentes zumos de hortalizas equilibran los diversos líquidos corporales, al aumentar en sí la capacidad depuradora de nuestro organismo.
No en vano, son una potente fuente de energía solar, que llega incluso a regenerarnos por dentro, y una forma tremendamente placentera de hacer una limpieza a fonde después del verano.
Zumo de pomelo
La sustancia amarga del pomelo ejerce una acción sumamente favorable sobre el hígado, activando con ello la digestión y posterior eliminación de líquidos, teniendo un elevado porcentaje de vitamina C, vitaminas, y minerales muy esenciales.
Zumo de apio
Es un gran estimulador de la depuración del higado, los riñones, y los pulmones. A su vez, es un excelente tónico del sistema nervioso, y las glándulas suprarrenales encargadas, como sabemos, de regular la respuesta al estrés.
Zumo de rábano negro
El zumo de rábano negro estimula la vesícula biliar y ayuda así a la depuración propia del hígado. Asimismo, es un excelente antiséptico de los bronquios y la sangre.
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Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.
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