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Perfect PushUp

Perfect PushUp, haz flexiones trabajando hombros, bíceps y tríceps. Define tus abdominales.

 El Perfect PushUp son dos dispositivos de entrenamiento que giran cuando se levanta el cuerpo. En viviendosanos.com os contamos más del  Perfect PushUp.

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Las flexiones son uno de los ejercicios más completos, usados por deportistas y cuerpos militares para mantenerse en forma. Pero las flexiones tienen sus limitaciones ya que se somete a tensión las muñecas los hombros y los codos.  Con Perfect PushUp harás flexiones de forma más cómoda, eficaz y segura.

¿Perfect PushUp  qué es?

  • Perfect PushUp son dos  asas circulares sobre dos bases en forma redonda de goma. Con Perfect PushUp se logran hacer flexiones con mayor eficacia previniendo lesiones musculares.
  • Con Perfect PushUp no solo tienes un punto de apoyo sino que están diseñadas para seguir la rotación natural de brazos y hombros. Esta es una de sus principales características, las asas de rotación.

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  • El Perfect PushUp fue diseñado por el veterano de la Marina de los Estados Unidos  e inventor Alden Mills. Su pelotón era objeto de un estudio sobre lesiones físicas causadas por rutinas de entrenamiento. En el ejercito durante la instrucción militar se practican miles de abdominales y flexiones. Alden Mills se dio cuenta que a través del entrenamiento estamos creando desequilibrios musculares. Un día un soldado se agachará para recoger algo y puede que note un dolor en su espalda.

Alden Mills se puso manos a la obra y comenzó a probar cosas.

  • Desarrolló el Perfect PushUp, mientras que hacer flexiones de forma convencional es costoso, usando el Perfect PushUp se facilita la tarea ya que el deportista puede doblar las articulaciones de forma fácil.
  • El Perfect PushUp obliga al usuario a realizar un ejercicio más lento y también más completo. Esto es beneficioso para prevenir las lesiones musculares ya que reduce la presión sobre la articulación de las muñecas.
  • Una de las quejas más comunes sobre las flexiones es dolor de las muñecas. Esto se debe entre otras cosas a que las palman se apoyan en el suelo y la muñeca se dobla.
  • El Perfect PushUp elimina el problema ya que las muñecas pueden estar rectas.
  • El Perfect PushUp es cómodo de trasladar, lo puedes llevar contigo si viajas o vas a cualquier ladoperfect-pushup-mobile-unit-1

También para otros ejercicios

  • Aunque el Pushup está diseñado para trabajar brazos y piernas también se puede usar para hacer ejercicios en la parte superior del cuerpo. Utilice las asas para hacer flexiones de tríceps, o para reducir la tensión de las muñecas durante los ejercicios de cardio.

Perfect PushUp éxito de ventas

  • El Perfect PushUp comenzó a venderse a través de televisión, pero su éxito fue tal que ahora lo puedes encontrar en grandes almacenes y tiendas deportivas.
  • El Perfect PushUp hoy lo usan en el ejercito para el entrenamiento, así como deportistas para buscan mantenerse en forma. Personas que buscan perder peso también usan el Perfect PushUp junto a una dieta baja en calorías.

 

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Elena.B para Viviendosanos.com

Fuente|www.livestrong.com/

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