El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que provoca el deterioro de las funciones cognitivas. Suele aparecer en personas de edad avanzada y comienza a manifestarse con la pérdida de la memoria a corto plazo. En este post recomendaremos algunos remedios naturales para el Alzheimer: hierbas e infusiones.
Qué es el Alzheimer
Podemos detectar el Alzheimer a partir de algunas señales comunes que manifiestan los pacientes en los inicios de la enfermedad:
- Pérdidas de memoria que afectan a la vida cotidiana. Olvidar datos o información que se acaba de aprender es uno de los síntomas más comunes en las primeras fases. Se hace la misma pregunta repetidas veces o no se recuerdan eventos importantes.
- Dificultad para la resolución de problemas. Concentrarse es más difícil y la habilidad mental para idear un plan y desarrollarlo comienza a disminuir. Puede costar más tiempo hacer cuentas matemáticas.
- Dificultad para realizar tareas habituales.Las tareas cotidianas como recordar donde se guardan los cubiertos, llegar a la panadería o utilizar el mando a distancia pueden ser situaciones complicadas para las personas que padecen Alzheimer.
- Desorientación. La noción del tiempo se hace difusa y a veces olvidan el lugar en donde están.
- Dificultad para la comprensión de imágenes. Conceptos como la perspectiva, la distancia entre un objeto u otro, los contrastes y los colores comienzan a desaparecer.
- Dificultad para el lenguaje. Se olvidan palabras que se sustituyen por otras y el discurso puede tornarse repetitivo o incoherente.
- Objetos fuera de lugar. Estos pacientes suelen perder objetos al colocarlos en lugares que no corresponden y normalmente no son capaces de volver a trazar sus pasos para poder encontrarlos de nuevo.
- Disminución del buen juicio. Estas personas pueden tomar decisiones poco sensatas como hacer compras desproporcionadas o regalar objetos valiosos a desconocidos.
- Disminución de la iniciativa para participar en actividades sociales. Los propios cambios sufridos hace que una persona con Alzheimer prefiera recluirse.
- Cambios de personalidad. El humor de estas personas es muy variable debido a la confusión que sufren.
Remedios naturales para el Alzheimer
El Alzheimer es una enfermedad genética y es habitual que casi todos los pacientes que padecen este trastorno, tengan o hayan tendido algún familiar que lo sufrió anteriormente. Si este es tu caso y te inquieta, puedes ponerte manos a la obra desde ahora mismo, incorporando a tu dieta los alimentos y suplementos que ayudan a prevenir el Alzheimer.
No está de más comenzar a prevenir cualquier enfermedad de tipo neurodegenerativa revisando nuestros hábitos y haciendo lo posible para evitar que los metales pesados se acumulen en nuestro organismo. Está sobradamente demostrado por diversos estudios que los tejidos del cerebro tienen una especie de imán que atrae los metales pesados como el mercurio, el cadmio o el plomo. Por lo tanto cuando estos metales penetran en el cerebro, pueden llegar a interferir en los procesos químicos normales, provocando algunos tipos de demencia. Pero, ¿qué debemos hacer para evitar el contacto con metales pesados?
- Consumir alimentos orgánicos preferiblemente, libres de sustancias químicas tóxicas.
- Eliminar de nuestra dieta los pescados que tienen dosis elevadas de mercurio.
- Tener mucho cuidado con ciertos artículos comunes de casa como bombillas de bajo consumo que se pueden romper y dispersar mercurio.
- No utilizar papel de aluminio ni utensilios de cocina este material.
- Tener presente que algunas vacunas pueden contener metales pesados.
Remedios naturales para el Alzheimer| hierbas
Sabemos que la alimentación es la mejor medicina para el cuerpo. Escogiendo alimentos ricos en vitaminas y minerales y nutriendo nuestro organismo de manera saludable, podemos prevenir la degeneración de las células. ¿Qué no puede faltar en tus comidas?
- Frutos secos, siempre crudos.
- Germinados, son pura vida.
- Semillas.
- Aguacate.
- Gérmen de trigo.
- Aceite de lino.
Estos son los nutrientes que no deben faltar en una dieta equilibrada que nos ayude a prevenir cualquier tipo de enfermedad neurodegenerativa. Puedes consumirlos en forma de comprimidos o en infusiones.
Coenzima Q10
Esta coenzima es imprescindible en el proceso de transformación de la energía para que las células trabajen y realicen sus funciones. Tiene una potente acción antioxidante lo que ayuda a realentizar el envejecimiento. La naturaleza nos proporciona alimentos que la producen como las espinacas, las coles y los frutos secos. También puedes consumirla mediante suplementos, siguiendo la dosis que indique el fabricante, tu doctor, nutricionista o naturópata.
Remedios naturales para el Alzheimer| infusiones
Ginseng hindú
El ginseng hindú es una planta que contiene muchas propiedades beneficiosas para el organismo entre las cuales encontramos la de prevenir enfermedades neurodegenerativas como la demencia o el Alzheimer. Se comercializa en forma de polvo seco o en cápsulas
Ginkgo Biloba
El Ginkgo Biloba es una planta utilizada desde hace siglos para estimular la circulación de todo el organismo. Al mejorar el riego, mejora la oxigenación del cerebro, y por lo tanto potencia la rapidez y claridad mental, aportando una mayor capacidad de concentración y de memoria.
Centella asiática
Esta planta se ha utilizado tradicionalmente en la India con el propósito de mejorar la circulación sanguínea, y trabaja de una manera similar al ginkgo biloba. Alternar estas dos plantas, resulta una opción muy recomendable.
Romero
El romero es esa planta que vemos a menudo en nuestros campos sin ser verdaderamente conscientes de las grandes propiedades curativas que nos ofrece. Se utilizaba ya en la Grecia antigua para estimular la memoria. El romero tiene propiedades antioxidantes que sirven para neutralizar los radicales libres que afectan a los neurotransmisores de nuestro cerebro.
Aromaterapia
La aromaterapia, a partir de la utilización de aceites esenciales extraídos de plantas medicinales, puede ser una terapia complementaria que mejore los resultados de cualquier tratamiento natural. Lo único que hay que hacer es aplicar gotas de ese aceite esencial donde más agradable nos resulte: como perfume, en nuestra almohada o en un difusor.
En este caso los aceites más recomendables son los de tomillo y romero, que estimulan la memoria y la circulación y ejercen un efecto positivo sobre el estado de ánimo. El aceite esencial de sándalo es muy apropiado para potenciar la capacidad de concentración.
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