Los beneficios y propiedades del Jazmín

Todos hemos oído hablar del jazmín como flor, sin embargo, esta posee un gran número de propiedades que pueden beneficiarnos, y además para importantes afecciones, tanto físicas como emocionales. Vamos a explicar cuáles son los beneficios y propiedades del Jazmín y cómo usarlos.

Los beneficios y propiedades del Jazmín

Como decía, el Jazmín es una planta que cuenta con un importante número de beneficios para nuestro organismo, y es que, gracias a sus propiedades que ahora enumeraremos, podremos usar esta fantástica planta para intentar resolver ciertos problemas que nos puedan estar surgiendo. Tal vez en algunas ocasiones las plantas no van a sustituir a la medicina general, pero sí que nos ayudarán a calmar ciertas afecciones o algunos de los síntomas, como puede ser el dolor causado por una enfermedad en concreto.

Propiedades y beneficios del Jazmín para tratar enfermedades

Pasamos ahora a enumerar cuáles son las propiedades medicinales del jazmín y cómo podemos usarlas para tratar determinadas enfermedades. Entre otras, el jazmín tiene propiedades:

  • Antisépticas.
  • Febrífugas.
  • Afrodisíacas.
  • Analgésicas.
  • Diuréticas.
  • Digestivas.
  • Relajantes.

Como ya hemos visto, el jazmín posee interesantes propiedades medicinales, pero entre las más importantes destacamos las tres principales: el jazmín es un buen analgésico, digestivo y antiséptico, además de tratarse de un febrífugo.

Propiedades Antisépticas del Jazmín

El jazmín posee propiedades antisépticas, por lo que viene genial para cerrar heridas y limpiar bien la piel. Esto también nos ayudará a combatir el acné, si es este nuestro problema. Tal vez necesitaremos complementarlo con otros puntos (como la alimentación y demás), pero gracias a estas propiedades antisépticas limpia en profundidad la grasa o el sebo de la piel, y ayuda a cerrar las cicatrices.

Hay que entender que el acné está provocado por un desequilibrio por el cual la piel genera más sebo de lo normal y se queda acumulado en los poros de la piel. Esto termina llevando a que, a través de estos poros con sebo, la herida acaba rompiéndose para que este pueda salir, lo que significa que se hacen heridas. Unas heridas que después dejan marca.

Al usar el jazmín, no solo solo limpiará la piel de este sebo ya acumulado, sino que cerrará estas heridas antes de que formen una cicatriz. Ojo, que lo importante es comprender que no impide la producción del sebo en este caso, de ahí que surge la necesidad de atacar a este desajuste por otro lado. Recordad que la producción descontrolada del sebo, conocido como acné, que puede estar provocado por una mala alimentación o un mal uso de los diferentes productos cosméticos. También puede estar ocasionando este desequilibrio la ausencia de los cuidados diarios recomendados.

Propiedades Febrífugas del Jazmín

La propiedad febrífuga del jazmín nos permite regular la temperatura de nuestro cuerpo en estados febriles. Es decir, a veces una enfermedad común, como la gripe, puede provocarnos fiebre. Podemos, entonces, usar el jazmín para que esta temperatura demasiado alta baje. Una infección puede también provocarnos una fiebre alta.

En este sentido, hay que tener en cuenta que el jazmín puede ayudar a controlar esta temperatura elevada, pero no solucionará el problema que la ocasiona, por lo que si tenemos un resfriado que nos sube las décimas, será importante atacar al resfriado también. Como digo, el jazmín nos vendrá muy bien para ayudarnos a sobrellevar las consecuencias o dolencias de determinadas enfermedades.

También es importante recordar en casos de infección, por ejemplo, que la fiebre no solo es una consecuencia de esta infección, sino una señal de que algo relativamente grave nos está pasando por dentro, por lo que es vital no centarse solo en controlar las consecuencias de la enferemedad, en este caso la fiebre, sino en usar el jazmín como complemento, sin olvidar que lo importante es la infección. Es decir, que controlar en este caso esta señal, luego no camufle la afección verdaderamente prioritaria.

Propiedades Analgésicas del Jazmín

Otra de las propiedades del jazmín que lo convierten en una planta imprescindible dentro de las plantas medicinales es la analgésica. Hoy en día, casi por cualquier cosa, podemos sufrir una dolencia más o menos intensa. Por ejemplo, a día de hoy muchas enfermedades y situaciones cotidianas pueden darnos dolor de cabeza, lo que al final acaba por afectarnos a nuestro rendimiento laboral o en los estudios.

Contar con el jazmín para esas ocasiones puede ser una buena opción. Sin embargo, esto también nos podrá en situaciones más importantes o molestas, como lo es una inflamación o un dolor muscular. De nuevo, una infección puede provocar la inflamación de la zona afectada, y habrá que tratar principalmente la infección, pero también deberemos hacernos cargo de esta inflamación que al final hace que la situación sea dolorosa. Al igual que con la fiebre, una inflamación puede ser una señal de que algo no va bien.

En cuanto a los dolores musculares, el jazmín también nos servirán para los tirones o contracciones, por lo que es muy buena idea para deportistas que están comenzando. Es usual que, si tu cuerpo no está acostumbrado, se te pueda montar el gemelo después de unos días entrenando. Este tipo de cosas también puede pasarle a los profesionales, aunque por esto siempre se recomienda el estiramiento y el calentamiento, para evitar las contracturas.

Propiedades Digestivas del Jazmín

Debido a sus propiedades digestivas, el jazmín se suele tomar en té después de comer, al igual que pasa con la hierbabuena y la menta u otros tés digestivos. Es decir, tras una comida que pueda resultar algo copiosa o de digestión dificultosa, tomar una taza de té nos ayudará a que el estómago si active y nos resulte menos incómoda o molesta.

Propiedades Calmantes del Jazmín

Una de las propiedades más importantes del Jazmín es la calmante, ya que esta nos ofrece un gran número de posibilidades, y no solo físicas. Gracias a que el jazmín se considere un calmante natural, esto puede servirnos para tratar el insomnio, el estres, la ansiedad y la depresión, por lo que el jazmín es ideal para tratar problemas emocionales.

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4 Comentarios en “Consejos para vivir sano”

  1. mateo dice:

    SOLO VOY A DECIR UNA COSA: «Hey Jude, don’t be afraid…» (por las dudas es un tema de los Beatles…digo, no se…)

  2. MARIA dice:

    UN SI QUE RICA LA CEBOLLA EL QUE NO LE GUSTA PRE DE EL SE PIERDE TODO

  3. luis lopez dice:

    Primer mes en el gimnasio. Consejos para el principiante

    http://gimnasioactividades.suite101.net/article.cfm/primer-mes-en-el-gimnasio-consejos-para-el-principiante

  4. mary dice:

    Yo empeze a comerlas y fenomenal pero ahora ya no puedo comerrlas porque me hacen daño al estómago y son comerlas y ponerme malisima con retortijones.A mi madre la pasó lo mismo

  5. maria dice:

    llevo 2 meses tomandolas y no tengo ninguno de esos sintomas .Seguro q os hinchais de elles y por eso le hechais la culpa

  6. Mario Manuel de Oliveira Vilela dice:

    Hola
    Vengo pedir que retefiquen que o tomate es bueno para el acido urico, en la verda las purinas do tomate aumentan el acido urico y no lo eliminan

  7. Melinda Lopez dice:

    nte todo Una muy Gran felicitación por una revista electronica muy buena y sobre todo acorde a estos tiempos en que la vida no es por lo general muy bien llevada con la salud y los articulos que manejan dan muy buenas opciones de cuidarse y sobre todo a bajo costo. Mucho me ha servido ami eso al modificar habitos alimenticiose incluir otros productos que no sabia de sus beneficios. Felicidades nuevamente y gracias.

  8. Danielo dice:

    la preocupacion mia es que el mosquito tigre debilita a las personas,ayer el equipo del BARÿA estaba sin fuerzas,pregunto fue el mosquito o por que son CULES
    DANIELO

  9. Maria Lopez dice:

    Gracias por la informacion, tambien se que el te de Jazmin es buenopara los colicos del bebe y ademas les ayuda a la eliminacion de los gases

  10. malena dice:

    quisiera saber si la granada baja de peso y si asi fuera como me recomienda la preparacion para prepararla.

    la granadaes riquisima despues de mas de 25 áños la he vuelto a probar quisiera consejos.
    gracias

  11. malena dice:

    disculpen me olvide preguntar puedo comer la granada con pepa y todo me pueden indicar.
    gracias

    male

  12. Francisco dice:

    Hola: Mi esperiencia con las bayas de Goji es muy satifactoria, he notado que ya no soy estreñido, aprobechando las proteinas de estas bayas, me he puesto a regimen alimenticio, en tres meses he bajado 13 kilos, todos los dias tomo de 200 a 300 bayas, las tomos como las pipas, un puñado en el bolsillo y una a una me entretengo como si fueran pipa de girasol, me sirve como matahambre, en los tres meses no he notado nada malo, no se si estare abusando, el tiempo me lo dira y yo os lo contare.
    Tengo 61 años,pesaba 109 kl. hoy 96 kl. mido 1´72 cm quiero bajar a 85 kl, para llegar a ser un Jubilado sano y agil y poder viajar con mi Autocaravana por todo el Mundo.
    Quien piense como yo y tenga mis aficiones de viajero, se ponga en contacto con nosotros [email protected]

  13. Gustavo dice:

    Buen dia! Soy de Santiago del Estero, por favor necesito que alguien me diga donde se consigue el arándano azul y que otros alimentos contienen propiedades similares. Desde ya muchas gracias!

  14. luisa dice:

    Hace unos 15 días que tomo las bayasSoy una persona de 55 años sana no fumo no bebo, pero tengo alergias estreñimiento y soy muy muy nerviosa durmiendo poco. Pues bien desde que las tomo compradas en unos grandes almacenes , tomo 30 al día en yogourt por la noche,las dejo un ratito en el para que se reblandezcan, He notado:
    Estoy más tarnquila, duermo de un tiron y muy profundamente, voy a l wc como un relojY mi estado de ánimo ha mejorado. No soy una persona sugestionable y soy bastante esceptica con estas cosas naturales…pero reconozco que me van bien .!Muy bien!Pero yo las consumo reblandecidas en yogourt,tal vez por eso no me ha dolido nunca el estomago.

  15. YUDELIS FARIAS dice:

    HOLA. YO CUANDO PEQUEÿA COMI MUCHA GRANADA MI ABUELA LA TENIA EN EL JARDIN DE LA CASA Y EN EL PATIO PERO HACE YA MAS DE 30 AÿOS QUE NO LA COMO Y ME HE SORPRENDIDO AL SABER TODAS LAS PROPIEDADES QUE TIENE AQUI EN VENEZUELA YA CASI NO SE VE SINO EN LOS SUPERMERCADO Y BASTANTE CARA. GRACIAS POR ESTE ARTICULO Y SALUDOS

  16. CARLOS dice:

    Yo uso estas bolas, y si te sirven para relajar, ademas de consentrarte en que no se caigan y giren, te ayuda a olvidar los problemas, otro comentario que escuche es que al girarlas no deben de separarse, ni golpearse, deben de estar siempre en contacto al girar, para evitar el «chaszquido» que produce el metal, solo debe de escucharce el sonido interno de las laminas.

    El costo varia dependiendo el tamaño y la calidad de la caja y el esmalte de la pintura, en Laredo, Texas las consegui en $3.00 dlls. hace un año, pero me coentaron que ya casi no se manejan por la falta de comercializacion, debemos de promocionarlas como un objeto de masaje y anti-estress.

  17. Ana Rodrigo dice:

    Cada día les digo a mis hijas la importancia de masticar lo que comen. Nos preocupamos demasiado de nuestro tipo, los nutrientes … Ya sabéis, y luego lo más mecánico que es masticar lo hacemos mal. Gracias por hablar de estos pequeños detalles.

    Os firma una nueva seguidora 🙂 … Me ha recomendado esta página una hermana

    Besos,

    ANA

    1. Elena.B dice:

      Gracias a ti Ana, por dejar tu opinión. Tienes razón hay cosas que son tan obvias como masticar que nadie les presta atención y la tienen !vaya que si!

      Un saludo Ana,

  18. alejandro dice:

    hola . mmm tengo un problema tengo unas picaduras en el abdomen y en el braso izquierdo pero no se si sean de pulgas o de algun otro bicho , porfavor ayudenme que no aguanto la comeson

  19. marina dice:

    entonces pregunto son buenas o malas las bayas de goyi,poque beneficia por un lado y te puede perjudicar por otro.espero respuesta

  20. Mayka dice:

    Saludos a todos, os comento un poquito de mi experiencia, hace aproximadamente un mes que tomo las vayas, 20en total en dos tomas diarias, es la cantidad que me comentaron era saludable. Yo he sentido alguna molestia grastrica y algun dolorcillo de barriga pero bastante leves, lo que si he notado y me choca el hecho de que entre tantos comentarios sea el mio el unico, es un grado de nerviosismo y agresividad latente, soy una persona muy tranquila y ni siquiera el café ni otros excitantes me causan efectos semejantes, he llegado a sentir hasta taquicardias y tambien me han alterado el sueño, descanso menos y de un modo menos profundo.Tengo mis serias dusdas sobre si he de seguir tomandolas pero en menor cantidad, por cierto, yo compre las supuestas de buena calidad, sin conservantes ni colorantes y procedentes del Tibet. Bueno pues solo me queda que desearos a todos disfruteis mucho de todo y todos y agradeceros por compartir y leer mi correo.
    Mayka