Kudzu – Propiedades y Beneficios de la raíz

Hoy vamos a aprender cosas sobre el Kudzu: propiedades y beneficios de la raíz para nuestra salud. De este modo, podrás incorporar el Kudzu en tu dieta cotidiana. ÿste es el nombre más común  por el que se conoce a la planta Pueraria lobata.

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Por el contrario,  la naturaleza no la considera tan beneficiosa como lo es para el ser humano porque es una especie exótica invasora y, por lo tanto, dañina para la vegetación en la que crece esta planta. El Kudzu invade toda la vegetación que existe a su alrededor y ,como no le permite la absorción de la luz solar, sin posibilidad de fotosíntesis esas plantas terminan muriéndose.

Kudzu qué es

Pero como a ti te interesa conocer los beneficios que el Kudzu proporciona al ser humano, comienza por saber que se trata de una planta cuyas raíces se pulverizan para utilizar ese polvo como ingrediente. Cabe destacar que es un ingrediente de fácil digestión y, como no contiene gluten, es apto para las personas celíacas. De hecho, es muy popular sobre todo en Japón.

El almidón resultante de la pulverización de la raíz se utiliza comúnmente en la medicina tradicional china, aunque en esta región se conoce como gengen. Incluso se considera que el almidón de Kudzu cuenta con una calidad superior que la del boniato, la de patata, la de maíz y la del trigo.

Como dato curioso, cabe señalar que el Kudzu en Japón es un alimento muy común en la dieta de las familias japonesas, sobre todo, para elaborar los bollos que luego se rellenan con mermelada y de consumo habitual.

Kudzu historia

El Kudzu aparece en la historia entre el año 1000 y el 500 a. C. De hecho, existen documentos sobre la raíz de Kudzu y su acción benéfica para aliviar vómitos, diarrea y fiebre, pues se consideraba como una hierba medicinal en la época de la dinastía Han Occidental, que transcurrió en el año 206 a.C.

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A su vez se mencionó en el mismo tratado médico clásico de materia médica china  al ge ge tang, es decir el Kudzu como decocción, para tratar distintas afecciones médicas como la falta de sudoración, problemas de corrientes de aire y el tratamiento para el cuello rígido.

La farmacopea de la República Popular China indica que el Kudzu sirve para tratar la disentería aguda, la fiebre, la diabetes, la sed y la hipertensión. Antes de pasar a formar parte de la farmacopea japonesa, al introducirse en Japón, se utilizó para la fabricación de ropa y cestos.

Más adelante, en el año 1876, el Kudzu llega a Estados Unidos como planta ornamental, pero la vegetación nativa fue desplazada al tratarse de un planta invasiva y, a día de hoy se la puede encontrar de modo natural en Europa, Asia, Sudáfrica y Estados Unidos.

La flor de Kudzu también presenta propiedades que fueron descubiertas como, por ejemplo, para el tratamiento del alcoholismo. En concreto para la resaca, la disentiría y la intoxicación.

Todas estas propiedades que hemos comentado se basan en la composición de isoflavonas y saponinas.

Kudzu propiedades

La puerina es el primer componente del Kudzu aislado al terminar el año 1950. Es desde entonces que se estudian las propiedades de la raíz del Kudzu, tras lo cual se han encontrado en su composición daidzeína, soyasapogenol, kudzusaponina y cumarinas como fitoquímicos.

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Estos fitoquímicos  presentes en la puerina actúan como un vasodilatador, ayudan a prevenir el infarto cerebral agudo. Pueden formar parte de un tratamiento anti hipertensivo, es un anti isquémico, un antagonista de los canales del calcio, el sodio y el potasio, lo cual ayuda al control de las arritmias y un neuroprotector de los factores que provocan el estrés cerebral.

También funcionan como protector de complicaciones oculares. Por ejemplo, para las personas en las que la función de la retina ha disminuido, recupera esta función gracias a su acción sobre el flujo ciliar y coroidal.

Los fitoquímicos funcionan en el tratamiento de las disfunciones vasculares, porque es un regulador de los factores que se relacionan con el desarrollo de la diabetes.

Cabe destacas que los fitoquímicos cumplen una función de antiagregante plaquetario, ya que es un antiinflamatorio inhibidor de la señalización de NF-kB y de la formación de AGEs. Al regular las expresiones de la reductasa HMG-CoA, del receptor LDL y de CYP7A1  funciona en el tratamiento de la hipercolesterolemia.

Kudzu beneficios

El Kudzu es beneficioso a nivel clínico y desde una óptica holística integral, ya que han podido demostrar beneficios para la salud, sobre todo, relacionados con la diabetes y las complicaciones que de esta enfermedad derivan: la enfermedad cardiovascular y el síndrome metabólico.

El Kudzu ayuda a reducir las LDL del plasma, aumentando de este modo la vasodilatación al consumirse durante 24 semanas. También ayuda a mejorar la capacidad cognitiva . Cabe destacar que el Kudzu reduce los niveles del fibrinógeno plasmático, reduce el nivel de los triglicéridos, aumenta el nivel del colesterol bueno en una decocción a llevar a cabo 2 veces al día, siempre después de las comidas, a lo largo de 8 semanas.

Es importante destacar que en el consumo del Kudzu no se observó toxicidad en el extracto ni en la decocción. Aunque sea consumido en dosis altas no es peligroso para la salud, salvo que seas una persona que necesita inyecciones de puerina, ya que ésta es una de las sustancias presentes en la raíz.

Incluso además de todos los beneficios y propiedades que acabas de leer, no se puede dejar de lado la importancia y la acción beneficiosa que tiene para el tratamiento de la resaca. De hecho, esta planta medicinal se ha hecho famosa debido a su eficacia para tratar la resaca. Por este motivo esta planta nativa del sudeste asiático, desde donde llegó al mundo occidental, es reconocida en todo el mundo sobre todo por esta propiedad.

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Fuente de imagen:

  • https://es.wikipedia.org/
  • http://www.vdevegetal.com/
  • http://www.vix.com/
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4 Comentarios en “Consejos para vivir sano”

  1. Oswald dice:

    Fruta muy agradable, olorosa, relativamente jugosa, propia de la época estival. La probé hace más de 45 años por vez primera. Puede conseguirse a menos de 2? kilo.

  2. LETICIA LEYVA dice:

    ESTAMOS MUY INTERESADOS EN ESTE PRODUCTO-ACEOTE DE ARGAN- PERO NO LO HEMOS PODIDO LOCALIZAR, NUESTRA UBICACION ES MONTERREY, N.L. MEXICO. HABRÁ ALGUN DISTRIBUIDOR CERCANO???

  3. LETICIA LEYVA dice:

    ESTAMOS MUY INTERESADOS EN ESTE PRODUCTO-ACEITE DE ARGAN- PERO NO LO HEMOS PODIDO LOCALIZAR, NUESTRA UBICACION ES MONTERREY, N.L. MEXICO. HABRÁ ALGUN DISTRIBUIDOR CERCANO???

  4. maria dice:

    hola, soy diabetica con hipotiroidismo e higado graso, quisiera saber si puedo tomar melatonina para un beneficio o pudiera esta contraindicada, en espera de su respuesta un cordial saludo.

  5. myriam dominguez dice:

    Hola tengo 39 años y hace una semana me encontraron calculos moviles hacia el area del cistico y barro biliar, el calculo mas grande mide 2mm, pero me hicieron una prueba de boyden y la vesicula se contrae en forma normal, es necesario hacer cirugia o puede existir otro metodo natural.Por favor necesitos sugerencias medicas.

  6. analia benitez dice:

    hola tengo 30 años y tengo el colesterol alto muy buenas sus dietas

  7. Lizy dice:

    hola,
    soy de Chile y necesito saber si podre encontrar kuzdu aqui en mi pais, es muy importante.
    Espero noticias pronto. Cordialmente liz

  8. Pedro Albatros dice:

    Tengo trastornos del sueño( me acaban de hacer una polisomnografia).Duermo pero la calidad de mi sueño no es buena.Tengo muchos micro-despertares.Me siento cansado durante el dia, no me concentro, me siento como con sueño y tengo falta de atención. Me han recetado melatonina. Como tomo sintrom y tengo fibrilación auricular ( aunque controlada con fármacos), el cardiologo me ha dicho que no tiene mucha experiencia respecto a esta sustancia, con lo cual no me la recomienda tomar.¿Alguien me podría dar información sobre qué hacer, dónde acudir para que estudien mi caso?. ( No se puede estar en esta situación tanto tiempo como yo llevo. Soy maestro y es horroroso el esfuerzo diario que supone llevar una clase de 25 niños en esta situación).

  9. Mar dice:

    Mavi, que mas da si tienen algo en comun con el melocoton o no? Esta claro que estas bayas les van bien a mucha gente, pero otros tienen alergia o al menos algo de intolerancia a ellas. Si te dan dolor de barriga y vomitos, no las tomes!

  10. MELISSSA dice:

    para el retraso de la menstruacion toma provera por varios dias y te bajara la menstruacion

  11. micaela dice:

    estupidos

  12. grr dice:

    quisiera saber todos los alimentos buenos para bajar el colesterol

  13. SOFIA MARTINEZ CASAS dice:

    ES CIERTO QUE DEBO PONERME A DIETA RIGUROSA PARA BAJAR MI COLESTEROL TENGO 231 Y ME DIERON UN MEDICAMENTO Y LA DOCTORA NO MEDIJO QUE ME PUSIERA A DIETA PERO TODOS ME LO DICEN QUE DEBO COMER Y QUE NO RECOMIENDENMEN ALGO POTDIS PESO 77 BAY

  14. armando dice:

    pues son muy buenos los videos y deberian tratar de poner un programa para descargarlos y muchas gracias

  15. u.u dice:

    toda mi vida he tenido ojeras … quiero q desaparescan, pero no se q hacer, x favor alguien q m ayude ¿?¿?¿? 🙁

  16. lizeth suesca dice:

    pues esta chebre pero no es lo que busco…………..
    lo que realmente busco es las enfermedades po la falta del ejercico pero pues realmente es my buena la pagina

  17. susana garrido dice:

    en los veterinarios existe un producto llamado bulgarmente `^bomba^^ k se echa en la casa en la zona afectada evacuas la casa un par de horas y despues se limpia tod y desaparecen las pulgas y puedes estar trankila en t casa un salud y espero averos ayudado

  18. megumi dice:

    gracias por este articulo sobre la gastronomia japonesa.
    Aunque el sushi en Japon se come solo en ocasiones muy especiales.
    De una Japonesa en territorio hispano ;-))

  19. karen dice:

    tengo 21 años y el contorno de los ojos mejor conocidas como (patas de gallo) se marcan mucho regularmente cuando me estreso o no duermo bn, soy de tez blanca, y no se si sea recomendable usar alguna de las cremas que anuncia en la tv, pero no me gusta como me hacen ver sobre todo a la hora de reir, aparte de cuidar mi piel, que me recomiendan 🙁

  20. susi dice:

    hola, mi duda es que tengo 2 cesareas y ultimamente he tenido dolores en los ovarios frecuentes y sensacion de ardor en el abdomen y el medico me dice que es normal por las cesareas que llevo, aparte muy frecuente tambien me da infeccion de vias urinarias, y mi miedo es que cuando empiezo a menstruar me duele mucho algo que nunca me habia pasado