Se dice que el romero es un planta con múltiples beneficios más allá de su uso en la cocina, es por ello que quizás os suene el alcohol de romero que suele utilizarse para dar masajes pero que cuenta con otros usos que os vamos a explicar a continuación, además de daros todos los pasos para que vosotros mismos, en casa, podáis elaborar vuestro propio alcohol de romero.
Qué es el alchol de Romero
El alcohol de romero es un aceite o alcohol que se elabora a partir del romero (Rosmarinus officinalis), planta que podemos encontrar de manera sencilla en muchos campos por lo que se ha extendido bastante su comercialización.
El alcohol que se elabora a partir de la planta del romero es de uso externo y principalmente se conoce como un buen activo para dar masajes. Como podemos encontrar romero de manera sencilla, muchas personas optan incluso por hacer su propio alcohol de romero en casa ya que de hecho podemos conseguir que nuestra planta de romero crezca sin problema en una de nuestras macetas.
Lo importante a la hora de elaborar el alcohol de romero en casa, es que el romero a partir del que lo hagamos no haya sido tratado con químicos ,así que si tienes una planta de romero en casa y tan solo te has limitado a regarla y a ver como ha crecido estos años, nada mejor que aprovechar para hacer un aceite que te va a aportar muchos beneficios si tenemos en cuenta los usos para los que se aplica.
Es más, yo diría que haciendo tu propio alcohol de romero vas a aprovechar mucho más los beneficios de la planta que si lo compras en una farmacia o en una tienda, ya que la elaboración casera, y más adelante os explico cómo se hace, proviene de la maceración directa del romero de manera que vamos a poder disfrutar de todos sus elementos naturales.
Beneficios y usos del alcohol de Romero
Aunque principalmente, el alcohol de romero se utiliza para dar masajes, lo cierto es que cuenta con otros muchos usos ya que nos permite no solo mejorar la circulación de nuestro cuerpo por ejemplo, sino que además podemos combatir la celulitis o tratar golpes y contusiones. Estos serían otros muchos beneficios y uso del alcohol de Romero.
Uso para transtornos circulatorios
Si sufres de varices, pesadez o hinchanzón de piernas, darte un masaje con el alcohol de romero te permitirá mejorar la circulación sanguínea, además de sentir una mejora prácticamente instantánea.
Uso para la celulitis
Aplica un poco de alcohol de romero en las zonas en las que veas que tienes celulitis y verás como evitas que aparezca más.
Uso relajante
Se dice que uno de los principales beneficios del alcohol de romero es el de permitir que demos relajantes masajes y es cierto. Aplica unas gotitas en el cuello y extiende lentamente, notarás una relajación inmediata, de la misma que en otras zonas que tienen a dolernos con el paso de los años como la espalda o las piernas.
Uso para tratar golpes y contusiones
Para aliviar el dolor de un golpe o contusiones nada como un poco de alcohol de romero aunque lo debes utilizar siempre y cuando tu herida no esté sangrando.
Uso para dolores musculares
Si tienes dolores musculares, así como reuma, o sufres de lumbalgia o has sufrido una torcedura, un masaje de alcohol de romero aliviará el dolor.
Uso para la caída del cabello
Echa unas gotas de alcohol de romero en tu champú anti-caída y notarás como puedes frenar la caída del cabello. También puedes lavar el pelo con el alcohol directamente aunque no eches demasiada cantidad y aclara con (abundante) agua templada.
Uso para la dermatitis
La dermatitis, en especial la seborreica, es una enfermedad o malestar que puede llegar a ser muy molesta e incluso según que zonas, dolorosa. Aplica un poco de alcohol de romero en la zona a tratar y verás como se calma en seguida
Uso para la neuralgia
Si sufres de fuertes neuralgias, nada como un poco de alcohol de romero que debes aplicar en la zona y dejar que actúe unos minutos. Notarás una leve mejoría.
Uso para resfriados y gripes
Si quies tratar una gripe o un resfriado con el alcohol de romero también puedes hacerlo. Lo único que debes hacer es dar un suave masaje en el pecho.
Uso para prevenir las úlceras
Las úlceras de decúbito suelen aparecer en las personas que pasan mucho tiempo en la cama enfermas. Con el alcohol de romero puedes aliviar su dolor, dando un ligero masaje en la zona afectada.
Anotaros que el alcohol de romero es exclusivamente para dar friegas o masajes. No se bebe, no se usa para beber es tóxico.
Contraindicaciones: No conviene a personas con gastritis agudas, úlcera gastroduodenal, hepatopatías, epilepsia y Parkinson. Evitar durante el embarazo y la lactancia.
Cómo hacer alcohol de Romero en casa
Tras haberos explicado cómo puede ayudarnos el alcohol de romero en nuestra salud, queremos explicaros todos los pasos a seguir para hacer vuestro propio alcohol en casa.
Lo podemos hacer de varias formas, aunque es mejor que lo hagáis de una planta que hayáis plantado y sobre todo que esté en flor de manera que podáis sacar del romero todas sus propiedades.
Puedes hacerlo con la planta fresca o seca. Yo recomiendo que sea fresca ya que si lo elaboramos con el romero recién cortado nos quedará un alcohol mucho más beneficioso.
Lo que tenéis que hacer es meter el romero, hay quien coloca la planta entera, en un envase de cristal y luego se cubre con alcohol de 96º, el que venden en las farmacias y que seguramente todos tenemos en casa. Cerramos bien el envase y lo dejamos macerar durante al menos 15 días en un lugar oscuro (hay quien lo deja 30 días, pero no es necesario).
Cada día debes agitar el envase, y una vez pasados esos 15 días filtramos el alcohol con la ayuda de un colador. Lo mejor es guardarlo en un envase que quede bien cerrado y dejarlo en un lugar en el que no le demasiada luz o a poder ser, oscuro. Debe estar además a temperatura ambiente.
Me gustaría saber si además de sus buenas propiedades, el consumo frecuente cause efectos secundarios que afecten a algún órgano o en todo caso saber si cualquier persona puede consumirlo o si existe algunas excepciones.
He visto blogs que hacen mención de que el hinojo tambien tiene la propiedad de hacer crecer los senos, es eso cierto?. Espero puedan contentarme, Gracias.
Mira vale, que pusiste los beneficios del yoga pero muy bien. Veras voz que la importancia de controlar tu cuerpo y tu mente son muy importantes. me gusto el articulo.
Saludos gracias por el artículo es muy exelente a mi personalmente me encanta lo hago como sopa ,con leche y canela, galletas también la tuesto ponga panela en polvo y pico unas pasas esto toman mis hijas con leche como si fuera cereal
se que en la fibra esta muchos nutrientes pero la suegra de mi hija los cierne la avena para los niños creo que eso no es´ta bien
hola
hola quiero sabes que metodos para quitar las venita rojas en la cara otra pregunta si salgo ala playa me salen mas ¿¿???
Tomo Melatonin 10mg ha 2 anos duermo muy biem ,e me despierto fresh antes tomava Tylenol ,estoy muy feliz con esta medicine natural,(perdone mi espanol)
Buen día. Agradezco mucho la informaciòn proporcionada.Me ha sido bastante ùtil.
Hola..yo tambien he sufrido de dolor de ovarios fui al doctor y me recetaron unas pastillas buenisimas solo que el doctor me dijo que era por hacer esfuerzoz cargar pesado o subir ybajar muchas escaleras me podrian sacar de esta duda!! Mil grcias
Deseo que me oriente para bajar 5 kilos que recupere en un año debido a mi inactividad por una hernia de disco. Tengo 62 años y soy una persona muy activa. Desde ya muchas gracias
Hola a todos….mi caso es trágico!!! el miécoles tenía dos ronchas en mi rodilla, una de ellas más hinchada que la otra,fui al médico porque mi pobre rodilla se inflamó como un globo me dolía y picaba, ya no podía moverla mucho…me mandó antibióticos, antiflamartorios y antistamínicos …… el diagnostico ue me pescribieron fue: CELULITIS DÿMICA A CONSECUENCIA DE UAN PICADURA DE PULGAAA!!! la verdad estoy muy preocupada..pues ya pasaron 4 días y veo mejoría lenta…. mi pegunta es…. un simple insecto puede llegar a provocar tanto????? o que tipo de animal me picó????sólo espero no ponerme peor .. pues mi pobre rodilla está rojaaaaaa y morada!!!!
Donde lo puedo conseguir me intereza vivo en los Mochis Sinaloa, Mexico
o si lo puedo encargar gracias, me urge.
hola chicas tengo 12 años no se como parar el dolor de ovarios e tomado pastillas y no se a pasado alguna me dice como lo puedo parar gracias
hola quisiera saber si la el alcohol con romero me sirve para la rosacea y el aocohol de cuantos grados es
hola quisiera recibir informacion ya que despues de terminar de menstruar pasan dos dias normales y luego comienzo a tener flujo bajinal con sangre y dolor en la matriz que debo de hacer
HOLA
YO TENGO PICADURAS DE PULGAS HORRIBLES EN LOS PIES Y PARTE DE LAS PIERNAS Y LO Q ME HA AYUDADO A LA COMEZON ES L VICK VAPORUB ESO TE REFRESCA Y TE AYUDA A CALMAR LA PICAZON
Soy de Chicontepec, Veracruz Mexico, reciben mis saludos,he leido el texto sobre la maca, quiero saber en donde puedo conseguir dicho producto.
Recuerden que el chocolate debe ser sin azucar, para que sea beneficioso, en algunas tiendas puedes conseguir el grano de cacao tostado, lo comes con todo y cascarilla y es delicioso, no tiene azucar y sabe super amargo, pero tienes la fuente natural del chocolate. Saludos, y bendiciones a todos.
Agradezco la oportunidad que me brindan de comentarles que supe de esta
excelente fruta por intermedio del Dr. Jorge Holguin, por lo tanto deseo
saber más de sus bondades para consumirla y divulgar sus beneficios.
me parecen muy interesante las novedades sobre productos naturales para cuidar nustra salud
Muchas gracias por la iinfo, me siirvio muucho .. Besos (: