¿Metales pesados en los alimentos?

Lo creáis o no, la mayoría de lo que comemos está altamente contaminado. No se trata de una contaminación que podemos palpar o ver a simple vista. Se trata de los metales pesados en los alimentos. Estos metales, que surgen para restarle frescura al alimento y para hacernos olvidar de lo que es la comida de verdad. Además, no somos capaces de verlo, porque estamos ya acostumbrados a ello. Pero no os preocupéis, porque en World Health Design, os vamos a ayudar a averiguarlo.

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Si queréis descubrir lo que realmente comemos y lo que hay a nuestro alrededor, entonces os interesará este artículo. Trataremos de ver la importancia de algunos metales en nuestro organismo, pero también, veremos cómo nos afecta, si no vigilamos lo que comemos. Si no nos andamos con ojo, puede que estemos consumiendo metales pesados, perjudiciales para la salud y sin que nos demos cuenta. Si no quieres seguir con eso, descubramos un poco más sobre el mundo de los metales pesados en los alimentos.

Fuentes de los metales pesados

¿Por qué se contaminan los alimentos? ¿Qué es aquello que hace que un alimento pase de fresco a ser un peligro? Resulta que los alimentos no mutan porque sí, sino que hay una serie de fuentes de metales pesados que son los encargados de hacer que los alimentos dejen de ser verdaderos alimentos.

A algunas de estas fuentes, las vemos como algo inofensivas y casi necesarias para los alimentos. Pero resulta que son tan perjudiciales como plantar tomates en un charco de agua contaminada.

Veamos cuáles son las fuentes más comunes que provocan que los alimentos ya no sean tan naturales como creíamos.

  • Suelos contaminados con basura u otros residuos.
  • Lodos residuales de fábricas o industrias.
  • Fertilizantes químicos empleados para que la fruta crezca.
  • Plaguicidas para mantener a los bichos alejados, pero que también pueden ser tóxicas para las plantas.
  • Insecticidas empleados.
  • El agua con de riego no potable.
  • Medicamentos que se emplean para la crianza, aparte de las hormonas y los antibióticos.
  • El humo de las fábricas.

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Todo eso se pega a los alimentos que tomamos. Pero no queda ahí la cosa, porque también, estamos rodeados de metales que no hace falta consumir, pero a los que estamos expuestos, como ocurre con los empastes de dientes.

Cómo se incorporan los metales en los alimentos

Por supuesto, después de ver todo esto, nos quedamos tranquilos con que los alimentos que tomamos son naturales y ecológicos. Pero recuerda que estamos tan rodeados de metales que siempre hay alguna manera de que llegue la contaminación a nosotros.

  • La tierra contaminada con la que se cultivan algunas verduras provoca que el futuro vegetal contenga metales pesados.
  • Si hay agua contaminada en los alrededores y no sabemos si se filtra en el agua que empleamos para regar, también, lo bañamos en metales pesados.
  • Los fertilizantes químicos, también añaden metales pesados a los alimentos.
  • Los plaguicidas con los que se han tratado los alimentos, que suelen tener también, metales pesados.
  • Los alimentos envasados en una lata van a estar contaminados por el mismo recipiente que lo protege.
  • Y por último, si calentamos el contenido en un recipiente de metal, también pasará a contaminarse la comida. O si tratamos de cortar los ingredientes con metal, este metal también pasará a los alimentos.

Si quieres eliminar los restos metálicos, lo mejor que puedes hacer es asegurarte bien del cultivo ecológico de los alimentos. O también puedes cultivarlos tú, de la manera más natural.

¿Necesitamos metales?

La composición de nuestro cuerpo incluye metales de manera natural. Es más cuando no tenemos suficientes, solemos sentir decaimiento y es que estamos sufriendo una deficiencia por metales. Los metales son parte de nuestro cuerpo. La diferencia está en que los metales que admitimos son sólo algunos y en cantidades determinadas.

Los metales que necesitamos, son los llamados metales esenciales. Son los metales como el sodio, el potasio, el hierro, manganeso, cinc, cobre y calcio. Cuando nos falta alguno de estos ya sea por ausencia o déficit, nuestro organismo no funciona correctamente. Sin embargo, también ocurre en el caso contrario: no podemos tener un exceso de metales en nuestro cuerpo. Y con esto queremos decir que no necesitamos ni exceso de metales y mucho menos, otros metales que no pertenecen a nuestro cuerpo:

  • Cadmio;
  • aluminio;
  • mercurio;
  • plomo.

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Son metales que realmente no pertenecen a nuestra composición natural. En pequeñas dosis, por algo del agua, la lata o la sartén, puede introducirse en nuestro cuerpo. Y gracias a la fortaleza de nuestro organismo, podemos soportar estos metales pesados. Pero cuando se acumulan y comienza a haber un exceso de metales pesados, la salud comienza a resentirse porque está luchando contra un material que no le pertenece.

Consecuencias para nuestra salud de los metales pesado en los alimentos

Las consecuencias de la aparición de exceso de metales pesados en el cuerpo pueden llegar a ser mortales si no se detectan a tiempo. Veamos cómo los metales pesados, si están descontrolados en nuestro organismo, puede afectar gravemente a nuestra salud.

  • La salud de los más pequeños: afecta gravemente al cerebro de los niños, haciendo que le evolución mental no sea tan favorable como se espera.
  • Alteraciones en la sangre: desde el lado intraceular en donde el mercurio puede provocar fatiga crónica, a leucemias y/o anemias
  • Afecta a los órganos: afecta al corazón, el hígado y especialmente a los riñones.
  • Huesos y articulaciones: puede hacer que el sistema esquelético quede dañado de manera que sea débil y se encuentre siempre, con dolor.
  • Sistema nervioso: puede afectar gravemente el estado del sistema nervioso, hasta desatar enfermedades neurológicas.

Ya conoces todo lo que hay detrás de la industria del alimento. Es hora de pasarnos a una alimentación mucho más sana y tratar de evitar aquellos productos que contengan metales pesados. Procuraremos estudiar cada producto para poder disfrutar de la comida, sin tener el miedo a los metales pesados.

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Fuentes de las imágenes:

  • http://www.alimentaciononline.com/
  • http://sistemaagricola.com.mx/
  • http://atp.us30.toservers.com/
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4 Comentarios en “Consejos para vivir sano”

  1. carlos mikilatos dice:

    Es excelente para el colesterol y bajar de peso.Volvamos a la naturaleza para vivir saludables.Dios creó al hombre en un jardín y lo rodeó de cosas como frutas y semillas para que fuera su alimento.Pensemos !

  2. ana c b dice:

    quisiera saber si en venezuela puedo comprar obegrass especificamente en maturin estado monagas

  3. monica dice:

    Quisiera,me indiquen donde se compra,y,como se consume el KUDZU,necesito URGENTE,dejar de fumar,tengo EPOC,y debo dejar de fumar si ó si,gracias

  4. Diana de Felipe dice:

    Hola buenas tardes. Me gustaría ponerme en contacto con vosotros pero no logro encontrar ninguna opción para ello. ¿Podrían indicarme la forma o facilitarme una dirección de correo? Gracias. Un saludo.

  5. leandro dice:

    hola quiero saber si la creatina produce algun problema con la erecion en el tiempo,,, yo tomo creatina una hora antes de ir al gimnacio y una dosis despues de hacer los ejercicios es lo que me dijo el farmaceutico que haga… la creatina que consumo es del laboratorio LAFARMEN por favor si alguien podria decirme si esta bien estaria agradecido mi correo es [email protected] …. gracias

  6. RR dice:

    Deberíais dar información más rigurosa. Llegáis conclusiones sin mucho fundamento científico.
    Aunque soy vergetariano, es cierto que la gente más longeva del planeta come pescado y carne (ocasionalmente), así que no es cuestión de intolerancia hacia los omnívoros (yo lo era hasta hace relativamente poco).

    Llegáis a la conclusión de que la dieta omnívora es igual o más sana que la vegetariana tan solo a partir de comparar algunos nutrientes esenciales sin entrar en múltiples factores igual de importantes.

    Se ha demostrado que las personas vegetarianas con una dieta correcta vive más que personas omnívoras con un estilo de vida saludable, así se descartó el argumento del estilo de vida saludable de los vegetarianos. De hecho hay un estudio en china comparando gente con estilos de vida idénticos, salvo por la dieta. Gente que no hace otra cosa desde que nace hasta que muere y que no viaja, no hay gran mezcla genética…hecho por la universidad Carnegie Melon, con 8000 personas si no recuerdo malamente.

    Por cierto, no nos creamos esas pirámides, sean o no vegetarianas, son fruto de la presión de las industrias y las farmaceuticas (reconocido por numerosos médicos, entre ellos un premio nobel que denunció la mafia de las farmaceuticas)…mejor mirar en los hechos prácticos de que disponemos, como los estilos de vida de Okinawa, de los Hunza, etc…

  7. cheto dice:

    la comida basura y en general basada en carnes, salchichas, etc. deberia consumirse solo los fines de semana para no perjudicar al sistema digestivo y al organismo en general.

  8. Camila León dice:

    ¡Qué buen consejo! A mi siempre se me descascaran las uñas, así que estos aceites caseros son más que bienvenidos!
    En este link pueden encontrar consejos muy buenos también! http://www.vidaok.cl

  9. lina dice:

    Eso es un bulo Victoria, no es cierto. te emplazo a que me pongas un texto serio que lo certifique. Un investigador de la melatonina comentaba hace poco ese bulo, ¿sabes cuántas glándulas pineales de animales se necesitarían para un solo mg de melatonina??
    Ni antes ni ahora.

  10. FRANCISCA dice:

    La persona que ha sido drogada con escopolamina puede ser utilizada para matar …porque se dio un caso de un crimen en donde la persona que mato dice que le han dado escopolamina y le ordenaron que mate.. entonces por eso el cometió ese crimen… por favor ayudenme

  11. jose manuel dice:

    Quiero contaros mi esperiencia con el cartilago de tiburon,juego al tenis y hace un par de años me diasnosticaron rotura del menisco interno el traumatologo que me asistia me recomendo el cartilago de tiburon ,yo no podia jugar y en mi trabajo lo pasaba mal, pues despues de una reabilitacion de rodilla y tomar las pastillas a los 2 meses volvi a jugar al tenis y esquive el quirofano,tengo 50 años, un saludo

  12. Marco dice:

    Aunque son muchos los que consideran el cartílago de tiburón es muy beneficioso contra enfermedades. En general la comunidad médica opinan que el cartílago de tiburón no es más que un placebo.

    En referencia a este parrafo arriba copiado, he de decir que ya estoy un poco cansado de oir lo de la «comunidad medica» cuando se sabe que detras hay multiples laboratorios mundiales medicos interesados en desacreditar la medicina natural, los remedios naturales, etc, en favor de sus jugosas cuentas economicas a base de imponer su sistema y desacreditar los otros.
    La Comunidad medica no es ningun Dios, es un grupo de Supuestos conocedores de sus Areas, que muy bien cubiertos por los laboratorios, no comtemplan «otras opciones» por que hay muuuuuuuuucho dinero por medio.
    Yo he sido curado por un kiropractico Chino, despues de esperar una solucion por parte de mi sistema de Seguridad Social, el cual me tuvo 2 años y medio de baja sin solucion, y he comprobado como con productos alternativos a los quimicos he curado dolencias o aliviado dolores en varias ocasiones.
    Basta de descredito a lo natural, o alternativo
    Respetemos todas las opciones independientemente de inetereses economicos ocultos

  13. Bertha alcantara dice:

    Buen dia, hoy 16 de marzo 2011, he decidido tomar el Alpiste, espero tener los resultados deseado, tengo colecterol y triglicerido alto, además,tengo algo sobre poso, digo algo porque estoy en un proceso de adelgazar, y he tenido un techo, un techo porque tengo mas de 1 mes que aunque sigo con mi dieta no bajo mas de 1 o 2 libras por quincena, después de empesar a tomar la leche del alpiste le diré como me ha funcionado.Ante todo pongan a Dios por delante para poder lograr sus metas. Gracias por sus orientaciones.Tengo 7 meses con mi regimen de dieta y he bajado 68 libras pero me quedan unas que no bajo con nada, camino 2 horas diario. Pasen buen dia y que Dios los bendigas a todos, suerte.

  14. micasa dice:

    he leido los comentarios sobre el hinojo, yo lo he comoda como crema, del hinojo totalmente salvaje, es una fuente de salud, y de bienestar, asido para mi antidepresivo, y mejora el estado de animo, tambien he mejorado la funcion bilar, el higado agradece las comidas con hinojo, y tambien hago arrroz con hinojo es sano y sabroso, saludos

  15. Claudia dice:

    hola buenas tardes he leido este contenido y quiero agradecerte porlo que nos dices yo he venido siendo una persona de la cual sube y baja mi energia asi como lo comentas en tu contenido realmente es verdad lo que nos dices a todo esto si le sumas la ola de violencia que exite y las cosas que han venido pasado es obio que estamos cansados pero a todo eso hay buenos ejercicios para PROTEGERTE DE LAS MALAS VIBRAS COMO LA MALA ENERGIA te dejo aqui un ejercicio que ami en lo particula me gusta gusta mucho y aparte que es muy simple espero y les agrade y les guste muchas gracias.

    «LO SIENTO MUCHO»
    «POR FAVOR PERDONAME»
    «TE AMO»
    «GRACIAS.»
    «YO SOY, TODO LO QUE MI PADRE DIOS HA REQUERIDO EN MI»

    Este ejercicio no es para una tercera persona que nos perdone, si no para tu propia persona alama o ser superior que esta en TI MISMO ESPERO Y LES GUSTE Y DE VERDAD SE LOS RECOMIENDO Y YA VERAN COMO EN CUESTION DE MIN SE SENTIRAN MEJOR CON SIGO MISMOS Y LAS COSAS A TU ALREDEDOR CAMBIAN TE LO ASEGURO Y ESA BAJA ENERGIA COSMICA SE VUELVE A ELEVAR Namaste….

  16. martha garcia dice:

    Hola desearia saber mucho mas sobre el talio y en que alimentos se encuentra ya que mi esposo parace que esta sufriendo efectos por este metal segun criterio del neurologo Agradezco su informacion yo vivo en tierra donde explotan el petroleo. Bue dia Martha

  17. alejandra moran dice:

    HOLA …… HACE 2 O3 MESES ESTOY SINTIENDO DOLOR DE OVARIO PERO DEL LADO DERECHO ,CUANDO TENGO RELACIONES SEXUALES AL DIA SIGUENTE EL DOLOR ES MAS FUERTE ,ES UN DOLOR PUNZANTE NO SE SI IR AL GINECOLOGO O A LA MATRONA ,ME PODRIAN GUIAR ……..GRACIAS DE ANTE MANO POR RECIBIR MI CARTA.

  18. maribel dice:

    GRACIAS me encanta saber que el jasmin es bueno para la circulacion y todo los demas que supe por intermedio de ustedes de verda gracias . si me gustaria saber si tiene efecto secundario.

  19. alicia en el pais de las maravillas dice:

    que chida pagina con la cebolla y la sal me lastimaron mas mis talones =(

  20. alicia en el pais de las maravillas dice:

    que chida pagina pendejos que no saben nada %(