Remedios caseros para aliviar los síntomas de la alergía

Sabemos que la llegada de la primavera, marca además el inicio de la temporada en la que son millones de personas en todo el mundo las que padecen alergia. Si notas que tu garganta se reseca, que estornudas más de la cuenta, tienes mocos y además te pican y te lloran los ojos padeces de alergia al polen o al ambiente. En Viviendo Sanos te damos ahora Remedios caseros para aliviar los síntomas de la alergía.

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Remedios caseros para aliviar los síntomas de la alergía

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Ya podemos decir que oficialmente la temporada de alergias ya está aquí, así que millones de personas en todo el mundo comienzan a tomar estos días sus medicamentos y antihistamínicos con el fin de aliviar su alergia.

Las alergias se producen cuando el sistema inmunologico de nuestro curerpo reacciona ante sustancias inofensivas (alérgenos) como si fueran gérmenes, liberando histamina e inmunoglobulina E (IgE), y que son aquellas sustancias que pueden provocar flujo nasal, estornudos, comezón o sarpullido, lo que se traduce entonces en alergia.

Conocemos algunos remedios que son caseros, sencillos, rápidos y eficaces para aliviar esos molestos síntomas que provocan las alergias, y que os ofrecemos a continuación.

Apio

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El apio es un alimento muy recomendable para tratar alergias como la del polen. El apio contiene sales minerales las cuales hacen que la sangre se vuelva alcalina. Cuando esto sucede, las alergias disminuyen con la misma rapidez con que aparecieron.

Yogures

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Aunque no lo parezca, el yogur y los alimentos probioticos alivian bastante los molestos síntomas que provoca la alergia. Los yogures contienen lactobacilos acidófilos que son beneficiosos para alergias ambientales y también algunas alergias a alimentos.

Naranjas

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De sobras es sabido que la vitamina C es buena para combatir resfriados pero tenéis que saber que también es un poderoso antihistamínico. Tomando un zumo de naranja natural a diario podrás controlar e incluso prevenir las reacciones alérgicas.

Regaliz

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El regaliz un alimento rico en glicirricina que ayuda a detener la producción de IgE, de modo que reduce y alivia muchísimos las reacciones alergicas ya sean  cutáneas como respiratorias. Si deseas que sea efectivo para aliviar tu alergia, debes tomar una infusión diaria de la raíz de esta planta.

Cúrcuma

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Aloe Vera

Las propiedades del aloe vera, ya sea como planta o en gel, son muy beneficiosas para fortalecer y para que nuestro sistema inmunitario este funcionando correctamente, esto es gracias a sus propiedades antihistamínicas y a que produce fagocitos, que nos ayudara para controlar el sistema respiratorio.

Agua Salina

El agua salina es bastante eficaz para limpiar la nariz, ya sea con un preparado natural a través de agua y una pizca de sal, o mediante un spray de farmacia.

Muchos la conocen como un condimento alimenticio ya que se utiliza para hacer el curry, pero además la planta de cúrcuma es beneficiosa para aliviar alergias ya que su extracto ayuda a bloquear la producción de IgE.

Si tienes alergia al polen, al ambiente o algún alimento, debes elegir remedios naturales para combatir los síntomas de la alergia ya que muchos delos productos y alimentos que podemos tomar y que os recomendamos, son antihistamínicos naturales y, al mismo tiempo, sirven para fortalecer el sistema inmunológico frente a cualquier empeoramiento en tu estado de alergia..

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4 Comentarios en “Consejos para vivir sano”

  1. yamila dice:

    .hola yo quería sabes sí me quedé ayudar a mi me salto que tengo inflamados mi endometrio 5 cm y ahora tengo un dolor muy molesto en mi ovarios en en la parte izquierdas y me hace tener calambre en mi pierna a que se debe eso dolor

  2. marcela dice:

    Estoy tomando sertralina una en la mañana. Y melatonina una en la noche.lo q quiero saber se sube de peso con la melatonina????

  3. sandra dice:

    Hola!soy de Barcelona y no se donde. Encontrar las monedas chinas.me puede indicar?gracias!!!
    Ha dicho q debo comprar números impares no?
    Muy agradecida!

  4. Carlos Balderas dice:

    Buenas tardes quiero saber de algun proveedor que quiera mandar granadas a Mexico D. F.

  5. Sará Sofia Mendieta dice:

    Llevó tomándolo hace un mes y medio me ha ayudado mucho para problemas digestivos que tenía, aparté era pre- hipertensa y ahora tengo la tensión perfecta.
    Si alguien sabe y pueda contestarme, por cuanto tiempo lo puedo tomar?. Tendrá alguna contraindicación si lo tomó por tiempo indefinido?

    1. M angeles dice:

      Puede ser, así que es importante que lo consulte con un especialista que pueda hacerle un chequeo o un médico naturalista que pueda comprobar cómo se encuentra de forma objetiva

    2. .............. dice:

      oye recuerda que todos los extremos son malos, me han comentado, con sustento de testimonios que terminarse un litro diario, solo por quince días, una maravilla en su diagnósticos referidos, sin considerar tomar de ese tiempo, el mejor pivote es el bienestar que sienta, sin considerar por ello tomar más. saludos.

  6. HUMBERTO ROJAS CASTILLO dice:

    Excelente reportaje sobre Remedios Caseros para aliviar los Sìntomas de la Alergia…..

  7. sylvia ayala caballero dice:

    El articulo es muy bueno, útil pero me gustaría donde puedo encontrar este fruto en SANTIAGO DE CHILE.

    gracias.SYLVIA .

  8. jconejo dice:

    Escribe aquí tu comentario en Costa Rica se cosecha esta fruta en grandes cantidades aquí sele conoce como mamón chino

  9. luna dice:

    Garacias por la información acerca de los beneficios del consumo de la granda,la verdad soy muy consumidora de productos naturales, y siempre me gustó la granada, desde que era pequeña, mi madre tenía un árbol de granada en el jardin y comiamos muy a menudo granda, luego acá en mi país dejé de ver las granadas, como si se extinguieron ,,por muchos años,, ahora resientemente las he encontrado en el supermercado, y unas muy deliciosas y ricas , pero bastante costosa,, y estoy muy felíz porque hago un sacrific o de comprarlas, para no tomar pastilla cuando se me ha subido el colesterol.. asi que ya se los beneficios que contiene ,, y no quiesiera que desaparezcan del mercado .. gracias!

  10. Irma Canales dice:

    donde puedo comprar el aceite de cola de caballo

  11. bob. williams dice:

    muy buenos sus articulos sobre alimentos o conservantes
    que producen cancer en el ser humano .
    Gracias. Bob. Wiliams

  12. Raquel Martin dice:

    Tengo 41 años dos meses de retraso de la regla dolor abdominal lado izquierdo y no estoy embarazada a q es debido

    1. M angeles dice:

      Acuda al médico para que le puedan hacer un chequeo y le digan qué es lo que tiene, pueden ser diferentes cosas, así que es importante que lo mire

  13. ely dice:

    Como puedo conseguirla en chile?

  14. manuel fraile guijalba dice:

    me gustaría saber donde lo venden pues tengo problemas y me gustaría cómprala pues seria mui importante para la familia

  15. Marisol dice:

    Lo necesito estoy en san luis potosi mexico

  16. maria jose dice:

    Me gustaria saber si podria comprar esta fruta en madrid y si serviria para aliviar los sintomas del cancer aunque no lo cure

    1. Rafe dice:

      Segun lei dice que si cura el cancer. no se si lo venden en colombia

  17. Julio Rangel dice:

    Hola, en Colombia se consigue por montón, se llama mamoncillo…..

  18. Tamara Fuentes dice:

    Donde puedo hayar estas cosas me pueden orientar por favor gracias

  19. manzanillo po dice:

    Donde puedo consegir un albol en españa

  20. mariela dice:

    Hace muchos aÿos en el programa la botica de la abuela, vi como el Sr. Txumari trataba a un señor con hernia hiatal. En ese momento no sufria de ello, ahora si. Me gustaria saber el correo electronico o un nro telefonico donde puedar contactarle. Gracias.