Llevo desde el año 2007 escribiendo para Tendenzias. Licenciada en Audiovisuales y con una diplomatura en redacción periodística, suelo escribir en temáticas sobre tendencias en Moda, Belleza, Decoración, y también Tecnología, Historia y Temas Ambientales.




Cuscús: beneficios, propiedades y recetas

El cuscús es un plato a partir de trigo, arroz y otros cereales que si bien es de sobras conocido por su rico sabor, también aporta grandes beneficios nutricionales para nuestro organismo, que quizás no son tan conocidos. Por ello, os hablamos ahora del Cuscús: beneficios, propiedades y recetas. Beneficios del cuscús Seguramente habrás comido en más ...

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Leche de almendras: propiedades, beneficios y recetas

La leche de almendras es conocida por sus muchos beneficios y propiedades para la salud, en especial para la digestión o regular el colesterol. Por ello, os hablamos a continuación de todo con relación a la Leche de almendras: propiedades, beneficios y recetas. Propiedades de la leche de almendras Una de las principales propiedades que encontramos ...

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Bacteria Helicobacter Pylori: Síntomas y Tratamiento

La Bacteria Helicobacter Pylori es una bactería que se encuentra en nuestro estómago y en el duodeno. A partir de esta se pueden producir severas infecciones que son además crónicas en el ser humano. A continuación, os hablamos de la Bacteria Helicobacter Pylori: Síntomas y Tratamiento. ¿Qué es la bacteria Helicobacter Pylori? La Helicobacter pylori, también conocida ...

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Los mejores ejercicios para la memoria

Cuando nos centramos en estar sanos, o en querer ser más saludables una de las primeras cosas que pensamos o uno de nuestros primeros objetivos es sin duda, poder tener un buen cuerpo, pero ¿qué pasa con nuestra memoria? Ejercitar nuestra mente, nuestro cerebro, es también importante para que con el paso del tiempo sigamos ...

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Los mejores ejercicios para hombros

Si estás entrenando y deseas poder coger fuerza en los hombros, quizás crees que basta con coger unas pesas y levantarlas a diario, aunque lo cierto es que con ello puedes acabar lesionado, de modo que es mejor que sepas que ejercicios son los mejores para desarrollar esta parte del cuerpo. En Viviendo Sanos, los ...

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Los mejores ejercicios para biceps

Fortalecer los bíceps permite que nuestros brazos se mantengan en forma, firmes y definidos de modo que es de las primeras zonas del cuerpo que todos, hombres y mujeres, desean poder ejercitar. Si deseas unos bíceps marcados y bien desarrollados a continuación te explicamos cuáles son los mejores ejercicios al respecto. Los mejores ejercicios para ...

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