La manzanilla es una planta que tiene su origen en la región mediterránea de Asia menor y crece en terrenos cultivados, así como en terrenos arenosos y baldíos. Es una de las hierbas más populares por la gran cantidad de propiedades y beneficios que tiene.
Generalmente es ingerida como infusión, aunque también es frecuente su uso en forma de cremas o lociones para la piel. Se utiliza sobre todo por sus propiedades curativas, pero a continuación veremos los diferentes usos que tiene y cómo preparar remedios caseros con ella.
Propiedades de la manzanilla
La manzanilla se utilizaba ya en la Antigua Grecia, en el Imperio romano y también en Egipto como tratamiento para una multitud de dolencias varias. Posteriormente, alcanzó una gran popularidad en la Edad Media por su capacidad para tratar el asma, los problemas nerviosos o las náuseas.
Se trata de una planta con una gran resistencia, por lo que puede adaptarse a cualquier clima y crecer en cualquier parte del mundo, así como en un pequeño jardín o en una maceta que tengamos en casa.
Los componentes de la manzanilla son aceites esenciales, ácido antémico, cumarinas, flavonoides, hidratos de carbono, ácidos grasos como linoleico, palmítico y oleico, colina, vitamina C y betacarotenos.
Las principales propiedades de la manzanilla son su poder antiinflamatorio, antialérgico, antibacteriano y sedante. Tiene además propiedades digestivas, es por esto que suele recomendarse tomar una infusión tras las comidas a aquellas personas que padecen de estómago, para aliviar el dolor, la pesadez o los casos de úlceras o gastritis.
Esta planta tiene también propiedades carminativas, que significa que ayuda a expulsar los gases que se quedan atrapados en el aparato digestivo, por lo que es un buen remedio para las flatulencias y los gases.
La manzanilla se utiliza también en personas que se están recuperando de operaciones intestinales, como la apendicitis o una cirugía en la vesícula. Otra de las propiedades de la manzanilla es su valor como colagogo, es decir, que ayuda a eliminar la bilis de la vesícula y hepática, ya que estimula las funciones del hígado.
Gracias a sus propiedades emenagogas, la manzanilla ayuda a facilitar el flujo de la menstruación, la periodicidad de esta y su cantidad. Debido a sus propiedades antiespasmódicas resulta útil para aliviar los cólicos menstruales o los espasmos que preceden a esta.
La manzanilla tiene también un alto poder como diurético, es decir, favorece la eliminación de líquido del cuerpo. Por este motivo se utiliza como complemento en las dietas contra la obesidad así como en aquellas personas que necesitan eliminar toxinas, principalmente de ácido úrico.
La presencia de la colina ayuda también a eliminar las grasas acumuladas en la sangre, por lo que ayuda a disminuir el colesterol en las arterias. Es adecuada para personas con arterioesclerosis y con degeneración de la vesícula biliar o de los riñones.
Por último, la manzanilla resulta útil también para el tratamiento de las afecciones respiratorias, como los casos de asma, resfriados, bronquitis y fiebre alta. También resulta útil la manzanilla como medida para combatir el insomnio, se recomienda beber una infusión antes de irse a la cama.
Remedios caseros con manzanilla
Dentro de la estética, la manzanilla también tiene una serie de utilidades. Su uso más popular es el del aclarado del cabello, aunque se le llama más comúnmente camomila. Un enjuague con manzanilla combinado con la acción del sol, se traduce en un par de tonos de cabello más claros.
También se utiliza de forma tópica por sus propiedades sobre la piel, ayudando a regenerar los tejidos y favoreciendo la cicatrización. Podemos encontrarla disponible en cremas, aceites esenciales, lociones o cápsulas, aunque también tenemos la opción de preparar remedios caseros como veremos a continuación.
Remedio casero para la digestión
Una vez que hayamos terminado de comer, para ayudar a nuestro sistema digestivo a procesar todos los alimentos sin ocasionarnos pesadez de estómago, se recomienda preparar una infusión que consistirá en la mezcla de diez gramos de hojas de manzanilla con medio litro de agua.
Lo coceremos a fuego lento durante 10 minutos y nos beberemos la infusión resultando, con cuidado de no quemarnos ya que estará muy caliente.
Remedio casero para el acné
Para aliviar los brotes de acné, además de otras plantas como el aloe vera, la manzanilla también resulta beneficiosa por su poder calmante y antibacteriano. Nuestro remedio consistirá en verter una cucharada de manzanilla dentro de una taza con agua hirviendo.
Dejamos reposar el agua con la manzanilla y cuando se haya enfriado un poco, empaparemos un trozo de algodón o una compresa en la infusión, aplicándolas directamente sobre la zona afectada a tratar.
Remedio casero para la cefalea
Para aliviar los dolores de cabeza, la manzanilla también puede sernos de gran utilidad. En este truco casero tendremos que conseguir un litro de vino blanco que mezclaremos con 50 gramos de flores de manzanilla.
Hay que dejarlas que se maceren durante aproximadamente 10 días; una vez que haya transcurrido este tiempo, nos tomaremos dos copas pequeñas al día para poder notar los resultados; una copa por la mañana y otra por la noche.
Remedio casero para los dolores menstruales
Para aliviar estas frecuentes molestias que prácticamente toda mujer ha experimentado alguna vez a lo largo de su vida, podemos ingerir una infusión con una mezcla de 10 gramos de flores de manzanilla por cada litro de agua.
Al mismo tiempo, podemos aplicar también algunos fomentos de la planta sobre el vientre, que ayudarán a calmas los dolores de vientre causados por los cólicos menstruales.
Remedio casero para la desinfección de llagas en la boca
Debido a su poder cicatrizante, la manzanilla resulta ideal para desinfectar las heridas en la boca y favorecer la regeneración de los tejidos. Como base, tomaremos una infusión de manzanilla y la aplicaremos utilizando compresas sobre las zonas que estén inflamadas por las llagas.
Utilizaremos únicamente por cada taza de agua hirviendo, una cucharada de manzanilla. Si las llagas están localizadas dentro de la boca, podemos realizar enjuagues bucales con una infusión normal de manzanilla.
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Fuentes de imágenes:
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salud.doncomos.com/
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todocultivos.com/
La granada es un exelete alimento medicinal con exelente sabor agridulce.Yo sembre un arbusto que tiene mas de 15 años con una altura de mas de cinco metros, no es muy roja por encima pero sus granos son super renegridos y dulces su cascara es buena para la diarrea,es diuretica,antidepresivo. JJC
donde puedo comprar aspartame puro, lo necesito para un proyecto de la escuela
me gusto mucho esta información, mas que nada porque ahora en los nuevos programas de la sep. nos exhorta a los maestros a fomentar en nuestros alumnos los buenos hábitos alimenticios, y que mejor que comenzar por uno mismo, dicen que hay que predicar con el ejemplo, y eso es mi prioridad en este nuevo ciclo escolar, felicito a los que tuvieron esta grandiosa iniciativa para aconsejarnos como debemos comer. y hacerles saber que a todos mis alumnos les he pasado la direccion de esta pagina para que se informen y comiencen a tener un nuevo estilo de vida.
felicidades!!!
Debemos tener presente que las frutas no podemos comerlas con otras comidas; su consumo se ha de hacer con el estómago vacío; si te quieres comer alguna apetitosa fruta después de alguna comida, espera por lo menos una hora y media; si primero te comes la fruta, entonces espera que pasen 40 minutos para ingerir cualquier otro alimento. Esto es porque la fructuosa de las frutas fermenta cualquier comida que nos comamos con ellas; si se trata de una proteína, la fructuosa la pudre, si es un carbohidrato, lo fermenta, lo que nos producirá trastornos estomacales muy aburridos!!
Vivo en Torrevieja y este mosquito es una pesadilla, ataca de dia y de noche sin descanso.
No conozco solución «milagrosa» y solamente puedo dar dos consejos.
Primero: Cubrirse el cuerpo al máximo, pero teniendo en cuenta que pican a través de la ropa no utilizar ropas ajustadas al cuerpo.
Segundo: Después de probar varias pomadas contra las picaduras de insectos, mi familia de Suiza me ha procurado una pomada que aplicada rapidamente, evita la ampolla tan dolorosa y el picor en un instante.
La pomada se llama «STILEX CREME», caso de no tener la original suiza, seguramente que en la farmacia encontrarán el equivalente.
Hay que aplicarla cuanto antes, ( una pequeña cantidad es suficiente ) y lo más IMPORTANTE:
Hay que extenderla con el dedo haciendo círculos para que penetre en la piel y que el «veneno» se expanda.
Si no se calma el picor al cabo de unos minutos, volver a repetir la operación.
En mi caso y el de otros vecinos el resultado es casi «milagroso».
Espero haber ayudado a sobrellevar esta plaga.
donde consigo los skechers shape ups en pereira gracias por la colaboracion
hola quisiera saber si la avena cruda es malo tomarla yo tomo 3 cucharadas de avena en agua todas las mañana lei un articulo que no es buena tomarla cruda gracias….me encanta que comente articulos sobre salud
hola que tal me llama alejandro y quisiera saber si la manzanilla desinfecta los intestinos, abrazos
TENGO HIGADO GRASO EL MEDICO ME ESTA TRATANDO CON UN MEDICAMENTO LAMADO EN VENEZUELA «URSOBILANE» MI PREGUNA ES ¿LO PUEDO COMBINAR CON CORDO MARINO PARA MAYOR EFECTIVIDAD» GRACIAS
la pregunta aqui seria yo duermo sin ropa interior es posible el piquete en la zona vaginal, ya que tengo 5 gatos los cuales a veces llegan a dormir a mi cama, es posible esto
hola buenas tarde quisiera tener im formcion sobre kwao krua blanco , » pueraria mirifica» deseo saber si ustedes vende y que sea original , ya que es para mi esposa , que tiene unos senos muy pequeños , agradesco su imformacion
En primer lugar, Meleratonina no es una medicina registrada como tal, porlo cual no es necesario prescripcion medica,se vende como producto natural.Imag
ino que cada pais tiene sus propia reglas.
Definitivamente soy la excepción a la regla. Hago ejercicios unas cinco veces por semana, no tengo sobrepeso, no como comida chatarra ni fumo, ni tomo alcohol, como carnes magras, frutas y vegetales. Y tengo los triglicéridos altos!
Quiero saber como comprar el kudzu. Le agradeceré la información completa
Precio, forma de pago y de envió etc., muchas gracias
Todos estos trucos son fantásticos, pero yo me preguntaba como aprovechar para conseguir un moreno en todo el cuerpo. No se que os parecerán los bikinis/bañadores
hola, tuve relaciones el dia 12 del ciclo ( en junio)sin eyaculacion y de aki en adelante no he tenido mas relaciones de ningun tipo, el mes de julio me vino normal la menstruacion y ahorita en agosto tengo casi 6 dias de retraso, mi pregunta es puedo estar embarazada y haber menstruado en julio??? es eso posible???
Hola soy Conchi, y tengo 43 años yo era una persona sedentaria de echo hace dos años pesaba 17 kilos mas que ahora,si bien ahora peso 74 antes pesaba 91,600.Me puse enserio con lo que comia y por supuesto empeze hacer ejercicio,no solo ha cambiado mi figura,si no tambien mi vida,soy otra persona.Hago ejercicio casi toda la semana menos los lunes.hay dias que hago hasta do sesiones una de spining y otra de indoorwolking,ahora apenas pierdo peso pero comiendo casi de todo me mantengo.Ha sido una de las mejores cosas que me a pasado gracias a mi sobre peso me dolian las articulaciones,el nervio ciatico y rompi el menisco de mi rodilla derecha y me dije noooooooooooo esto no puede ser apenas salgo a la calle con dolores siempre y cuando me operaron del menisco me dijeron que para fortalezer los cuatriceps hiciera bicicleta,cuando empeze estaba muy perdida, pero pregunte la mejor posicion de la bici,de mi cuerpo y hoy por hoy no lo cambio por nada,estoy loca de contenta he conocido mucha gente,sana y saludable que siempre me han aconsejado.Yo lo recomiendo a todo el mundo,no solo para perder peso,si no para tener la cabeza ocupada en otra cosa que no sea planchar quitar el polvo o hacer comidas,ahora paso mas de esas cosas y me cuido mas porque e ganado en salud todo el mundo me dice que estoy guapisima y mas joven que soy como el buen vino que gano con los años y eso ,la verdad, me hace muy feliz
hola quiero saber adonde puedo conceguir la fruta aràndanos ,soy de moreno .Gracias
Tengo piernas delgadas y necesito saber con certeza si el spining me puede ayudar a solucionar mi problema.
Alguien de piernas muy delgadas a allá practicado spining, que resultados obtuvo.
hola , tengo uns bolsa solo en el izquierdo, porque será en un solo ojo