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Las propiedades de los arándanos y sus múltiples usos eran conocidos por tribus de la antigüedad. Como remedio para sanar de infecciones de orina, ya que el arándano es rico en sustancias que actúan contra …
En los últimos años todo lo relacionado con la decoración oriental se ha puesto muy de moda. El jardín zen en sus orígenes era utilizado en Japón como un sitio de meditación, pero hoy llega …
Un investigador de cáncer y del ejercicio en la Universidad de Calgary, el Dr. Nicole Reed, además instructora de yoga, propone al yoga terapéutico para ayudar a una mejor evolución de las personas que padecen …
La mayoría de nosotros en algún momento de nuestras vidas experimentamos el dolor de cabeza, para el cual infinidad de medicamentos se han inventado, pero, puede existir otro enfoque para afrontarlo cuando este no reviste …
La meditación siempre es objeto de estudio por la ciencia y en esta oportunidad se ha descubierto que puede ayudar a perfeccionar la memoria visual, según sugiere un nuevo estudio.
Para su investigación, los científicos …
En la Universidad de Pavia (Italia) el investigador Luciano Bernardi y sus colegas evaluaron a 23 hombres y mujeres recitando el Ave María en latín y el mantra yoga “om mani-padme-om”, descubrieron que durante la …
El equilibrio es de fundamental importancia en distintas enfermedades que lo afectan, como las relacionadas al cerebro por que ellas aumentan el riesgo de una caída, estudios realizados en China ha determinado que estas pueden …
La meditación Zen un sistema oriental de reequilibrio mental y físico, ha sido estudiada científicamente en forma continua durante las ultimas décadas, llegando a la conclusión, que puede proporcionar un equilibrio mental, físico y emocional …
Mucho se ha comprobado científicamente respecto de los efectos de la meditación sobre la salud, el máximo beneficio evaluado se estableció en tratar de meditar durante veinte minutos a media hora antes de irse a …
El termino Spa se aplica a un lugar dedicado a la salud, no teniendo origen la raíz de esta palabra, muchos la relacionan a un pueblo de Bélgica con ese nombre, que en la antigüedad …
Mujeres que llevan a cabo un programa de diez semanas y de 75 minutos en clases de Yoga Restauradora adquirieron diferencias en los aspectos positivos de la salud mental como la depresión, las emociones positivas …
Muchas personas sienten que la práctica de la meditación tiene efectos positivos para la salud como la mejora de la energía y la tranquilidad de la mente, pero también hay una investigación preliminar que sugiere …
Este articulo es continuación de: “La meditación Zen, alivia el dolor”
Como explicábamos en el articulo anterior, el dolor se aplicaba con una prueba simple: una fuente de calor térmico, una placa de calefacción controlado por …
La meditación Zen es una práctica de siglos que puede proporcionar equilibrio mental, físico y emocional, llegando por lo tanto a reducir el dolor de acuerdo con los investigadores Universidad de Montreal.
Un nuevo estudio en …
Este articulo es continuación de, “Acupuntura y neuralgia del trigémino”
La estimulación natural de productos químicos del cerebro ayudan a aliviar el dolor, a través de los puntos de la acupuntura ha sido bien documentada, en …
Este articulo es continuación de: “Meditación para una salud óptima II”.
Enfocar la respiración, nuestro aliento, sentados en una posición cómoda que por supuesto reviste carácter individual, acorde a nuestra condición física.
Este método de meditativo de …
Alrededor de cuatro de cada 10 adultos en los EE.UU. y uno de cada nueve niños están recurriendo a enfoques médicos no convencionales para el dolor crónico y otros problemas de salud, según los funcionarios …
Este articulo es continuación de: “Meditación para una salud óptima II ”.
Aquellos que logran mas fácilmente un estado meditativo se caracterizan por haber sido criados en un ambiente feliz, haciéndole más fácil acceder a buenos …
Desde Viviendo Sanos, aproximándonos a la navidad y los ultimo días del año, queremos agradecer a nuestros fieles lectores habernos acompañado durante este año, a través de sus visitas y comentarios, que nos han nutrido …
Este articulo es continuación de; “¿Por que los chinos son tan delgados?”
¿Qué es lo que hace a el pueblo chino tan delgado?¿Es debido a los genes? ¿Un estilo de vida más activo?.
“Al beber el líquido …
