Viviendo Sanos

¿Qué es la Hipercolesterolemia? Causas, síntomas, prevención y dietas

¿Qué es la Hipercolesterolemia? Causas, síntomas, prevención y dietas.  Hablamos de hipercolesterolemia cuando los valores de colesterol detectados en sangre están por encima de los niveles considerados «normales» por lo que es importante detectar a qué se debe y cómo se puede prevenir. ¿Qué es la Hipercolesterolemia? La hipercolesterolemia puede indicar que algo no funciona ...

Los superalimentos para bajar el colesterol

Tener un nivel elevado de colesterol puede derivar en el hecho de sufrir de varios problemas de salud, en especial, tener enfermedades cardíacas, pero  si cuidamos nuestra alimentación podremos conseguir bajar esos niveles, de modo que os ofrecemos a continuación una lista con los superalimentos para bajar el colesterol. Además, os queremos ofrecer también un ...

Sopa quemagrasa ligera y saciante fácil de hacer

Las sopas quemagrasas parecen estar de moda ya que gracias a ellas podemos depurar el organismo y especialmente, desinflar la barriga. En realidad, este tipo de sopas nacen de una dieta en concreto, conocida como dieta minestrone, pero con el tiempo ha evolucionado más allá de tomar este tipo de sopa a poder preparar otras ...

Las mejores dietas para controlar la diabetes

Llevar a cabo una buena alimentación, es una de las mejores armas que tenemos para poder hacer frente la diabetes. Por ello, si padeces diabetes, seguir una dieta adecuada es esencial para vivir pacíficamente con la enfermedad , sin tener que soportar privaciones excesivas. Veamos a continuación, las mejores dietas para controlar la diabetes. Las recomendaciones para ...

Las mejores dietas de 2021

Muchas son las dietas que podemos encontrar en la actualidad. En función del tipo de alimentos que se toman, o también en función del tiempo en el que vamos a tardar en perder peso, podemos encontrar muchas dietas, algunas de las cuales parece que destacan o se han puesto de moda en los últimos meses, ...

¿Cuáles son las flores de Invierno?

Hoy os queremos hablar un poco acerca de las flores estacionales, y en especial, de las flores de invierno. ¿Queréis conocer cuáles son? Entonces sigue leyendo este artículo de ViviendoSanos, al que hemos titulado ¿Cuáles son las flores de Invierno?, porque vamos a darte algunos ejemplos, ideas para tener en casa y cómo puedes usar estas plantas para decorar ...

Los 5 mejores remedios naturales para la próstata

La próstata es una glándula. que a partir de ciertas edades, los hombres deben vigilar o controlar para que no derive en problemas mayores. Conozcamos a continuación, los 5 mejores remedios naturales para la próstata. Los 5 mejores remedios naturales para la próstata La próstata es una glándula, un órgano genital masculino ubicado entre el ...