Viviendo Sanos

¿Qué es la Ciclosporina?

La Ciclosporina es un fármaco que suele utilizar mucho en trasplantes de órganos, aunque en los últimos días se relaciona también como uno de los medicamentos que podrían servir para tratar los efectos de la Covid-19 que ha provocado la pandemia de coronavirus que todavía estamos sufriendo. Veamos entonces a continuación, qué es la ciclosporina, ...

Qué comer para bajar la bilirrubina alta

Tomar una dieta para bajar la bilirrubina alta, es una oportunidad para restaurar la salud sin recurrir a medicamentos serios. Por ello queremos informaremos sobre los alimentos y recetas que podéis tomar en caso de que tener un índice elevado de bilirrubina, de modo que sepais qué comer para bajar la bilirrubina alta. Qué comer ...

Los mejores remedios naturales para dejar de fumar

Si has decidido definitivamente dejar de fumar, pero aún no has logrado tirar el último paquete, o incluso si ya ha pasado a la siguiente fase, la de la crisis de abstinencia, te habrás dado cuenta de que es muy difícil deshacerse de la adicción a la nicotina. Sin embargo, hay algunos remedios que pueden ...

20 consejos para cuidar la salud en otoño

Algunas épocas del año son de lo más imprevisibles, especialmente, la primavera y el otoño. Puedes estar disfrutando de una ola de calor en pleno septiembre y, de repente, llega la lluvia y unos vientos helados. El otoño es así. Es una estación de entretiempo, es decir, una estación de paso entre el calor y el frío. ...

Los mejores batidos energéticos | Recetas

Los batidos son una forma de excelente de incluir los mejores nutrientes en nuestra dieta. Además, nos ayudan a ingerir la cantidad de agua y de antioxidantes que necesitamos a lo largo del día. Existen batidos de todo tipo, pero hoy nos vamos a centrar en aquellos batidos que te llenarán de energía. Los batidos ...

Los mejores jarabes para la tos seca y las flemas

No nos engañemos, la tos seca y las flemas nunca son buenas compañeras, son el anuncio de que algo está dañado en nuestras vías respiratorias y que es importante conocer de dónde viene la afección. Entre tanto, os compartimos cuáles son los mejores jarabes para la tos seca y las flemas. ¿Qué es la tos ...

¿Qué es la inmunidad de rebaño?

Con la pandemia del coronavirus, el mundo ha conocido términos que, hasta ahora, le eran ajenos. Entre ellos, estado de alarma o el conocido como inmunidad de rebaño. La solución a la que algunos países se han acogido, sin el éxito esperado, sí ha funcionado en otras ocasiones. Eso sí, conviene saber qué es la ...

Beneficios del Yoga: yoga para adelgazar

Una de las actividades más interesantes y saludables para nuestro organismo y que nos permiten alcanzar el peso ideal en poco tiempo es el yoga. Por estas razones, el yoga ha acaparado la atención de todas las personas convirtiéndose en una de las disciplinas deportivas más practicadas en la actualidad. Sea en un gimnasio, en ...