La cayena es una planta bien conocida gracias a sus propiedades y beneficios que se conocen desde hace muchos años. Hace siglos que se conocen los beneficios de su uso y es que sus aplicaciones son muy variadas. Su semilla, su fruto y su flor pueden ser aprovechados no solo en la cocina, sino también en medicina y cosmética.
La cayena se conoce principalmente por su utilización en la cocina, para dar ese toque picante a los platos favoritos. Y además, eleva la temperatura corporal, lo cual la hace muy valiosa para activar el metabolismo favoreciendo la pérdida de peso y también para entrar en calor.
¿Qué es la cayena?
La cayena, es muchos sitios la cayena es conocida como sangre de cristo, gracias a su característico color rojizo. Es un arbusto bastante hermoso, lo cual hace que en muchos jardines tengan cayena simplemete para decorar el espacio. Por ejemplo, esto sucede en Asia oriental.
La flor de la cayena tiene unos bonitos colores blancos y rojos aunque no es tampoco raro encontrarla en otros colores como lo son los anaranjados, amarillos o incluso en color salmón.
En países como Malasi, Hawai, Puerto Rico y el estado Zulia en Venezuela sienten auténtica veneración por la cayena, tanto que Malasia la tiene como parte de su bandera nacional.
Para qué sirve la cayena
Si entraste a este artículo buscando los usos medicinales de la cayena, te diremos que su raíz, sus semillas, sus hojas y sus flores se emplean para combatir la caspa o la gripe, entre otros muchos males. Es muy conocido por sus beneficios para la salud capilar. Es decir, para elaborar productos para el cuidado del cabello.
Propiedades de la cayena
La flor de la cayena también es muy efectiva para elaborar tisanas que ayudan a relajarnos si sufrimos de estrés, porque tiene propiedades sedantes.
La hoja de la cayena se utiliza a menudo como tónico capilar, pues ayuda a fortalecer el pelo impidiendo su caída. Aparte, en cosmética se elaboran productos hidratantes con la hoja de la cayena.
Por otro lado, las semillas son muy beneficiosas para la salud en general, siendo un estímulo para las defensas del organismo.
Beneficios de la cayena
La lista de beneficios de la cayena es muy amplia, aquí te contamos unas cuantas.
La flor de la cayena, posee propiedades medicinales, la principal es que actúa como un efectivo tranquilizante. Ideal para combatir el insomnio o el estrés y relajar el cuerpo. Para conseguir esto, simplemente pon a hervir agua y prepara una infusión. Si le agregas miel y limón reforzarás el efecto calmante.
Además la infusión de cayena tiene efectos expectorantes, perfectos si te sientes con dificultad para respirar o resfriado. Y aunque creas lo contrario, tomar cayena es muy digestivo.
Hemos hablado antes de la caspa, con las hojas de cayena se elaboran geles especiales. Si quieres, tú misma, triturando las hojas y mezclándolas con agua puedes prepararlo. Actuará contra la caída del cabello y lo hidratará.
Si sufres de los ojos, colocar paños con té de cayena te aliviará los problemas oculares. A esto súmale que reduce problemas de halitosis y cuida nuestra piel.
Contraindicaciones de la cayena
Si sufres gastritis o úlceras gastroduodenales. O eres propenso a ellas, debes cuida el consumo de cayena. Tampoco conviene, en cualquier caso abusar de ella. En cuanto al uso externo, si notas alguna reacción, no te la apliques. Dependerá de cada caso.
Dónde comprar cayena
Puedes comprar la cayena en cualquier tienda de ultramarinos, supermercados o grandes superficies. Si vas buscando la planta entonces acude a un herbolario.
Si aún así te cuesta encontrar la cayena, en la actualidad tenemos al gigante Internet en el cual podemos encontrar cayena en distintos formatos en portales como Amazon que envían a cualquier parte del mundo.
Incluso en las tradicionales plazas o mercados de abastos encontrarás la cayena como especia para tus comidas y, si es un mercado amplio, tal vez encuentres macetas y otros formatos para tu consumo ya sea interno o externo, o simplemente para decorar tu jardín como hacen en algunos países con su bello arbusto.
Precio de la cayena
El precio de la cayena, va a depender mucho del formato que quieras adquirir. Puedes encontrarla en pequeños botes para uso culinario que no llega a dos euros, en especial si compras marca blanca. Si vas buscando cayena como suplemento alimenticio entonces puedes comprarla por unos 6 euros. Aquí un esbozo de cómo puedes encontrar la cayena.
- Cayena molida – Si lo que quieres comprar es cayena molida, en Amazon, puedes comprar el kilo a 12,99 euros. Aquí te lo llevan a casa.
- Cayena en cápsulas – Las cápsulas de cayena son más caras. El bote de 520 mg con 100 cápsulas de cayena,puede costar unos 14,63 euros en la web especializada Dietética Central.
- Cayena en semillas – Es la más utilizada y casi todos la tenemos en casa para cocinar. En este caso, en garndes superficies como Carrefour puedes comprarla por 0,50 euros en un bote de 13 gramos. Algo caro, porque el precio por kilo, si te fijas, se eleva.
- Cayena dulce y seca – Si eres de estas personas que buscan solo lo mejor, y exclusivo para los paladares más exquisitos. Porque la cayena dulce y seca cuesta unos de 2,99 euros en la marca Ducros que apenas trae 50 gramos.
En cualquier caso, puedes buscar distintas marcas y centros donde comprar la cayena, pero recuerda que merece la pena, porque es un producto muy interesante para tu salud, tanto si lo consumes como si lo aplicas a tu piel, a tu pelo, a tus ojos. O sencillamente lo usas como aderezo.
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Bendito mercadona tiene multitud de productos a muy buenos precios. Ahora han sacado las barritas belladieta para adelgazar, las vi el otro dia por casualidad y las cogí y estan buenisimas, son de chocolate mmm y sacian una barbaridad. Q bien me van a venir que se acerca el veranito!!
En mi opinión, Pro Naturals hace el mejor !! 😀
En los alimentos que combaten el cáncer faltó la marihuana
interesante
He leido muchos de los comentarios (no todos porque son demasiados) y os dejo mi experiencia para que trateis el tema de las pulgas. Como muchos de los que han dejado comentarios, me salen ronchas con las picaduras de pulgas y he tenido que desinfectar la casa.Para evitar que me piquen utilizo «aceite de árbol del té» y es el mejor repelente de pulgas, mosquitos y demás bichos que he encontrado. Os lo recomiendo porque es 100% efectivo y completamente natural (además tiene numerosas propiedades que podreis utilizar en otras ocasiones). Una vez que teneis pulgas en casa, os teneis que poner manos a la obra y eliminarlas completamente (tarea complicada cuando hay una plaga) En mi caso lavo toda la ropa con agua hirviendo (las mata instantaneamente). Limpio el suelo con agua caliente y le echo aceite de árbol del té al agua para que sirva de repelente (también las debilita). Si teneis las pulgas en mantas, edredones y demás, os recomiendo lavar todo muy bien con agua caliente y utilizar posteriormente el aceite de árbol de té (mezclado con agua y utilizándolo a modo de spray). Tambiés os recomiendo pasar muy bien la aspiradora por los colchones y el suelo porque los huevos de pulgas son más dificiles de eliminar.
En casos extremos he tenido que utilizar «biokill» pero es contaminante y hay que utilizarlo con mucha precaución, siguiendo las normas de uso que aparecen en la etiqueta (lo he utilizado en exteriores).
Yo conseguí eliminarlas completamente y cuando veo el menor síntoma que puede implicar la aparición de pulgas, tomo medidas preventivas como el uso del aceite del árbol del te y lavo la ropa que me haya provocado varias ronchas.
Las pulgas se recogen en cualquier calle o simplemente por la cercanía de zonas que contengan animales pero una vez que las metemos en casa (enganchadas en la ropa), son muy complicadas de eliminar.
Espero que os ayude tanto como a mí.
Un saludo!
Hola buenos días me hice unos exámenes y salí con colesterol alto, voy a empezar con la dieta de la avena me gustaría que me informarán cual es la cantidad de avena para la preparación de 1 litro de agua de avena, la puedo complementar con alguna fruta como el plátano, fresas,? entre mas cantidad que agregue de avena es mejor? Porque vi un video donde lo preparan con 3 tazas de 3 cuartos de avena y una media cucharadita de canela tengo la esperanza y seguro la pronta estabilidad de mi colesterol, el reto un mes y me volveré a hacer otros estudios los últimos resultados fueron de 238, tengan por seguro les informaré espero alguien que ya allá pasado por esto me responda por favor. Mi nombre Francisco Robledo. gracias
Para mi, los mejores son los Karmin ^_^
Voy a probar a ver si me ayudan con mi dichoso SII