Las manos son una parte primordial del cuerpo, con ellas puedes hacer todo lo que deseas, desde escribir una nota hasta trabajar una obra de arte. Es por esta razón que debes cuidar tus manos frente a los factores que pueden dañarlas y que pueden ocasionar la aparición prematura del maltrato de la piel.
Cuando la piel de las manos está áspera o reseca seguro que acudes a tu marca de crema favorita para contrarrestar el signo de maltrato, pero ¿has notado qué ingredientes utiliza dicha crema? Quizás puede ayudarte a mejorar la apariencia de sequedad en tus manos, pero seguro que a las pocas horas ya vuelves a presentar los mismos signos y debes seguir usando la crema hasta agotarla y comprarla de nuevo. Así, todo se vuelve un círculo vicioso en el cual no eres tú quien se beneficia de ello.
Por este motivo, en este post hemos decidido explicarte cómo hacer crema de manos casera. Desde viviendosanos.com esperamos que te resulte útil.
Cómo hacer crema de manos casera – Paso a paso
La mayoría de las cremas que consigues en las tiendas de cosmética proporcionan un efecto hidratante en tu piel, esto puedes conseguirlo también aprendiendo a hacer crema de manos casera. No te preocupes, aquí podrás conocer varias recetas para mantener tus manos hidratadas y protegidas ante los cambios de temperatura, los rayos UV, los jabones, el trabajo, entre otros factores que influyen en su salud.
Si aprendes a hacer crema de manos casera tienes que asegurarte de que los ingredientes sean 100% naturales para que puedas obtener óptimos resultados en el proceso del tratamiento. Entre las diversas cremas caseras para manos que existen, puedes mezclar ingredientes como la avena, el yogur, almendras, miel, aceite de coco, entre otros. A continuación, aprenderemos cómo hacer una crema casera para manos paso a paso para que puedas usarla cuantas veces lo desees y compares los resultados con tus cremas anteriores.
Desinfecta
Antes de comenzar a preparar una crema casera tienes que desinfectar los utensilios que vas a emplear en el proceso. Por ejemplo, los recipientes de vidrio deberás enjuagarlos con agua caliente y dejar enfriar. Asegúrate también de limpiar muy bien tus manos porque manipularás todos los utensilios y los ingredientes. Todo debe quedar totalmente limpio para que la mezcla de la crema no se altere ni se dañe con el tiempo.
Separa y mide los ingredientes
Es muy importante que, antes de comenzar a mezclar los ingredientes, lo tengas todo preparado. Debes tener cada ingrediente por separado y ya medido. Los ingredientes que vayas a utilizar van a depender del tipo de crema que quieras preparar. Por ejemplo:
- Crema suavizante: puedes usar yogurt con avena, miel, aceite de almendras, aceite de coco, entre otros ingredientes.
- Crema de hidratación profunda: puedes usar yogur, extracto de fresas, extracto de pepino, miel, aceite de almendras o jalea real.
- Crema exfoliante: puedes usar avena, azúcar moreno, miel, almendras molidas o lavanda, entre otros ingredientes.
Cabe destacar que no debes usar todos los ingredientes en conjunto para cada tipo de crema que desees preparar, sino una pequeña porción de dos o tres de ellos para que puedas hacer la mezcla perfecta para tus manos. Los aceites y los cremosos siempre serán base y los frutos molidos, en trozos o picados, serán el ingrediente especial para la exfoliación.
Prepara la mezcla
Para que puedas obtener una crema casera bien preparada debes usar un ingrediente que pueda unir a los demás. Para ello, mezcla los ingredientes como el yogurt con el aceite de coco, por ejemplo, más el emulsionante de tu preferencia. Luego coloca la mezcla a calentar en baño maría hasta que todos sus ingredientes se puedan fundir. Esto suele ocurrir al llegar a los 65ºC aproximadamente.
Mide el agua
Si necesitas emplear agua para tu crema casera (en caso de que los ingredientes a utilizar no incluyan ningún extracto o solución líquida) debes medir el agua y calentarla hasta que alcance los 65ºC. También lo harás si quieres utilizar agua floral para darle un mejor aroma a tu crema. Una vez lista, puedes proceder a verter el agua en la mezcla emulsionada de aceites y demás ingredientes.
Encuentra el punto blanco o de emulsión
Cuando termines de mezclar todos los ingredientes tienes que batir la mezcla de manera continua sin detenerte hasta que comiences a ver que el punto emulsionante aparece. No debes mezclar, detenerte y seguir mezclando porque, de esta manera, la mezcla puede cortarse o perder firmeza. Los minutos que debes estar mezclando dependerá de los ingredientes empleados. Cuando la mezcla ya esté más compacta (que no cambie más de consistencia) podrás detenerte.
Enfría la mezcla
Coloca el recipiente que contiene la mezcla resultante dentro de otro recipiente más ancho con agua fría: esto hará que puedas enfriar la mezcla evitando que el agua la toque. Procura no mojarla porque puedes dañar su consistencia.
Añade el resto de los ingredientes
Esta es la parte en la que puedes sentirte libre de experimentar con los aceites, extractos y demás ingredientes. Aquí puedes comenzar a añadir el extracto de algunas plantas que desees introducir en la mezcla como la menta, oliva, lavanda, romero, etc. También de frutos como el aceite de almendras, de coco, avena en hojuelas, jalea real, miel, etc.
Finalmente, añadiremos un agente conservante. Puedes emplear alcohol si has preparado una gran cantidad de crema de manos casera pero, si es muy poca no debes preocuparte, ya que no necesitará conservantes y será mucho mejor para tu piel. Por último, coloca la crema en un recipiente esterilizado y úsala cuando necesites.
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Fuentes de imágenes:
- https://t1.uc.ltmcdn.com/
- http://jabonyvida.es/
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gracias me ha sido de gran ayuda
Dicen que es muy bueno para las vías urinarias, pero en la revista Buenas Ideas del 11/6/2010, se recomienda el arándano azul diciendo que reduce los niveles de glucosa, por lo que también sería bueno para reducir los riesgos de la diabetes, y aun de prevenirla.
Hola! Delicioso el exfoliante, gracias!!
susame me gustaria que me orientaara sobre el dolor de espalda y de columna que me dio ,por las mañanas al levantarme me duele mucho ,despues con el tragin del dia se me pasa surresto ,apesar que haran como un mes atras de dolia una nalga y me tomaba con la pierna izquierda era un dolor muy intenso fui al medico y me pincharon ,agradeceria que me diera algo por mi dolor de espalda y columna.espero respuesta gracias.
Me parece fantástico conectarnos nuevamente con lo natural, yo soy una de esas personas que se cansó de ver tanta contaminación y poco respeto por el planeta…nuestra casa.
me gusta mucho todo el enfoque y que mas personas trabajemos por brindar una información natural y saludable.
Sigamos y apuntemos a la unión.
Saludos
Excelente artículo, además quisiera saber si tiene alguna contraindicación sobre su consumo porque me comentan acá en Tacna-Perú que puede afectar a la vista. Por favor indicarme si son correctas estas afirmaciones.
Atte,
Víctor Raúl TEJERINA VEGAZO
Rufo imagino que lo de la melatonina animal forma parte de tu paranoia….PORQUE NO EXISTE MELATONINA ANIMAL EN EL MERCADO.
el cacao es super y mas en chocolate
yo no sabia que regulaba la presion es un super recurso
hay que aprovecharlo!!!
Estoy pensando seriamente en inscribirme al spinning, pero no quiero rebajar las piernas, al contrario, quiero aumentar el volumen de los musculos y tonificarlos… No quiero leerme estupido, pero no quiero que las piernas se me adelgacen como nena, quiero piernas más fuertes, marcadas y con volumen, practico soccer, pero quizá correr no es sufiente, si alguien pudiera orientarme si sesiones de spinning es lo que necesito, o si para mi caso es mejor ejercitarme levantando pesas, soy de complexión atlética.
Esta dieta parece llevadera voy a tratar de hacerla al pie de la letra aver cuanto puedo bajar
Hola…realmente el reggaeton es uno de los mejores generos que hay…lo malo es el perreo para mi el reggaeton es cuestion de sensualidad y exitacion!
Aun que mucha gente le gusta pero para hacer coreografias y eso se ve bien ademas las coreografias de reggaeton son demasiados dificiles pero a lo ultimo de tu esfuerzo se vera genial…y creeme que perrear solo en fiestas.
Poniendo en tema sobre esto…tambien mucha gente cree que el reggaeton es sinonimo de *REGGAE* y creamen q no es totalmente diferente el reggae o dancehall es diferente los pasos son mas acelerados o depende de la cancion y le luce mucho a las personas que les encantan y tienen estilo de rasta..!!
La verdad solo disfruten el reggaeton y cuando perren experimente nuevas cosas exitesen,sientan a ese chico o chica rosando sus cuerpos,sean libres,y sientan la musica por dentro…!! Bailar es algo que te aleja de los vicios.!!
MBT ya lo hizo mucho antes y tiene diseños mucho más originales y ponibles. Los Skechers Shape Ups me parecen una vulgar imitación de los autenticos que son los MBT. Llevo usando MBT unos 2 años y me van geniales, es verdad, estás más en forma, andas más y la postura es mucho mejor que antes de usarlos.
http://es.mbt.com/
donde puedo comprar esa miel ?
hola mi nombre es sheilla tngo 24 y m siento totalmnt preocupada hace varios mss sufria de gastritis y muxo dolor en mis hombros hace 2semanas m detectaron calculos en mi vesicula aun estan pequeños pero necesito q m aconsejen q debo consumir para poder elimnar los calculos de mi vesicula no kiero someterm a una operacion xq aun soy muy joven y se q despues puedo qdar con muxas molestias para toda mi vida como nauceas, etc. espero sus consejos xfavor
Muy positivo el efecto que tienen estas zapatillas, pero en mi opinión no me gusta el diseño…
hola quiero que me saquen de una duda es que me dijeron que la habichuela no era recomendable para los niños si no apartir de los 18 años
que la habichuela produce colesterol
mil gracias
Hola, llevo mas de mes y medio tomandolas, en cantidad de 20 diarias, mas o menos ( las baratas, entre 2 y 4 euros ) y no he notado absolutamente ningun efecto negativo, al contrario y esto es verdad, ha aumentado mi libido ( tengo 61 años )tengo mejores erecciones y respondo como un campeón. Serán las semillas, será sugestión, no lo se, pero desde luego mi pareja lo agradece. Un saludo.
MI PREGUNTA ES SI USTEDES VENDEN UN PRODUCTO QUE SE LLAMA INMURACAL
los creyentes son aquellas personas que se lo creen todo
Hola, queria consultar ya hace un meses tengo unos dolores muy fuertes y me da mucha fiebre interna me da deseo hasta de bomitar y me inca por dentro y siento un ardor como que tuviera asi como una herida pero ahi ratos que se me pasa y por rato me viene los dolores muy fuertes en el ovario pero no se recien tengo ese problema porque a mi nunca me a dado esos dolores ni sufro colicos mestruales pero ultimamente no se porque tuve dos meses sin mestruar y cuando ya iva por tres meses sin enfermarme pero ahi presente dolores muy fuertes mas intenzo que ni me poduedo parar de la cama porque mis piernas se me ponen muy flexible esto me preocupa quisiera saber motivos de los cuales purede ser este dolor tan fuerte.
la doctora me mando unos medicamentos para la infección y para el dolor eso me alivia pero un poco pero de nuevo me esta devolviendo los dolores pero ya no son fuertes como me dio el mes pasado pero siento como que fueran agujas que me inca y me da miedo que sea algo malo porque soy una chica joven soltera tengo 27 años y me da miedo que mas adelante cuando me llegue a casar y desee tener bebés me digan que soy esteril por esas causas de estos dolores ?..Que me aconseja usted que podria hacer o que deberia ser para aliviarme de estos dolores?? Yo quisera saber q es lo q tengo y me gutaria q usted me ayude por favor gracias espero su respuesta pronto…..