El frijol terciopelo ha sido estudiado a partir de investigaciones con personas que padecían la enfermedad de párkinson, llegando a la conclusión que genera un aumento de las concentraciones de levodopa sérica. Su consumo es beneficioso siempre que sea consumido con precaución, ya que tiene efectos aditivos.
Es una planta originaria de India y de África, pero llegó a otros continentes a partir de la medicina ayurvédica. ÿsta aprovecha sus propiedades para la salud, aunque hay que consumirla con precaución. Por ejemplo, su efecto para el tratamiento del párkinson ayuda, a la vez, a desarrollar la masa muscular, la resistencia, el rendimiento físico, aumenta el nivel de energía y mejora el estado de ánimo. No obstante, a pesar de sus beneficios, la cantidad a consumir debe ser la indicada por un médico.
Por otra parte, es recomendable que se consuma en forma de preparados naturales o cápsulas, ya que las semillas de frijol terciopelo presentan altas cantidades de levodopa y, por lo tanto, pueden terminar causando una intoxicación en lugar de beneficiarnos. Si se opta por consumir las semillas, tendríamos que hervirlas 8 veces antes de consumirlas, cambiando constantemente el agua usada para su cocción. Pero debemos tener presente que, incluso tomando esa precaución, existe una posibilidad de sufrir una intoxicación. Por tanto, su consumo más recomendado es en forma de cápsulas que se pueden encontrar en una herboristería, ya que se venden con certificados de seguridad y listas para su consumo.
A continuación, descubriremos qué es el frijol terciopelo, para qué sirve y recetas.
Qué es el frijol terciopelo
El frijol terciopelo es la Mucuna pruriens, cuyas hojas se aprovechan por sus beneficios en la prolongación de la coagulación de la sangre. Sin embargo, las personas con problemas de este tipo deben consumirlas bajo la supervisión de un médico. También debe ser consumido con precaución por parte de personas que padezcan enfermedades mentales, ya que se han observado arranques de psicosis tóxica aguda.
La presencia de levodopa en las semillas de frijol terciopelo puede ser desencadenante de presión arterial alta cuando, a la vez, se ingiere algún inhibidor de la monoamina oxidasa. Por este motivo, si padece hipertensión (presión arterial alta) o toma suplementos (como, por ejemplo, ayahuasca, que es un inhibidor de monoamina que altera el nivel de la presión arterial), no debe tomar semillas de frijol terciopelo.
También debe ser usado con cuidado en las personas que padecen enfermedades mentales, sobre todo si padecen de depresión y consumen cornezuelo, ya que éste es un antagonista de la dopamina. El consumo de cornezuelo, combinado con el frijol terciopelo, puede desencadenar un efecto adictivo debido a su contenido en levodopa, que es un precursor de la dopamina.
En este mismo sentido los pacientes con enfermedad de párkison deben consumir con cuidado con el frijol terciopelo combinado con estramonio, ya que este es un anticolinérgico. La sustancia química presente en el frijol terciopelo llamada levodopa interactúa con los anticolinérgicos provocando, como resultado, un efecto aditivo.
Las personas diabéticas o que padecen de hipoglucemia deben consumirlo con prudencia, ya que el frijol terciopelo altera el nivel de azúcar en sangre.
Para qué sirve el frijol terciopelo
Sin embargo, se han realizado ciertas pruebas en los seres humanos en las que se demostró eficiencia y seguridad. Por ejemplo, las personas que padecen enfermedad de párkinson pueden consumir frijol terciopelo porque las semillas contienen levodopa en un porcentaje situado entre el 3.6 y el 4.2%. Este componente está presente en muchos medicamentos de la medicina tradicional recetados para tratar esa enfermedad. Por eso se han podido observar resultados positivos, aunque aún falta realizar más estudios para poder determinar que se trata de un tratamiento efectivo.
El consumo de frijol terciopelo no se recomienda a personas con hipersensibilidad o alergia a esta semilla. El prurito severo es una de las consecuencias que sufren las personas alérgicas a causa de los filamentos de las vainas y las flores del frijol terciopelo.
Debido a que se indicó que el frijol terciopelo cuenta con sustancias químicas inhibidoras de la prolactina no es aconsejable que la consuman ni las mujeres embarazadas ni las que se encuentran en periodo de lactancia. También tiene un efecto rejuvenecedor, fortalecedor del sistema inmunológico y estimula la producción de la hormona del crecimiento. Los deportistas de alto rendimiento lo consumen habitualmente porque, además de combatir la grasa muscular, ayuda a aumentarla. Por eso también puede formar parte del tratamiento de las dietas para perder peso.
Recetas con el frijol terciopelo
El consumo de café puede ser reemplazado por frijol terciopelo. Solo debe tomarse la precaución de dejarlo en remojo toda la noche y, al día siguiente, cambiar el agua varias veces antes de cocinarlo, y varias veces más mientras se cocina. Y es que el cambio de agua ayuda a filtrar la levodopa.
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Fuente de imagen:
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Bendito mercadona tiene multitud de productos a muy buenos precios. Ahora han sacado las barritas belladieta para adelgazar, las vi el otro dia por casualidad y las cogí y estan buenisimas, son de chocolate mmm y sacian una barbaridad. Q bien me van a venir que se acerca el veranito!!
En mi opinión, Pro Naturals hace el mejor !! 😀
En los alimentos que combaten el cáncer faltó la marihuana
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He leido muchos de los comentarios (no todos porque son demasiados) y os dejo mi experiencia para que trateis el tema de las pulgas. Como muchos de los que han dejado comentarios, me salen ronchas con las picaduras de pulgas y he tenido que desinfectar la casa.Para evitar que me piquen utilizo «aceite de árbol del té» y es el mejor repelente de pulgas, mosquitos y demás bichos que he encontrado. Os lo recomiendo porque es 100% efectivo y completamente natural (además tiene numerosas propiedades que podreis utilizar en otras ocasiones). Una vez que teneis pulgas en casa, os teneis que poner manos a la obra y eliminarlas completamente (tarea complicada cuando hay una plaga) En mi caso lavo toda la ropa con agua hirviendo (las mata instantaneamente). Limpio el suelo con agua caliente y le echo aceite de árbol del té al agua para que sirva de repelente (también las debilita). Si teneis las pulgas en mantas, edredones y demás, os recomiendo lavar todo muy bien con agua caliente y utilizar posteriormente el aceite de árbol de té (mezclado con agua y utilizándolo a modo de spray). Tambiés os recomiendo pasar muy bien la aspiradora por los colchones y el suelo porque los huevos de pulgas son más dificiles de eliminar.
En casos extremos he tenido que utilizar «biokill» pero es contaminante y hay que utilizarlo con mucha precaución, siguiendo las normas de uso que aparecen en la etiqueta (lo he utilizado en exteriores).
Yo conseguí eliminarlas completamente y cuando veo el menor síntoma que puede implicar la aparición de pulgas, tomo medidas preventivas como el uso del aceite del árbol del te y lavo la ropa que me haya provocado varias ronchas.
Las pulgas se recogen en cualquier calle o simplemente por la cercanía de zonas que contengan animales pero una vez que las metemos en casa (enganchadas en la ropa), son muy complicadas de eliminar.
Espero que os ayude tanto como a mí.
Un saludo!
Hola buenos días me hice unos exámenes y salí con colesterol alto, voy a empezar con la dieta de la avena me gustaría que me informarán cual es la cantidad de avena para la preparación de 1 litro de agua de avena, la puedo complementar con alguna fruta como el plátano, fresas,? entre mas cantidad que agregue de avena es mejor? Porque vi un video donde lo preparan con 3 tazas de 3 cuartos de avena y una media cucharadita de canela tengo la esperanza y seguro la pronta estabilidad de mi colesterol, el reto un mes y me volveré a hacer otros estudios los últimos resultados fueron de 238, tengan por seguro les informaré espero alguien que ya allá pasado por esto me responda por favor. Mi nombre Francisco Robledo. gracias
Para mi, los mejores son los Karmin ^_^
Voy a probar a ver si me ayudan con mi dichoso SII