Las mujeres tienen más probabilidades de padecer enfermedades tiroideas en comparación a los hombres. Esto se debe a los continuos cambios hormonales por los que pasa el cuerpo femenino. La glándula del tiroides lleva a cabo la regulación del metabolismo a través de la segregación de hormonas en las cantidades necesarias para que esto sea posible. En el momento en que los niveles de segregación hormonal comienzan a desequilibrarse, surgen los problemas tiroideos.
En este post descubriremos qué es la glándula del tiroides: cómo funciona, efectos y cómo controlarlo.
Cómo funciona la glándula del tiroides
La glándula del tiroides es esencial para mantener el metabolismo en óptimas condiciones y el sistema inmunológico funcionando correctamente. Esta glándula en forma de mariposa se encuentra en el cuello, exactamente en la base del mismo, un poco por debajo de la nuez.
Su función en el organismo se basa en la producción de las hormonas T3 y T4 para regular el metabolismo y las actividades celulares. Estas hormonas son volcadas en el torrente sanguíneo para cumplir su objetivo. De esta manera, la tiroides es realmente esencial para mantener en equilibrio saludable el organismo, especialmente para que el individuo pueda estar sano sin presentar episodios recurrentes de diversas enfermedades infecciosas. El control de las hormonas tiroideas es de vital importancia para las mujeres en la etapa fértil de sus vidas.
Cuando los niveles de las hormonas tiroideas son bajos el organismo tiende a funcionar de manera más lenta, denominándose hipotiroidismo. En el caso contrario, cuando se producen muchas hormonas tiroideas, el organismo funciona aceleradamente, provocando el hipertiroidismo.
La hipófisis controla las funciones de la glándula del tiroides y el hipotálamo las controla a ambas, ya que está ubicado en el cerebro. De esta manera, cuando las hormonas tiroideas empiezan a escasear, tanto la hipófisis como el hipotálamo no dejan de trabajar y optan por otros mecanismos para poder producir y sintetizar la T3 y T4 para dejarlas fluir en el torrente sanguíneo. Cuando el individuo comienza a notar que algo no funciona bien en su organismo puede experimentar diversos síntomas, que son indicativos del mal funcionamiento de la tiroides.
Síntomas y efectos del mal funcionamiento de la glándula del tiroides
Por lo general, existen dos afecciones que se originan a causa del mal funcionamiento de la glándula del tiroides: el hipertiroidismo y el hipotiroidismo.
Cuando hay una producción excesiva de hormonas tiroideas (hipertiroidismo) segregadas en sangre ocasionan la aceleración del metabolismo provoca los siguientes síntomas:
- Poca resistencia ante el calor y temperaturas tropicales.
- Constante taquicardia y frecuencia del ritmo cardíaco acelerado. En algunas ocasiones, la persona puede sentir como si tuviese arritmias.
- Bocios, que son los nódulos que aparecen en la glándula del tiroides y que, en la mayoría de las veces, se pueden disolver con tratamiento.
- Pérdida de peso muy notable. La mayoría de las personas hipertiroideas son muy delgadas y, en muchos casos, su entorno puede llegar a pensar que tienen desórdenes alimenticios como la anorexia.
- Sudoración y nerviosismo.
- Ojos grandes.
- Insomnio e irritabilidad.
- Pérdida del cabello moderada o considerable.
- Músculos flácidos. La tonificación es muy difícil de lograr en personas con problemas tiroideos.
Las causas más frecuentes del hipertiroidismo tienen que ver con los bocios multinodulares de origen tóxico, haber sufrido enfermedades muy fuertes, consumir aceleradores metabólicos, una tiroiditis linfocítica, adenomas tóxicos, trastorno de pituitaria a nivel primario, medicamentos para el corazón… Una mujer hipertiroidea no tiene problemas fértiles, pero sí mientras trascurre el embarazo.
El hipotiroidismo es consecuencia del bajo nivel de segregación hormonal en la sangre, lo que hace que el metabolismo se vuelva lento. Sus consecuencias son:
- Aumento progresivo de peso.
- Piel seca.
- Constantes episodios de depresión o personalidad depresiva.
- Taquicardias constantes y aceleración del ritmo cardiaco.
- Nerviosismo y pesadez general.
- Problemas de concentración.
- Problemas notables de estreñimiento.
- Micción muy frecuente.
- Pérdida considerable del cabello.
- Bocios.
- Dolores en las articulaciones, especialmente en el cuello, muñecas y rodillas.
- Poca resistencia al frío.
- Tendencia a padecer continuos resfriados o infecciones comunes.
- Uñas débiles y calambres.
- Infertilidad o abortos espontáneos.
- Disminución del apetito sexual.
Las causas más frecuentes que originan el hipotiroidismo tienen que ver, principalmente, con la tiroiditis de Hashimoto: el propio sistema inmunológico de la persona ataca a su glándula tiroides para destruirla. También se relacionan otro tipo de causas como la deficiencia de yodo, trastornos a nivel congénito, embarazo, insuficiencia glandular de nivel primario o condiciones de la glándula pituitaria. El hipotiroidismo ocasiona problemas en el ciclo ovulatorio normal, por lo que las posibilidades de embarazo son muy bajas. En este caso, el embarazo debe ser planificado desde antes de la concepción para que no afecte al bebé ni a la madre, ya que las probabilidades de aborto son considerables.
Cómo controlar la glándula del tiroides
Si padeces de alguna de las dos condiciones tiroideas señaladas puedes tomar medidas para controlar la glándula del tiroides:
- Mantén una dieta saludable que aporte los nutrientes que tu glándula necesita. En este caso debes elegir las verduras y frutas adecuadas, especialmente aquellas que contengan altas cantidades de antioxidantes tales como las cerezas, los arándanos, los pimentones, los tomates o el calabacín, entre otros.
- Aparta los alimentos refinados y procesados tales como el pan, las galletas, el azúcar, las pastas, los pasteles, los precocinados, la comida basura, etc.
- Disminuye el consumo de cafeína y alcohol, ya que estos componentes influyen en el funcionamiento de la tiroides.
- Añade el yodo a tu diera diaria. Lo puedes conseguir de manera natural en alimentos como el pescado y el pollo, la cebolla, el ajo, los champiñones, etc.
- Consume selenio para controlar el funcionamiento de la tiroides. Alimentos como la nuez de Brasil, camarones, hígado de pavo y pollo, ostras o atún.
- Aumenta tu consumo de vitamina A. Puedes hacerlo con suplementos o con alimentos como la zanahoria o los calabacines.
- Entrena realizando ejercicios cardiovasculares. Haz rutinas de 30 minutos de ejercicio aeróbico al día: esto ayuda a regular la producción de las hormonas tiroideas.
También te puede interesar:
- Dieta para Calculos Renales | Consejos e indicaciones
- Dieta anticancer: La dieta alcalinizante previene el cáncer
- Hígado graso | Causas y tratamientos
- El miedo | Causas emocionales de los problemas en los riñones
Fuentes de imágenes:
- http://atusaludenlinea.com/
- http://www.movenoticias.com/
- http://static.vix.com/
Tengo una gran duda ¿es lo mismo aceite de arbol de te que aceite de te??, Si no es así, estoy interesada en el aceite de te, podriais informarme si teneis algun articulo relacionado.
Gracias,
Esther
COMO DICE CAROLA EL «FRONTLINE» ES LO MAXIMO ES UN POCO CARO EL FRASCO PERO HAY VETERINARIAS QUE TE COBRAN POR CADA APLICACION A LA MASCOTA Y CREO ES CADA CIERTO TIEMPO Y ASI SE FORMA UNA CADENA DE EXTERMINIO YA QUE CADA PULGA QUE NACE Y PICA A LA MASCOTA MUERE ASI POCO A POCO MUEREN TODAS… AHORA MI PROBLEMA ES OTRO PORQUE NO TENGO MASCOTAS PERO DE ALGUN LADO BASTO UNA PULGA QUE SE METIO EN MI CUARTO Y SE HA REPRODUCIDO A PESAR QUE METO TODO A LA LAVADORA Y LIMPIO SACUDO TRAPEO ETC SIGUEN PICANDO AHORA VEO QUE CADA HUEVO TARDA ENTRE DOS SEMANAS A 8 MESES EN NACER ES POR ESO QUE ACABAR CON ELLAS SERA A LARGO PLAZO YA QUE MIENTRAS MUEREN UNAS NACEN OTRAS ENTONCES SOLO QUEDA PERSEVERAR SER CONSTANTES NOMAS NO TIRAR LA TOALLA AHORA PROBARE CON EL SPRAY DE SAPOLIO SUERTE A TODOS AH! Y KATTY MATAR AL ANIMAL NO ES LA SOLUCION PORQUE SI VAS A TENER UNA MASCOTA DEBES SABER CUIDARLA Y BAÿARLA ETC PARA ESO EXISTEN LAS VETERINARIAS Y FARMACIAS SE BUSCA UNA SOLUCION AL PROBLEMA UNA SOLUCION QUE NO DAÿE A NADIE NO SE MATA LO QUE TE ESTORBA!!!
LA CREMA TOPICREM ES 3 EN UNO ANTIBACTERIANO ANTIINFLAMATORIO Y DE PASO ANTIMICOTICO YA QUE HAY HONGUITOS QUE PICAN Y FORMAN RONCHAS EN LA PIEL Y PUEDEN CONFUNDIRSE CON PICADURAS ESTA CREMA SE LA RECETO EL PEDIATRA A MI BEBE SE LA APLICO EN MAÿANAS Y NOCHES SOBRE LAS RONCHITAS Y LA ALIVIAN LA ENCUENTRAN EN FARMACIAS CON ESE U OTRO NOMBRE SUERTE A TODOS
EL SPRAY ANTIPULGAS SI LAS MATA PERO SIENDO CONSTANTES NO ES DE UNA SOLA VEZ Y LISTO! DEBES ROCIAR TAMBIEN EL COLCHON Y LAS TABLAS DE LA TARIMA DE LA CAMA LOS ZOCALOS SON MUY IMPORTANTES LAS PULGAS TAMBIEN SE ESCONDEN AHI POR SER LUGARES OSCUROS Y METIDOS COMO HORMIGUEROS Y NO RESPIREN ESO ES TOXICO! DESPUES DE APLICAR DEJAR EL LUGAR PARA QUE VENTILE
puedo aconsejaros por experiencia propia ..
ingredientes para elaborar una pomada natural..
arcilla verde , ortiga verde ,llanten , cola de caballo.
hacer una coccion durante 20 minutos de dichas hierbas y dejar enfriar el agua ..
hacer una pasta con la arcilla verde y el agua de la infusion..
meter al frigo y dejar enfriar..
aplicar sobre la parte dolorida ,todas las veces que desees durante el dia .
lo normal en una o dos horas a secado , entonces volver a poner el unguento fresco de nuevo ,,asi las veces que quieras ….has ta que desaparezcan..
el alivio sera casi instantaneo..
acompañar el tratamiento de baños de asiento en agua fria con sal ,y unas 10 gotas de lavanda ..
en las mañanas tomar dos cucharadas de linaza y varias ciruelas pasas ,,ambas dejadas aremojo durante toda la noche ,para corregir el estreñimiento..
beber abundante agua y alimentos integrales …
seguro que obtienes muy buenos resultados …
un saludo ,,,y salud, si tienes alguna duda me comentas ..
por favor necesito ayuda…. vivo en un dto no tengo animales pero fui al patio de mama y ahi hay gato perro palomas etc. desde ahi me aparecieron tres ronchas bien como las picaduras de pulgas, pero ahora no me molesta tanto por q le coloco una crema. lo q me preocupa es q siento pinchacitos en todo el cuerpo por ligares diferentes. no es todo el tiempo pero siento un pinchacito en brazo al rato el pierna, y asi etc… por favor me pueden decir que hago para saber por q me pica todo no se que pasarme … y ademas no me salieron mas ronchas pero no se q es…. que me puedo pasar en todo el cuerpo???? gracias!!!
ya me bañe me cambie de ropa y no se me pasaaaaa…. que puede ser? tendre la pulga yo??? que hago?
Monina, cambia la ropa de cama y revisa si tienes mascota o hay una plaga en tu ciudad o pueblo.
que se mucho del arandano y que me a servido mucho con la diabetes y soy una de aquellas personas que lo recomiendo que se lo tomen en agua mmmm que delicioso tomen se lo
se liqua el arandano y despues se vacia en un frecipiente sin colar se toma y que celicioso sabe he se los recomiendo a y tambien me digeron que sirve para la presion alta para la baja no se pero investigen porque tambien sirve para las infecciones de vias urinarias se las recomiendo e se toman el agua y se comen lo s arandanos se la recomiendo
atentamenta: chiqita
necesito conocer si está contraindicado el cartílago de tiburón a los diabéticos,leí algo acerca de eso pero se contradice con lo que es bueno para la retinopatía diabética,me interesa mucho la respuesta.
gracias
Quisiera saber si puede ser interesante, la espelta para diabéticos.Gracias.
Lo de matar a la pobre perra me pareció fatal, pero yo no tengo animales, y mi vecino tiene perros y gatos, y yo tengo las pulgas, que pican como locas, pero gracias al after Bite se alivia un montón el picor.
ola me duelen muchos los ovarios o no se si sean los ovarios mantengo mucho dolor bajito y al sostener relaciones sexuales al momento de la penetraccion siento mucho dolor y aparte no siento satisfacción trabajo en un almacen de ropa y todo el tiempo soy de pie y debo subir al segundo y tercer piso constantemente pienso q debido a esto son mis dolores bajitos quisieran q me ayudaran y me dijeran q debo hacer .
ESTA PLANTA ES UN ARBUSTO QUE SALE A LAS ORILLAS DE LOS RIOS Y CAMINOS. ES CONSIDERARA UNA MALEZA EN CHILE
Amigos
Vengo utilizando la pasuchaca hace dos años, con resultados bastante satisfactorios. Debo indicar que me efectuó el control con un medico endocrinólogo, quien ha consentido que efectué mi tratamiento con esta hierva.
Si desean conseguir planta, lo pueden hacer en las personas que se dedican a la ventas de hiervas medicinales en la AV. aviacion, frente a la puerta del mercado mayorista de la parada, lo pueden conseguir a muy buen precio.
SALUD
hola sufro de insomnio desde hace años,he tomado de todo natural y quimico,pero nunca prove ni la amapola californiana ni la passiflora incarnata ambas con poder sedante y relajante.^Pero me gustaria saber cual de ellas es mas potente y proporciona un sueño mas natural y sin efectos secundarios,tambien tengo ansiedad y muchos nervios.Gracias.
Para aquellas mujeres que sufren por su celulitis, como eliminarlas y volver a recuperar la confianza, sentirte linda y esplendida.
No he tenido nunca colesterol, y tampoco mi familia, pero cuando me llego la menopausia el colesterol se disparo a 253. Me dolía la cabeza y el medico no sabía de que era hasta que un día me dijo «tienes el colesterol un poco alto, es el momento de que te empiezes a ciudar». Empeze a mirar en internet los sintomas y los remedios, doy gracias a la infomacion en la web, ya que no he tenido mucha suerte con los medicos. Me cuido en la comida (aunque nunca he sido de comer grasas, salvo la mantequilla en el desayuno), soy delgada y como ejercicio, andar. Ahora tengo 209, espero bajar mas.
Un saludo
hola por favor necesito un remedio natural para la caspa,ya no c que utilizar y no me da buenos resultados
A LUIS, Por favor, de que país, ciudad, continente esta hablando? yo vivo en USA. Pero si que me gustaria
saber alguna direccion donde se pueda conseguir por correo. Gracias.