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Aloe Vera o Sábila: Beneficios y Propiedades medicinales | Usos y efectos secundarios

Hoy en día parece más extendido que nunca el uso del aloe vera o sábil para cualquier remedio que tenga que ver con la salud de nuestra piel e incluso en ocasiones, de nuestro organismo. Son tantas las propiedades de esta planta que podemos llegar a creer que sirve para todo, aunque también es cierto que tiene algunos efectos secundarios dependiendo de su uso. Por eso os hablamos ahora del Aloe Vera o Sábila: Beneficios y Propiedades medicinales | Usos y efectos secundarios.

Aloe Vera o Sábila: Beneficios y Propiedades medicinales | Usos y efectos secundarios

El aloe vera o también llamada sábila es una planta que se utiliza desde la antigüedad como remedio básico para pieles resecas, o para el tratamiento de heridas, o cicatrices. Es una planta de unas características concretas que hacen que podamos extraer de dentro de sus hojas que aplicado de manera natural sobre la piel provoca efectos beneficiosos para esta e incluso lo podemos utilizar para el cuidado del cabello y para tener un rostro cuidao y limpio.

El origen del uso del aloe vera

El uso del aloe vera se origina hace 6.000 años a principios de Egipto, donde la planta ya se representa en las tallas de piedra. Conocida como la “planta de la inmortalidad”, el aloe se presentó como un regalo para los funerales de los faraones y luego pasa a comenzar a utilizarse para tratamiento de heridas, pérdida de cabello, y las hemorroides; también se ha utilizado como laxante.

Son en realidad muchísimos los beneficios que acumula el aloe vera, de manera que podemos verlos a continuación, sumando además cuáles son sus propiedades medicinales.

Aloe Vera o Sábila: Beneficios y Propiedades medicinales

Beneficios del aloe vera

El Aloe vera o sábila produce dos sustancias que son las utilizadas para la medicina: El gel se obtiene a partir de las células en el centro de la hoja, y el látex se obtiene a partir de las células justo debajo de la piel de la hoja.

La mayoría de la gente utilizamos el gel de aloe como un remedio para enfermedades de la piel, incluyendo quemaduras, quemaduras solares , congelación, psoriasis y herpes labial, pero hay una serie de otros beneficios de aloe vera si tenemos en cuenta que lo podemos utilizar también para tratar la artrosis, enfermedades intestinales, fiebre, picor e inflamación.

De este modo podemos decir que los beneficios básicos del alo vera serían:

  • Alivia erupciones e irritaciones cutáneas
  • Se usa para tratar las quemaduras
  • Cura las llagas frías
  • Hidrata el cabello y cuero cabelludo
  • Se usa para tratar el estreñimiento
  • Ayuda a la digestión
  • Estimula el sistema inmunológico
  • Proporciona antioxidantes y reduce la inflamación
  • Se usa para tratar la diabetes

Y al margen de las que ya os hemos mencionado, podemos decir que esta planta sirve como remedio natural para tratar:

  • asma
  • úlceras de estómago
  • diabetes
  • los efectos secundarios de la radioterapia

Además, el látex de Aloe se utiliza en algunos casos para tratar la depresión, naturalmente aunque siempre bajo el tratamiento de otros medicamentos y terapias que remedien estas enfermedades que os hemos mencionado.

El porqué de estos beneficios del aloe vera sobre nuestro cuerpo y organismo, se debe a que cuenta con algunas propiedades medicinales que al ser naturales lo convierten en una planta de mayor valor.

Propiedades medicinales del aloe vera

  • El aloe vera contiene vitaminas antioxidantes A, C y E – además de la vitamina B12 , ácido fólico y colina .
  • Contiene ocho enzimas, incluyendo aliiase, fosfatasa alcalina, amilasa, bradykinase, carboxipeptidasa, catalasa, celulasa, lipasa y peroxidasa.
  • Minerales tales como calcio, cobre, selenio, cromo , manganeso , magnesio, potasio, sodio y zinc están presentes en aloe vera.
  • Proporciona 12 antraquinonas – o compuestos conocidos como laxantes. Entre ellas se encuentran la aloína y emodina, que actúan como analgésicos, antibacterianos y antivirales.
  • Cuatro ácidos grasos están presentes, incluyendo el colesterol, campesterol, beta-sisosterol y lupeol -y todos ellos le dan como resultado las propiedades anti-inflamatorias que proporcionan.
  • Las hormonas llamadas auxinas y giberelinas están presentes; que ayudan con la curación de heridas y tiene propiedades anti-inflamatorias.
  • Además, el aloe vera proporciona azúcares, tales como monosacáridos (glucosa y fructosa) y polisacáridos

Aloe Vera o Sábila: Usos y efectos secundarios

Pero no siempre vamos a ver cómo el aloe vera nos aporta sus beneficios, teniendo en cuenta que puede que no sepas como usarlo o como se debe tomar o aplicar.

Lo normal es como ya he dicho, utilizar el gel de aloe vera, que nosotros mismos podemos sacar de la planta o comprar en tiendas especializadas, pero en ocasiones nos recomendarán que debemos tomarlo en forma de pastilla.

Usos del aloe vera:

  • Si deseas tratar el estreñimiento tomar 100-200 miligramos de aloe vera a diario.
  • Para la curación de heridas, psoriasis y otras infecciones de la piel, utilizar 0,5 por ciento crema de extracto de aloe tres veces al día.
  • Como tratamiento para la placa dental y la enfermedad de las encías, utiliza una pasta dental que contenga aloe vera durante 24 semanas, o añadir una cucharadita de gel de aloe ver a la pasta de dientes que utilices normalmente
  • Si tienes el colesterol alto, toma una cápsula de aloe vera que contenga 300 miligramos dos veces al día durante dos meses.
  • Las personas con la enfermedad inflamatoria del intestino, pueden tomar 100 mililitros dos veces al día durante cuatro semanas.
  • Las quemaduras de la piel, las puedes tratar utilizando un poco de gel sobre la quemadura hasta que se cure.
  • Para el cuero cabelludo seco o caspa, añadir una cucharadita de gel de aloe a tu champú diario.
  • Para proteger la piel de las infecciones y las bacterias, añadir una cucharadita de gel de aloe a tu crema hidratante.

Aunque el aloe vera no suele tener efectos adversos, sí es cierto que dependiendo de como lo tomemos o apliquemos o si estamos tomando cualquier otra cosa que combinado con el aloe vera puede ser malo para nuestro cuerpo.

Efectos secundarios del aloe vera

De hecho, el látex de aloe no debe ser tomado en dosis altas, ya que puede causar efectos secundarios, tales como dolor de estómago y calambres. El uso a largo plazo de grandes cantidades de látex de aloe también puede causar diarrea, problemas renales, sangre en la orina, niveles bajos de potasio , debilidad muscular, pérdida de peso y problemas de corazón.

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Además, no tomes aloe vera, ya sea en gel o látex, si está embarazada o amamantando. Hay algunos informes que aseguran que el aloe puede causar abortos espontáneos y defectos de nacimiento.

Tampoco es bueno que le demos aloe vera a niños menores de 12 años de edad ya que pueden experimentar dolor abdominal, calambres y diarrea.

Además controla el aloe vera si:

  • Si tienes diabetes, algunas investigaciones sugieren que el aloe podría disminuir el azúcar en la sangre, por lo que si tomas aloe por vía oral y tiene diabetes, controla tus niveles de azúcar en la sangre de cerca.
  • Si tienes afecciones intestinales como la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa o la obstrucción, no tomse látex de aloe porque es un irritante del intestino.
  • No tomes látex de aloe si tienes hemorroides , ya que podría empeorar la condición.
  • Las dosis altas de látex de aloe se han relacionado con la insuficiencia renal y otras enfermedades graves, así que no tomes látex de aloe si tienes problemas renales.
  • Si se toma la digoxina (Lanoxin), no utilice el látex de aloe, ya que funciona como un laxante estimulante y disminuye los niveles de potasio en el cuerpo; niveles bajos de potasio puede aumentar el riesgo de efectos secundarios al tomar este medicamento.

Medicamentos que no puedes mezclar con aloe vera

Antes de tomar el aloe vera, consulta a su médico si está tomando los siguientes medicamentos:

  • medicamentos para la diabetes
  • El sevoflurano (Ultane)
  • Los laxantes estimulantes
  • La warfarina (Coumadin)
  • Los medicamentos diuréticos (píldoras de agua)

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