En un mundo en el que la música está a la orden del día, siempre nos paramos a ver cómo podríamos disfrutarla más. Cada vez los auriculares son más grandes, para que puedas disfrutar cada nota. Se crean muchos estilos de música, para que tengas variedad en lo que escuchas. Y no sorprende que hayan surgido diferentes formas de disfrutar la música. Porque, aunque cierres los ojos, hay algo que te invade en el cuerpo que no puedes retener. Son las ganas de bailar. Y es que no hay mejor manera que disfrutar de la música moviéndote con ella.
Un estilo que está muy al día, es el estilo house. Y si quieres saber cómo sentirla de verdad, continúa leyendo porque te explicamos en este post cómo bailar house paso a paso.

¿Por qué bailar house? ¿Lo has bailado alguna vez? No se acerca para nada a los bailes latinos, si es lo que crees. Aunque sean muy bonitos, uno acaba cansándose y quiere algo diferente. Con movimientos diferentes. De hecho, con el house no tienes por qué ir de sensual siempre. Por eso, queremos enseñaros cómo bailar house paso a paso. Con el house puedes ser tú mismo, improvisar y dejarte llevar por la música de una manera fluida, dinámica. El baile, tiene toques sensuales, las cosas como son. Pero tiene tanta fuerza y personalidad, que es que lo ves hasta necesario.
Es un estilo de baile con el que te sentirás de lo más cómodo. Te lo podemos asegurar, porque podrás divertirte mucho, enseñar tu lado salvaje, pero también el más actual. No pierdas la oportunidad de aprender cómo bailar house paso a paso. Pásatelo bien leyendo este artículo y luego sorprende a todos en la discoteca.
Qué es el House
Esta música no es que sea nueva. Es más, lleva ya sus décadas en la tierra. Pero dejó de ponerse de moda y, tras un lavado de cara y un estilismo más actual, vuelve con mucha fuerza. Anteriormente, a finales de los 90 estaba lleno de toques electrónicos que sin duda hacían de la música house, algo totalmente diferente. Porque era calmada, pero con ritmo a la vez. Podría decirse que era muy bailable. Peor como ya dijimos, la música evolucionó y cambió de tercio.
Entonces, desde el año 2010 en adelante, la música house comenzó a reinventarse. Con cantantes de calidad, con ritmos muchos más llevaderos, la danza se adaptó rápidamente. Ahora es uno de los estilos favoritos de la gente. Lo podéis comprobar porque hay cientos de vídeos de chicos y chicas enseñando a bailar house a través de la pequeña pantalla. Actualmente, la música house, aunque tiene la base electrónica, es más suave, es más elegante. Lo que permite que los movimientos sean mucho más suaves, más sensuales y permita mayor amplitud.

Como bailar House paso a paso
Es el momento de enseñaros cómo bailar house paso a paso para principiantes. Sólo necesitas alguna canción que te guste de estilo house. Hay muchos DJ´s que la tocan, e incluso cantantes que incluyen ritmo house en sus canciones. No tienes excusa para empezar a aprender este estilo de baile.
- En primer lugar, decirte que debes relajarte. El baile house se caracteriza por la naturalidad del movimiento, por su fluidez. Es relajado, suelto y muy natural. Para ello, agita los brazos y las piernas, para destensarlos. Y haz algunos estiramientos si hace tiempo que no haces ejercicio o bailas. No queremos que te dé un tirón.
- Toque de pies: los pies bien separados, a la altura de la anchura de las caderas o un poco más. Déjate llevar por el ritmo y lleva un pie hacia el lugar del otro, pero sin mover el resto del cuerpo. Haz que sea fluido. El tren superior tiene que moverse suavemente, pero sin que pase de un lado a otro. Simplemente, dejándose llevar por el ritmo de los pies.
- El paso del gato: un nombre de lo más curioso. Pero tranquilo, no te pondremos de rodillas. Se trata de bajar todo lo que puedas, de manera recta y cuando estés abajo, mover el cuerpo. Tienes que mover las caderas de un lado a otro y lentamente. A medida que mueves las caderas así, vas subiendo poco a poco. El resto del cuerpo, tiene que mantenerse más bien rígido, para que sólo se vea la cadera moverse.
- La persecución: se trata de un paso sencillo de realizar. Para ello, necesitas bailar sobre un suelo, que resbale bien y unas zapatillas que vayan con él. O se notará muy forzado. Se trata de hacer como que corres, pero te quedas en el sitio. Sólo deslizas los pies hacia atrás, mientras mueves los brazos, como si corrieras.
- Tijeras: es un paso muy conocido, pero en el house, es más relajado. Se trata de cruzar por delante de una de las piernas, la otra pierna. Apoyamos el pie y empujamos de nuestro cuerpo para que siga el recorrido. Te hará girar y cambiar de posición original, la pierna.
- Salto tijera: se trata de un paso similar. Tienes que tener las piernas abiertas y luego saltar, para dejarlas en el centro, pero cruzadas a modo de tijera. Entonces te deslizas y acabas dando la vuelta y cambiando de posición las piernas.
- Salto de skate: se trata de brincar de un lado a otro. Quédate en una región y salta con el pie derecho hacia la derecha y lo mismo con el izqueirdo. Pero con cada salto, no olvides recoger la otra pierna. Recuerda hacerlo de manera suelta y relajada.

Esperamos que lo hayas pasado genial con este artículo, porque nosotros lo hemos disfrutado muchísimo. Estos primeros pasos de house te ayudarán a introducirte en este mundo. Especialmente, porque después de leer todo esto, te dan muchas ganas de bailar. Ahora que ya sabes cómo bailar house paso a paso, no dejes de practicar. No sólo te pondrá en forma sino que despertará en ti tu lado más artístico: el baile.
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Fuentes de imágenes:
- http://www.stravadanza.com/
- https://www.groupon.es/
- http://asisebaila.com/




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Hola!
muy interesante el tema, pero quisiera saber si estos dolores pueden generarse tambien cuando hago ejercicios?
ya que siempre que me ejercito siento terribles dolores de vientre, es como si fuera a desgarrarse mis ovarios.
es un dolo horrible y la verdad no se que hacer!
No he ido aun a ginecologos ni nada, pero me seinto preocupada ya que me ejercito ultimmante 1 vez a la semana pero los dolores son insoportables.
que puedo hacer?
curioso
Escribe aquí tu comentario.es una fruta especial para todo el organismo pero quisiera saber como se utiliza para las enfermedades estomacales por favor
Quisiera saber si además de la acupuntura la reflexología ayuda a calmar el dolor por la neuralgía del trigémino
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como puedo hacer para conseguir el acai berry y el acai colon
voy a ver como me va, hago la prueba y les digo…
quisiera probar el acai bery y a la vez saber si tiene algun efecto colateral. en argentina donde se lo puede adquirir. gracias
El mercado esta lleno de productos de Acai, pero ninguno me parece suficientemente confiable. Sabrias decir alguno que este respaldado por alguna sociedad de salud seria?
Gracias!
Los datos que he conseguido yo recopilando información sobre este asunto, son los siguientes:
* El ciclamato es un edulcorante artificial descubierto en 1937, cuyas propiedades lo hacen entre 30 y 50 veces más dulce que el azúcar.
* Una lata de 33cl de Coca-Cola Zero contiene entre sus ingredientes, en 15 países, un 0,027 % de ciclamato de sodio.
* La FAO considera una cantidad máxima aceptable de 11 mg por kilogramo de peso.
DA que levante la prohibición.
* En 1982 la FDA reconoce que no existen evidencias de causalidad entre el ciclamato y el desarrollo de tumores cancerosos.
* A pesar de ello, EE.UU. mantiene la prohibición del ciclamato hasta hoy.
* La Comisión Europea emite el año 2000 un comunicado en el que concluye que no existen efectos dañinos en el consumo del ciclamato.
* Más de 60 países, siguiendo estas directivas, aceptan el uso de ciclamato en alimentación y/o uso farmaceútico.
Como conclusión: no hay prueba ninguna de que este endulzante artificial sea cancerígeno, no hay estudios que demuestren que lo sea.
quisiera la kmuestra gratis pero lamentablemente no tengo tarjeta
quisiera saver si me pueden ayudar , si me lo envian a mi casa y ally les cancelo por q no tengo tarjeta
Es muy bueno, pero necesitamos saber dónde acceder a los videos para descargar y aprender los pasos
se consigue en farmacias
hola
yo les recomiendo para limpiar el organizmo algo q yo tome q es un producto a base de plantas my bien seleccionadas q limpia el colon, higado y la sangre, se llama colonix, en esta pagina drnatura.es pueden encontrar toda la informacion, despues de estar limpios por dentro pues a cuidarnos en la alimentaciony hacer un poco de deporte, es increible el incremento de energia q uno experimenta al sacar toda la acumulacion de toxinas y aveces hasta excremento, espero q la informacionles sirva , un saludo
vivo en venezuela donde puedo comprar estas pastillas
es muy caro este te?? es mejor que el te verde?? a parte de este te,hay otra yerba que haga el mismo efecto??
es conveniente que lo tome si estoy amamantando??
gracias..
lorena
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