Se han realizado estudios científicos sobre los suplementos vitamínicos para celíacos: efectos y posibles riesgos. Estos estudios concluyeron que el consumo diario de vitaminas que pertenecen al grupo B mejora la salud de las personas que padecen de celiaquía porque influye en la reducción del nivel de los aminoácidos que tienen que ver con las enfermedades cardiovasculares.
En Holanda se realizó un estudio con 51 personas adultas que padecían de esta enfermedad y un grupo de 50 persona sanas. Las personas que consumían suplementos vitamínicos a diario con vitamina B12, ácido fólico y vitamina B6 tenían un nivel más bajo de homocisteína.
Suplementos vitamínicos que pueden tomar los celíacos
También se realizaron investigaciones epidemiológicas que indican que cuando aumenta el nivel de homocisteína en la sangre existe un aumento del riesgo cardiovascular. Por lo tanto, al reducir el nivel de homocisteína a partir del consumo del grupo d vitaminas B se reduce el riego del desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Por lo tanto, se ha demostrado en una investigación del centro médico de la universidad de Ámsterdam, que dirigió Muhammed Hadithi, que afirma que las personas que padecen de enfermedad celíaca y consumen suplementos vitamínicos de vitamina B reducen su nivel de homocisteína. Además, los suplementos vitamínicos del grupo B normalizan el nivel de la homocisteína por la acción de la vitamina B12, ácido fólico y vitamina B6 aún cuando las vellosidades del intestino continúan ineficientes. Estos suplementos vitamínicos los deben tener en cuenta aquellas personas que padecen de celiaquía, puesto que la enfermedad celíaca tiene que ver con una intolerancia al gluten que hace que estas personas tengan un riesgo de presentar niveles altos del aminoácido homocisteína.
Se considera que 1 de cada 100 niños y 1.2 de cada 100 adultos son celíacos, es decir, padecen esta condición de enfermedad celíaca, de acuerdo a lo anunciado por un estudio realizado y publicado en la revista Gut. En pocas palabras, se trata de una mala absorción de los nutrientes debido a la incapacidad del intestino, que no cuenta con las vellosidades necesarias para la correcta absorción de nutrientes como vitamina B12 y ácido fólico.
Esta mala absoricón de los nutrientes tiene que ver con el alto nivel de homocisteína o una hiperhomocisteinemia común en las personas celíacas de acuerdo a las investigaciones que se han realizado sobre estas personas y otras personas sanas.
De hecho, en una investigación en la que se agruparon a 51 pacientes celíacos y a 50 personas sanas, se concluyó que las personas celíacas que consumieron suplementos vitamínicos llegaron a presentar niveles altos séricos de tres vitaminas del grupo B en comparación con el grupo de personas sanas. En las personas que consumieron suplementos vitamínicos se advirtieron niveles muy bajos de homocisteína en comparación con los que no consumieron los suplementos vitamínicos. Por esta razón, se asocian los niveles de homocisteína con el ácido fólico y la vitamina 6. Sin embargo, no existe esta asociación con la vitamina B12.
El aumento del nivel de homocisteína tiene como consecuencia, en las personas con enfermedad celíaca, una mayor posibilidad del desarrollo de una trombosis venosa o el desarrollo de una enfermedad arterial oclusiva. Cabe destacar que se debe mantener controlado los niveles de la homocisteína, puesto que se trata de un aminoácido que, si se eleva demasiado, puede generar daños a la sangre que recubre las arterias.
Efectos secundarios y riesgos de los suplementos vitamínicos para celiacos
Asimismo, dada la necesidad del consumo de suplementos vitamínicos por parte de las personas con enfermedad celíaca es importante destacar los efectos secundarios y sus riesgos.
Las personas celíacas deben tener la precaución al leer la etiqueta de los suplementos vitamínicos porque dicha etiqueta indica que se encuentra libre de gluten. Si la etiqueta no lo indicase, existe el riesgo de la contaminación cruzada para la salud de los celíacos. De hecho, solo una pequeña porción contaminada de un suplemento desencadenará los efectos secundarios que no son deseados por los celíacos.
También es importante destacar que no todas las personas adquieren la vitamina B6 a partir de la alimentación y es por este motivo que existe el consumo de suplementos vitamínicos para que todas las personas puedan obtener la cantidad necesaria de esta vitamina.
De todos modos, siempre es necesario realizar una consulta con un médico que evaluará la condición del paciente, ya que un nivel alto de vitamina B6 adquirida a través de suplementos vitamínicos a largo plazo puede ser causante de daños en el sistema nervioso e incluso puede desencadenar la pérdida del movimiento corporal. Sin embargo, estos síntomas suelen desaparecer al abandonar el consumo de los suplementos. Podrían llegar a desencadenarse efectos secundarios como reacciones dolorosas de la piel, náuseas, hipersensibilidad a la luz solar o acidez estomacal como causa del exceso de vitamina B6.
Por este motivo, existe un cuadro sobre el límite que se recomienda de vitamina B6 según la edad que no incluye a las personas que consumen suplementos vitamínicos de vitamina B6 por recomendación médica. Por ejemplo, los niños de 1 año de edad hasta los 3 años pueden consumir un límite máximo recomendado de vitamina B6 de 30 mg. A partir de los 4 años y hasta los 8 años de edad el límite es de 40 mg, y desde los 9 a los 13 años de edad el límite es de 80 mg. Las personas adultas pueden consumir un límite de 100 mg.
Incluso existe también una interacción de la vitamina B6 con medicamentos con un antibiótico como la cicloserina. También existe interacción con la teofilina, un medicamento para el tratamiento del asma que reduce el nivel de vitamina B6 y puede ser causante de convulsiones.
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Fuente de imagen:
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Hola, mi hermana tiene un bebe de 2 años que es celiaco, le han recomendado el agua de arroz Pacific Rice enriquecida Original y es la que usa como formula infantil. En internet encontré otra marca Rice Dream enriquecida también, me podrían indicar si hay alguna diferencia importante entre estos dos productos. Me interesa muchísimo porque la Pacific Rice está agotada en Costa Rica . Muchas gracias por su tiempo y dedicación.
Hola!
muy interesante el tema, pero quisiera saber si estos dolores pueden generarse tambien cuando hago ejercicios?
ya que siempre que me ejercito siento terribles dolores de vientre, es como si fuera a desgarrarse mis ovarios.
es un dolo horrible y la verdad no se que hacer!
No he ido aun a ginecologos ni nada, pero me seinto preocupada ya que me ejercito ultimmante 1 vez a la semana pero los dolores son insoportables.
que puedo hacer?
curioso
Escribe aquí tu comentario.es una fruta especial para todo el organismo pero quisiera saber como se utiliza para las enfermedades estomacales por favor
Quisiera saber si además de la acupuntura la reflexología ayuda a calmar el dolor por la neuralgía del trigémino
Escribe aquí tu comentario.
Hola! estoy impresionada con los resultados de la mascarilla para cutis graso, estoy muy agradecida por haver encontrado su receta… muchas gracias
nosotro nececitamos mas info para poder hacer trabajos si leen este comentario espero k pueda resibir ayudaya gracias
como puedo hacer para conseguir el acai berry y el acai colon
voy a ver como me va, hago la prueba y les digo…
quisiera probar el acai bery y a la vez saber si tiene algun efecto colateral. en argentina donde se lo puede adquirir. gracias
El mercado esta lleno de productos de Acai, pero ninguno me parece suficientemente confiable. Sabrias decir alguno que este respaldado por alguna sociedad de salud seria?
Gracias!
Los datos que he conseguido yo recopilando información sobre este asunto, son los siguientes:
* El ciclamato es un edulcorante artificial descubierto en 1937, cuyas propiedades lo hacen entre 30 y 50 veces más dulce que el azúcar.
* Una lata de 33cl de Coca-Cola Zero contiene entre sus ingredientes, en 15 países, un 0,027 % de ciclamato de sodio.
* La FAO considera una cantidad máxima aceptable de 11 mg por kilogramo de peso.
DA que levante la prohibición.
* En 1982 la FDA reconoce que no existen evidencias de causalidad entre el ciclamato y el desarrollo de tumores cancerosos.
* A pesar de ello, EE.UU. mantiene la prohibición del ciclamato hasta hoy.
* La Comisión Europea emite el año 2000 un comunicado en el que concluye que no existen efectos dañinos en el consumo del ciclamato.
* Más de 60 países, siguiendo estas directivas, aceptan el uso de ciclamato en alimentación y/o uso farmaceútico.
Como conclusión: no hay prueba ninguna de que este endulzante artificial sea cancerígeno, no hay estudios que demuestren que lo sea.
quisiera la kmuestra gratis pero lamentablemente no tengo tarjeta
quisiera saver si me pueden ayudar , si me lo envian a mi casa y ally les cancelo por q no tengo tarjeta
Es muy bueno, pero necesitamos saber dónde acceder a los videos para descargar y aprender los pasos
se consigue en farmacias
hola
yo les recomiendo para limpiar el organizmo algo q yo tome q es un producto a base de plantas my bien seleccionadas q limpia el colon, higado y la sangre, se llama colonix, en esta pagina drnatura.es pueden encontrar toda la informacion, despues de estar limpios por dentro pues a cuidarnos en la alimentaciony hacer un poco de deporte, es increible el incremento de energia q uno experimenta al sacar toda la acumulacion de toxinas y aveces hasta excremento, espero q la informacionles sirva , un saludo
vivo en venezuela donde puedo comprar estas pastillas
es muy caro este te?? es mejor que el te verde?? a parte de este te,hay otra yerba que haga el mismo efecto??
es conveniente que lo tome si estoy amamantando??
gracias..
lorena
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