Esencias naturales aromáticas | Propiedades y beneficios

Dicen que todo entra por los sentidos. Gracias a ellos, nos damos cuenta y percibimos todo nuestro entorno. Uno de los sentidos más sensibles y por el cual podemos percibir una gran cantidad de sensaciones es el sentido del olfato. Los olores, las fragancias y todos los aromas nos transmiten emociones y nos evocan situaciones y recuerdos. Todo esto puede ser agradable y podemos recordar situaciones placenteras o estimular, a la vez, nuestra mente.

En el universo de los aromas podemos encontrar una gran variedad de esencias de origen natural que tienen una gran cantidad de beneficios y propiedades. Aquí, te vamos a presentar cuáles son las esencias naturales aromáticas más conocidas: propiedades y beneficios. De este modo, podrás detectar, de acuerdo a tus necesidades e intereses, cuál es la esencia que más te conviene.

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Qué son las esencias naturales aromáticas

Las esencias naturales reciben su nombre porque son extraídas de plantas, de árboles o de flores. Todas poseen un aroma único y están elaboradas para diferentes propósitos. Las esencias suelen encontrarse en estado líquido, en forma de perfumes y de aceites.

Vamos a presentarte cuáles son las más conocidas, aquellas que puedes encontrar en cualquier lugar donde se comercialicen artículos para el hogar, para la belleza y para el cuidado del cuerpo, y también, en casas de venta de productos relacionados, tales como velas y artículos naturistas. Asimismo, pueden encontrarse en forma de pomadas o cremas para aplicar y frotar sobre el cuerpo, sales para hacer inhalaciones de vapores o jabones para el baño.

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Las esencias naturales aromáticas más conocidas

A continuación, te presentamos una lista de las esencias naturales aromáticas más conocidas. Son las más utilizadas y fáciles de conseguir. Existen en diferentes aplicaciones y poseen diversas propiedades y beneficios. Son:

  • Menta.
  • Manzanilla.
  • Espliego.
  • Azahar.
  • Azucena.
  • Canela.
  • Limón.
  • Romero.
  • Rosa.
  • Jazmín.
  • Jengibre.
  • Sándalo.
  • Vainilla.

Como sabrás, la gran mayoría de las esencias naturales aromáticas se utilizan para el cuidado del cuerpo. Otras se emplean con fines terapéuticos para tratar dolencias y malestares específicos. Algunas tienen propiedades relajantes, incluso se usan para meditación, para relajar la mente y despertar, así, los sentidos. Algunas esencias tienen un uso más íntimo, al actuar como estimulantes de los sentidos o afrodisíacos, para potenciar o despertar el interés sexual y ayudar en la vida de pareja.

Propiedades y Beneficios de las esencias naturales aromáticas

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Las esencias naturales aromáticas tienen una gran cantidad de beneficios y de propiedades asociadas. Te presentamos la lista de las más conocidas y, ahora, detalladamente, te explicaremos cada una de sus propiedades y de sus beneficios, para qué y cómo se emplean y ,así, de acuerdo a tus deseos y gustos, escojas la que te sea más conveniente:

  • Menta: La menta actúa como un regulador del sistema digestivo, también puede ser usado para eliminar bacterias, gracias a su efecto antiséptico. Para afecciones del sistema digestivo, como cólicos, aerofagia, espasmos gástricos e indigestiones, se pueden tomar de 2 a 5 gotas al día. Asimismo, puede ser empleada para tratar problemas de la piel como dermatosis y abscesos, aplicando y realizando fricciones.
  • Manzanilla: Funciona como un tónico de las vías digestivas. Para dolores lumbares, dolores producidos por la menstruación, afecciones pulmonares, la manzanilla, también puede resultar efectiva. Se pueden tomar de 2 a 3 gotas antes de dormir.
  • Espliego: Tomando de 6 a 10 gotas de esencia de espliego disueltas en miel o leche, se pueden combatir infecciones bacterianas y tratar problemas como espasmos musculares y afecciones cardíacas. Actúa como un regulador del sistema nervioso y puede ayudar en casos de hipertensión.

Existen otras esencias, cuya presentación suele ser en forma de aceites o perfumes. ÿstas pueden ser aplicadas sobre tu cuerpo o al darte un baño. Están relacionadas con los estados del ser humano y se dice que tienen propiedades benéficas para atraer la buena suerte y alejar las malas energías. A su vez, revitalizan el espíritu, ahuyentan dudas o temores, despejando la mente y su agradable olor también atrae al sexo opuesto. Entre ellas, se destacan las siguientes:

  • Azahar: La esencia de esta flor es un estimulante de la mente. Se suele emplear para ayudar en la meditación. También, es útil para ayudar a quienes sufren de insomnio o de problemas para dormir.
  • Azucena: La azucena ayuda a serenar la mente. Genera alivio en las rupturas sentimentales y permite que la mente se abra hacia nuevos horizontes.
  • Canela: Brinda protección psíquica. Energiza el cuerpo y funciona como afrodisíaco. Estimula el sistema circulatorio, relaja la mente y crea un ambiente sensual y muy rico para dejar fluir la imaginación.
  • Limón: La esencia de limón ayuda a combatir el estrés. Atrae las energías positivas.
  • Eucalipto: El eucalipto es bastante utilizando para las enfermedades respiratorias. Asimismo, su esencia genera un ambiente de paz y tranquilidad.
  • Romero: El romero es empleado contra los temores. Ayuda a afianzar la seguridad y la confianza en uno mismo.
  • Rosa: Es un conocido afrodisíaco. La esencia de rosas ayuda a distender todos los problemas relacionados con la vida sexual, atrayendo un ambiente de paz y bridando una sensación de bienestar.
  • Jazmín: La flor de jazmín ha sido utilizada, desde la antigüedad, como un afrodisiaco. Se decía que era el olor más femenino y las mujeres lo utilizaban para conseguir pareja. Ayuda, a su vez, al fortalecimiento de la autoestima.
  • Jengibre: Tiene un olor fuerte, pero muy estimulante. El aceite de jengibre, aplicado sobre el cuerpo, aumenta la temperatura corporal, por lo que puede ser usado como afrodisíaco. También, se usa para tratar la depresión.
  • Sándalo: El sándalo, nativo de la India, se dice que tiene la virtud de atraer energías positivas, de relajar la mente y el espíritu. Se puede usar como perfume para atrae al sexo opuesto, por su aroma intenso y muy sensual.
  • Vainilla: Es otro potente afrodisíaco, el que estimula la mente y envuelve los sentidos. En México, era considerada por los pueblos originarios, como una esencia de los dioses y se usaba para tranquilizar la mente, pero, también, para atraer al sexo opuesto. Se utiliza como un poderoso afrodisíaco que elimina los prejuicios y despierta los instintos más profundos.

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Fuentes de imágenes:

  • http://esenciasfloraleszakura.com/
  • http://letsbonus4.statics.download/
  • https://blogsaludable.net/
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4 Comentarios en “Consejos para vivir sano”

  1. FatimaGS dice:

    Bendito mercadona tiene multitud de productos a muy buenos precios. Ahora han sacado las barritas belladieta para adelgazar, las vi el otro dia por casualidad y las cogí y estan buenisimas, son de chocolate mmm y sacian una barbaridad. Q bien me van a venir que se acerca el veranito!!

  2. Michelle dice:

    En mi opinión, Pro Naturals hace el mejor !! 😀

  3. Fernando garcia dice:

    En los alimentos que combaten el cáncer faltó la marihuana

  4. ladibina dice:

    interesante

  5. Yu dice:

    He leido muchos de los comentarios (no todos porque son demasiados) y os dejo mi experiencia para que trateis el tema de las pulgas. Como muchos de los que han dejado comentarios, me salen ronchas con las picaduras de pulgas y he tenido que desinfectar la casa.Para evitar que me piquen utilizo «aceite de árbol del té» y es el mejor repelente de pulgas, mosquitos y demás bichos que he encontrado. Os lo recomiendo porque es 100% efectivo y completamente natural (además tiene numerosas propiedades que podreis utilizar en otras ocasiones). Una vez que teneis pulgas en casa, os teneis que poner manos a la obra y eliminarlas completamente (tarea complicada cuando hay una plaga) En mi caso lavo toda la ropa con agua hirviendo (las mata instantaneamente). Limpio el suelo con agua caliente y le echo aceite de árbol del té al agua para que sirva de repelente (también las debilita). Si teneis las pulgas en mantas, edredones y demás, os recomiendo lavar todo muy bien con agua caliente y utilizar posteriormente el aceite de árbol de té (mezclado con agua y utilizándolo a modo de spray). Tambiés os recomiendo pasar muy bien la aspiradora por los colchones y el suelo porque los huevos de pulgas son más dificiles de eliminar.
    En casos extremos he tenido que utilizar «biokill» pero es contaminante y hay que utilizarlo con mucha precaución, siguiendo las normas de uso que aparecen en la etiqueta (lo he utilizado en exteriores).
    Yo conseguí eliminarlas completamente y cuando veo el menor síntoma que puede implicar la aparición de pulgas, tomo medidas preventivas como el uso del aceite del árbol del te y lavo la ropa que me haya provocado varias ronchas.
    Las pulgas se recogen en cualquier calle o simplemente por la cercanía de zonas que contengan animales pero una vez que las metemos en casa (enganchadas en la ropa), son muy complicadas de eliminar.
    Espero que os ayude tanto como a mí.
    Un saludo!

  6. Francisco Robledo dice:

    Hola buenos días me hice unos exámenes y salí con colesterol alto, voy a empezar con la dieta de la avena me gustaría que me informarán cual es la cantidad de avena para la preparación de 1 litro de agua de avena, la puedo complementar con alguna fruta como el plátano, fresas,? entre mas cantidad que agregue de avena es mejor? Porque vi un video donde lo preparan con 3 tazas de 3 cuartos de avena y una media cucharadita de canela tengo la esperanza y seguro la pronta estabilidad de mi colesterol, el reto un mes y me volveré a hacer otros estudios los últimos resultados fueron de 238, tengan por seguro les informaré espero alguien que ya allá pasado por esto me responda por favor. Mi nombre Francisco Robledo. gracias

  7. Lorraine dice:

    Para mi, los mejores son los Karmin ^_^

  8. Alana Mancini dice:

    Voy a probar a ver si me ayudan con mi dichoso SII