Lista de productos Keto de Mercadona

Si te estás iniciando en la dieta Keto (dieta cetogénica) te contamos cuál es la lista de productos Keto de Mercadona que te van a hacer esta andadura mucho más sencilla. A continuación, te contamos qué productos son los seleccionados y por qué de cada uno de ellos. ¿Qué alimentos se pueden comer en la ...

5 recetas bajas en calorías para hacer en la air-fryer

La air-fryer, lo que viene a ser la freidora de aire caliente o freidora sin aceite, se ha convertido en este último año en el electrodoméstico de moda. En este artículo te compartimos recetas bajas en calorías para hacer en la air fryer y disfrutar de un buen crujiente con el mínimo de grasa. Si ...

Cómo mantener tu salud en forma

Según dice la canción: «tres cosas hay en la vida, salud, dinero y amor…» Así es, estos son los tres estándares que más han preocupado, preocupan  y preocuparán al hombre hasta el fin de los tiempos. ¡Y es que no es de extrañar con la que está cayendo! Es por ello, que en el artículo ...

¿Verdad o mito? El consumo de arándano rojo para la infección de orina

La infección de orina es bastante común entre los españoles. Tanto es así que diariamente se realizan multitud de búsquedas en la red para averiguar qué remedios son efectivos con tal de combatirla. En los resultados es habitual que aparezca el arándano rojo como alimento beneficioso para quienes padecen este tipo de infecciones. Pero, ¿es ...

¿Las palomitas son un snack saludable?

Las palomitas se han convertido en un snack que difícilmente nos falta cuando vamos a ver una película o una serie, parece que lo pide el cuerpo. Son fáciles de hacer, por lo que también está presente en los picoteos de entre horas o en un aperitivo improvisado pero ¿realmente es un snack saludable? Las ...

Seguros de salud, la llave para la atención médica que necesites

La salud es lo más preciado que tiene una persona, tanto a nivel físico como mental. Contar con un seguro médico no es sinónimo de tener inmunidad a sufrir enfermedades, trastornos o accidentes, pero sí es garantía de obtener atención médica de calidad a tiempo. Es la manera más eficiente de restablecer la salud sin ...