6 beneficios de la fruta deshidratada que te sorprenderán

Seguro que ya te has topado con la opción más sana y más cómoda para tomar entre horas: la fruta deshidratada. Por si aún andas un poco despistado con esto, aquí te vamos a contar todo sobre la fruta deshidratada y, sobre todo, 6 beneficios de ella que te van a sorprender. Qué es la ...

Infusiones en el embarazo: cuáles se pueden tomar y cuáles no

Si estás embaraza puedes tener algunas dudas sobre los alimentos que puedes tomar durante el embarazo, así como los que no son convenientes o están prohibidos durante el embarazo. Por eso, en este artículo queremos ayudarte con las infusiones en el embarazo: cuáles se pueden tomar y cuáles no. También te puede interesar: Los peligros ...

Remedios caseros para aliviar los cólicos estomacales

Son incómodos, inoportunos y, a menudo, extremadamente dolorosos. Aunque por sí solos no entrañan gravedad, los cólicos estomacales son un síntoma de que algo no funciona bien en nuestro sistema digestivo. E incluso a veces, los calambres estomacales son generados en otra parte de nuestro organismo como el apéndice, el bazo, los riñones y la ...

La dieta antiinflamatoria: todo lo que debes saber

Seguro que has oído hablar de la dieta antiinflamatoria. Aquí te enseñamos qué es, cómo funciona y qué alimentos debemos tomar y cuáles evitar. Descubre todo lo que puede aportarte esta dieta y sus claves principales. ¡Vamos a cuidarnos! Qué es la dieta antiinflamatoria Lo primero que debemos saber es que no consiste en una ...

Productos y alimentos que llevan aceite de palma

Seguro que ya has oído hablar del aceite de palma y es, aunque es un ingrediente que se lleva usado durante mucho tiempo para todo tipo de productos, estudios recientes han descubierto que puede provocar muchas enfermedades, entre ellas el cáncer. Por eso, en este artículo os traemos los alimentos y los productos que llevan ...

Los mejores alimentos para quemar grasa sin hacer ejercicio

Si te cuesta ir al gimnasio y no logras ir más de dos días por semana, debemos quemar grasa y calorías de otra manera. Los alimentos pueden ayudarte con esta tarea y, a continuación te presentamos aquellos que serán tus aliados en cualquier dieta. Los mejores alimentos para quemar grasa sin hacer ejercicio Anota los ...