Cuidado personal

Cómo cuidar los pies en verano

Durante los meses más fríos del año, nuestros pies están permanentemente protegidos con medias, calcetines y zapatos cerrados (aunque a veces pueden sufrir de sabañones). Al llegar el buen tiempo, nos liberamos de toda esa protección y cambiamos nuestro calzado por otro más fresco y abierto, como las sandalias, que dejan nuestros pies al descubierto. ...

¿Por qué tiene Michael Jordan los ojos amarillos? Causas

El documental de Netflix, The Last Dance, ha provocado que salten las alarmas al verse los ojos de Michael Jordan en un tono amarillo, lo que ha provocado que muchos se pregunten qué le ocurre y qué enfermedades podrían provocar este síntoma. En este artículo os contaremos más sobre los ojos amarillos, qué enfermedades pueden ...

Manchas en la piel: causas, sintomas, remedios y tipos

Manchas en la piel: causas, sintomas, remedios y tipos. Aquí os vamos a decir los TIPOS de manchas en la piel. Cómo quitar las manchas en la piel blancas, rojas, marrones, negras y amarillas. Sigue nuestros consejos y soluciones para tener una piel saludable. Cada vez aumentan los casos de cáncer de piel por ello es muy ...

Insomnio: qué es, síntomas y causas

Cuando se acerca la noche y es el momento de descansar, para algunas personas comienza una auténtica tortura, porque no consiguen dormir, dando vueltas en la cama, con los ojos abiertos e incluso sudores, estas personas sufren, seguramente de insomnio. El insomnio puede afectar a cualquier persona y en cualquier momento, se asocian a personas ...

Cómo superar la crisis del COVID-19

El mundo no se acaba en esta crisis, respira hondo. Información importante, concisa y práctica para superar la crisis física, mental, emocional y económicamente. El estado de alerta constante, el estrés y la ansiedad, bajan las defensas y te hacen vulnerable Deja de estar mirando noticias constantemente. Estas noticias producen mucha ADICCIÓN y con la ...

Las mejores aplicaciones para contar calorías

A la hora de perder peso o querer ejercitarnos de manera saludable, resulta esencial poder llevar un conteo regular de las calorías que consumimos al entrenar, practicar deporte e incluso caminar o también llevar un control de las calorías que consumimos con los alimentos. Para ello nada como recurrir a las aplicaciones que instalar en ...