Los deportes para practicar en invierno

Poco a poco se nos va el verano, aunque las altas temperaturas que estamos viviendo estos días digan lo contrario. Esta estación está llena de planes y actividades fantásticas que a todos nos gustan. Durantes los meses de buen tiempo siempre hay algo que hacer, y más para los apasionados del deporte. Pero, ¿qué deportes ...

Guaraná: Propiedades y beneficios para adelgazar

El guaraná es uno de los superalimentos de moda que además tienen propiedades y beneficios para adelgazar. Es decir, es un alimento 100% natural que en pequeñas cantidades contiene una densidad alta de nutrientes al mismo tiempo que tienen pocas calorías. Además, es una fuente antioxidante que presenta nutrientes esenciales. Estos superalimentos existen desde hace ...

Beneficios de la remolacha para la salud

La remolacha es una planta que aunque es conocida por todos no es de las más consumidas. En la compra ordinaria de cualquier familia es probable que no se incluya este producto en ninguna de sus versiones. Sin embargo, los beneficios de la remolacha para la salud son muchos. El problema está en que la ...

Ortosifón: propiedades, beneficios y contraindicaciones

Cada poco tiempo se ponen de moda nuevos alimentos y productos dietéticos y es muy difícil estar siempre al día. No te equivoques, no siempre se trata de cosas nuevas, sencillamente son cosas poco conocidas que se han puesto de moda. Este es el caso del ortosifón. Entendemos que es muy complicado conocer siempre las ...

Piperina o pimienta negra para adelgazar

En viviendosanos.com nos gusta mantenerte al día sobre tendencias alimenticias y enseñarter todo sobre los mejores alimentos. Muchos de los frutos de la naturaleza te ayudan a mantenerte sano e incluso a adelgazar. Es el caso de la piperina o pimienta negra. No todos conocen esta información, pero se puede utilizar la pimienta negra para ...