La homeopatía es una de las terapias que más controversia está generando, pues tiene grandes detractores y defensores. Os contamos todo lo que os puede resultar interesante para que os podáis crear una opinión propia.

¿Qué es la homeopatía?
La homeopatía está dentro de la medicina alternativa y cada vez toma más importancia. Los fármacos, llamados biorreguladores, están basados en los principios de la homeopatía que desarrolló el médico Samuel Hahnemmann a principios del siglo XIX.
La homeopatía surge como alternativa más moderada a la medicina de los humores hipocrática. Este tipo de medicina usaba la famosa ?sangría? y la ?purgación? como herramientas principales, mientras que la homeopatía se basa en la cura con lo semejante y el principio de la dilución extrema, diluyendo progresivamente un principio activo y sacudiendo repetidas veces la solución. Esto se llama potenciación. La dilución llega a alcanzar tal grado que no queda ni una molécula de la sustancia original.
El tratamiento no hace sino reproducir los síntomas existentes, a veces los hace empeorar de manera temporal. Esto se llama crisis curativa, y se interpreta como un signo de inminente mejoría.
Los síntomas en la homeopatía tienen gran importancia. No todos los síntomas reciben la misma atención así, los trastornos respiratorios o cardíacos reciben mayor atención que las afecciones de la piel.
Para qué sirve la homeopatía
La homeopatía está considerada como una opción terapéutica para un gran número de personas. Podréis encontrar una gran variedad de medicamentos terapéuticos para diferentes fines, desde afecciones orgánicas a afecciones psíquicas.
Desde la Sociedad Española de Medicina Homeopática explican que la homeopatía sirve para «estimular capacidades curativas naturales del propio cuerpo para recuperar la salud, vitalidad y bienestar, usando medicamentos que actúan restableciendo el equilibrio, curando el interior de la persona y la tratan en su globalidad.»
La homeopatía, por tanto, se utiliza tanto como un tratamiento terapéutico exclusivo ante una afección, como puede ser utilizado como tratamiento complementario dentro de un tratamiento más extenso o global.
En cualquier caso, un tratamiento homeopático siempre tiene que estar pautado y supervisado por un profesional, ya que es importante tener en cuenta el historial médico, los síntomas y el diagnóstico diferencial realizado.
Dicho esto, comprobaréis cómo muchos médicos de la medicina tradicional tienen en cuenta la homeopatía dentro de fármacos recetados.
Beneficios y peligros de la homeopatía
La homeopatía suscita polémica, ya que aunque algunos sectores la consideran parte de la medicina alternativa, otros la consideran una pseudociencia. Estos sectores argumentan que la homeopatía no ha sido capaz de demostrar por medios objetivos y científicos una efectividad específica mayor que la de un efecto placebo.
Sin embargo, en otros ámbitos se defiende que el consumo de la homeopatía no provoca efectos adversos, como sí sucede con los medicamentos que se considera que están dentro de la ciencia. Esto no implica que pueda consumirse a la ligera, si no que siempre ha de estar dentro de una línea terapéutica aunque no es necesario que lo recete un médico para poder comprarlo.
Uno de los aspectos que genera tanta controversia es que los medicamentos homeopáticos están compuestos de sustancias que en dosis altas podrían provocar una serie de síntomas pero, en dosis bajas, afirman que podría curar síntomas similares. De esta forma, se hablaría de una curación de dolencias frecuentes y habituales (resfriado, ansiedad, etc.). Eso sí, su propuesta es que no siempre es aplicable y se requiere de otro tipo de intervención terapéutica.
A diferencia de lo que muchos piensan, se describe la homeopatía como un medicamento natural que puede tener efectos a corto plazo en dolencias agudas.
Medicamentos que se usan en homeopatía
Recetar homeopatía y consumir homeopatía es absolutamente legal. En el Artículo 50 del Real Decreto Legislativo 1/2015, de 24 de julio, se define cómo está considerado en la ley el medicamento homeopático:
«ARTÍCULO 50. Medicamentos homeopáticos: se considera medicamento homeopático, de uso humano o veterinario, el obtenido a partir de sustancias denominadas cepas homeopáticas con arreglo a un procedimiento de fabricación homeopático descrito en la Farmacopea Europea o en la Real Farmacopea Española o, en su defecto, en una farmacopea utilizada de forma oficial en un Estado miembro de la Unión Europea. Un medicamento homeopático podrá contener varios principios activos.»
La imagen más común que se tiene de la homeopatía son pequeños tubos que contienen gránulos, unas pequeñísimas esferas compuestas por sacarosa (85%) y lactosa (15%) que funcionan como base neutra del principio activo a consumir, por lo que son fáciles de digerir y administrar. La realidad es que hay muchos más tipos de medicamentos homeopáticos que se pueden presentar a través de jarabe, gotas, pomadas, comprimidos, soluciones inyectables, etc.
Como hemos mencionado anteriormente, los medicamentos homeopáticos se pueden prescribir únicamente o se pueden combinar con otro tipo de medicación (un ejemplo, antibióticos).
Tal y como describe la Sociedad Española de Medicina Homeopática, se puede prescribir y utilizar los medicamentos homeopáticos para diferentes tipos de patologías y áreas, citando: ORL, ginecología, pediatría, dermatología, patologías digestivas, enfermedades del sistema nervioso etc? Tanto es así que afirman que se pueden recomendar estos medicamentos tanto en enfermedades con síntomas agudos (algo eventual) como en enfermedades crónicas o que se repiten con el tiempo, como puede ser una alergia.
Los medicamentos homeopáticos no requieren de receta para poder comprarlos y los vais a encontrar disponibles en la farmacia, aunque es cierto que no en todas lo ofrecen. El hecho de que sea accesible a cualquiera que quiera comprarlo se debe a que se considera una medicina que no es tóxica.
A diferencia de lo que en muchos momentos se ha pensado, la SEMH afirma que la homeopatía puede ser efectiva a corto plazo y rápidamente se pueden notar alivio en síntomas agudos como tos, fiebre o cefalea. En cuanto a los problemas crónicos también se considera que tienen su efecto a corto plazo siendo más eficaces a partir de semanas o meses, pudiendo llegar a reducir la medicación química habitual. Los ejemplos que utilizan son problemas de insomnio, dermatitis, alergia, asma, entre otros.
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no lo sabia las propiedades que tiene, el preciado furto,
Muy buenos tips, pero hay que considerar que algunas veces las calorías por si solo no engordan. Todo depende del tipo de alimento y muchas veces el exceso de glucosa al no poder ser controlada por la insulina puede ir a dar a las células de grasa y aumentar el peso corporal.
Hay muy buenos artículos en el blog. Felicitaciones!
Para que tengan una idea, el cereal del gallo (Corn Flakes de Kellogg’s tiene los siguientes valores:
Índice Glicémico (IG) = 92 (más alto que el azúcar y la pasta)
Carga Glicémica (CG) = 21 (mayor que el pan y el azúcar)
Factor de Inflamación (IF) = -182 (un alimento pro inflamatorio alto)
¿Realmente es saludable?
Eso sin contar las pocas vitaminas, minerales y casi nada de fibra que aporta.
A continuación se exponen los hallazgos del estudio, en su gran mayoría citados de forma resumida en la reseña:
– Consumo de cereal en el desayuno e IMC: La evaluación sistemática reveló que las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensas al sobrepeso que aquellas que no consumen cereal en el desayuno con regularidad.
– IMC en las personas adultas: Cinco de los nueve estudios analizaron la relación entre el consumo de cereal en el desayuno y el IMC en las personas adultas, y encontraron que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensas al sobrepeso que aquellas que no consumen cereal en el desayuno con regularidad.
– IMC en los niños: Cuatro de los nueve estudios analizaron la relación entre el consumo de cereal en el desayuno y el IMC en los niños, y encontraron que los niños que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensos al sobrepeso que aquellos niños que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Otros factores relacionados con el estilo de vida: La relación entre el consumo de cereal en el desayuno y un peso saludable podría deberse a algunos factores adicionales relacionados con el estilo de vida que se identificaron en la evaluación sistemática. Por ejemplo, las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a hacer más ejercicio y a consumir una menor cantidad de bebidas alcohólicas que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Niveles de energía y consumo de cereal en el desayuno: No se encontraron evidencias de que las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad consuman menos calorías o gasten mayor energía que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Desayuno y micro-nutrientes: Adicionalmente, las personas que toman desayuno tienden a consumir una mayor cantidad de micro-nutrientes, lo cual en parte se debe a la fortificación de los cereales que se consumen en el desayuno, que aquellas personas que no toman desayuno.
Type your comment here.necesito ayuda y informacion exacta y concreta sobre obesidade morbida tbien quiero felicitar por esta pagina gracias hasta siempre
Type your comment here. AUNQUE YO DUERMO MAS OMENOS Y EN ALGUNOS CASOS ME ALIMENTO BIEN LAS OJERAS NO SE ME QUITAN
Type your comment here.QU EPUEDO HACER SI ME CUIDO Y ME CUIDO Y NANDA
Hello, very nice site, keep up good job!
Admin good, very good.
Uno de los mejres consejos cuando se deja de fumar es plantearse solamente el dia a dia.
«Hoy no voy a fumar».
Permite que no te abrume el trabajo, te autorefuerzas cada dia que no fumas. Vas debilitando las relaciones de tabaco-cafe, tabaco-estress, tabaco-alegria.
En definitiva todas las relaciones tabaco-etc acumuladas en el transcurso de los años de consumo, que en algunos casos pueden ser muy fuertes y en otros ser más simples. Pero debilitarlas es importante para modificarlas.
Estimado Ricardo, en primer lugar gracias por tu comentario.
Efectivamente, con el tabaco, no sólo adquirimos el hábito poco a poco, sino que asociamos su «consumo» a diversas tareas o cuestiones diarias, o incluso como algo placentero, cuando a ciencia cierta se sabe que en realidad no es así.
Muy buen aporte el que acabas de hacer.
Un saludo.
Gracias por este articulo, de seguro me sera de utilidad
Saludos
Werda
Type your comment here.hola soy piurana y peso algo de 45 o mas, ya tengo mas de un mes q no me peso y la verdad me siento mal xq todo el tiempo me estan diciendo q estoy flaca .. pero quiero una solucion ha esto quiero subir de peso para poder encontrar ropa para mi para sentirme bien conmigo misma xfa ayudenme…por favor…. soy delgada de condicion humilde y de familia x parte de mi padre muy delgada pero x parte de mi madre son gruesos pero bueno si saben algo xfa no duden en responder este mensaje si me llamo betsave anain castro vidal y tengo 21 años ueno gracias d enate mano….
los veneficios del te negro para las diferentes enfermedades y como se debe consumir ,por cuanto tiempo se debe consumir y que perjuicio ocaciona
He probado el aceite de rosa mosqueta y me parece muy bueno. Uso normalmente productos naturales. Tengo la piel muy sensible. Otro producto que he descubierto y que me ha funcionado muy bien es unas cremas elaboradas a través del extracto del gusano de seda, podeís ver más información en http://www.serumdal.es Con ella, la piel se me ha calmado y le da vitalidad y brillo.
Me gustaría también felicitaros por este blog.
Muchas gracias.
Con el Goji yo creo que pasará como con la soja, que pasó de ser un alimento desconocido a convertirse en el complemento de muchos productos del mercado.
Un saludo.
Excelent post, sigue con el buen trabajo!
no pues esta pajina esta de lujo, t dic los beneficios de todas las frutas y verduras en especial de la cebolla y apart t da algunas rectas
El omega 3 también ayuda a levantar el espíritu y el estado de ánimo.